スマホ依存対策 | AppStops

延長なしのブロックで「あと15分...」の誘惑に負けず厳しく利用時間をコントロール。仕事、勉強、家族との時間、大切なことに集中できます。
AppStopsは、アプリやWEBサイトの利用時間をコントロールするための最も直感的なアプリケーションです。iPhone、iPad用に1から設計されており、タップやスワイプの基本的な操作で作成・編集が行えます。購入後のアプリ内課金やサブスクリプション等はなく、追加費用なしにお使い頂けます。
▼ 時間帯によるアプリのブロック
・1週間のうち、指定した曜日の指定した時間帯のみアプリをブロックできます。
・指定した時間のみアプリを許可して、それ以外の時間はアプリをブロックできます。
・そのほか、「毎月1・2週目だけ」や「毎年4月だけ」など、柔軟なスケジュールを指定できます。
(使用例)
"毎週、平日の9:00 ~ 17:00にSNSアプリをブロック"
"毎週、土日の19:00 ~ 21:00のみ動画アプリのブロックを解除"
"毎年、12月は終日ゲームアプリをブロック"
▼上限によるアプリのブロック
・1週間のうち、指定した曜日に1日あたりのアプリ利用上限を設定できます。
・そのほか、「1週間あたり10時間」など、柔軟な上限の間隔とスケジュールを指定できます。
(使用例)
”毎週、平日はSNSアプリの利用時間を1日あたり1時間30分までに制限”
”毎年、12月はゲームアプリの利用時間を1週間あたり10時間までに制限”
▼ 集中モードによるアプリのブロック
睡眠、仕事、おやすみ、パーソナルなどの集中モード中にアプリをブロックできます。
(使用例)
"仕事モード中、SNSとビデオのアプリをブロック"
"メールモード中、メール以外のアプリをすべてブロック"
▼ 手動でアプリをブロック
以下の方法でアプリを手動ブロックできます。
・アプリ内画面
・コントロールセンター *1
・アクションボタン *2
・ロック画面 *3
(使用例)
"会話の前に、アクションボタンからすべてのアプリをブロック"
"授業前に、コントロールセンターからSNS・ゲーム・エンターテイメントのアプリをブロック"
▼ 上限残量の確認
上限残量ウィジェットは期間中にどれくらいアプリを使って、どれくらいの時間が残っているかを割合で表示します。
▼ iCloudセーブデータのセーブとロード
1度に10件までのアプリ停止を追加でき、iCloudセーブデータ機能を使うことでそれより多くのアプリ停止を保存することができます。
*1: コントロールセンターからの手動ブロックはiOS 18以上の端末で利用可能です。
*2: アクションボタンからの手動ブロックはiOS18以上でアクションボタン搭載端末のみで利用可能です。
*3: ロック画面からの手動ブロックはiOS18以上でiPhoneでのみで利用可能です。
※ アプリとwebドメインの選択を行うシステム画面がクラッシュする場合があります。ヘルプに記載した方法によりクラッシュを回避してのご利用は可能ですが、あらかじめご了承のうえご購入ください。
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利用規約
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