Attentive - Digital Wellbeing

App Blocker & Achtsamkeit

Description

Nutze dein Handy für die Dinge, die dich glücklich machen, nicht für endloses Scrollen! Attentive ist deine App für gute Handy-Gewohnheiten. Finde einen besseren Umgang mit digitalen Ablenkungen und genieße mehr Kontrolle über deine Zeit. Damit dein Handy dir und deiner Produktivität, Gesundheit und Lebensfreude dient - und nicht deine Zeit stiehlt!
Attentive bietet dir einen Baukasten mit einfachen und effektiven Gewohnheiten, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Fange mit kleinen, machbaren Schritten an und etabliere Stück für Stück gute Routinen. Sodass du mit deiner Bildschirmzeit zufrieden bist - ohne schlechtes Gewissen.
Für mehr Kontrolle über deine Zeit, für eine bessere mentale Gesundheit und mehr Lebensqualität.
Denn es ist nicht egal, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest!
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IN EINER WELT VOLLER ABLENKUNGEN
Wir alle leben in einer Welt voller Ablenkungen. So wollten wir vielleicht gerade nur schnell etwas nachschauen und finden uns einige Zeit später in einer Schleife von Videos, Feeds und Stories wieder, aus deren Fängen wir uns erst einmal wieder befreien müssen.
Wir verlieren viel zu viel Zeit und können uns nur schwer konzentrieren. Beim Blick auf unsere Bildschirmzeit fragen wir uns, ob wir mittlerweile handysüchtig sind.
Wenn dir das bekannt vorkommt, keine Sorge - du bist damit nicht allein! Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrer Bildschirmzeit.
ERLANGE DEINE ZEIT UND AUFMERKSAMKEIT ZURÜCK
Mit Attentive kannst du dir bessere Gewohnheiten aufbauen: nutze dein Handy bewusster, für die Dinge, die dir wichtig sind.
BLOCKE APPS - ARBEITE KONZENTRIERTER
Blockiere zeitfressende Apps und Websites, sodass du ohne Ablenkungen arbeiten kannst. Damit du wieder häufiger in den Flow kommst und produktiv sein kannst. Gut zu wissen: App und Website Blocking mit Attentive bewahrt deine Privatsphäre, denn wir nutzen Apples Screen Time API und keinen VPN. D.h. wir können nicht sehen, welche Apps & Websiten du blockst und alle deine persönlichen Daten bleiben auf deinem Gerät.
BAU DIR GUTE GEWOHNHEITEN AUF
Außerdem beitet Attentive dir viele effektive Übungen für einen besseren Umgang mit dem Handy und deiner Zeit. Jede Übung beginnt mit einem hilfreichen Wissenssnack, unterfüttert mit aktuellen Erkenntnissen der Psychologie. Wiederhole die kleine Aufgabe um dir Stück für Stück eine neue Gewohnheit aufzubauen. Die Übungen sind dabei so gestaltet, dass sie in jeden Alltag passen, auch wenn du wenig Zeit hast.
Stelle dir Mitteilungen ein, um an die kleine Aufgabe erinnert zu werden und probiere weitere Übungen in deinem eigenen Tempo aus.
VISUALISIERE DEINEN FORTSCHRITT
Damit du siehst, was du schon geschafft hast, werfe einen Blick in die Statistik. Tracke deine Gewohnheiten und sehe, welche besonders gut für dich funktionieren. Feiere deine Erfolge und deinen Fortschritt!
ATTENTIVE IST DEIN PROGRAM FÜR ECHTE VERBESSERUNG
Nicht ein weiteres Digital Detox. Keine Achtsamkeits- oder Meditationsapp.
Stattdessen packen wir das Problem bei seiner Wurzel an! Kenne deine internen und externen Trigger, die dich zu mehr Handyzeit verleiten. Entdecke Muster und Fallstricke. Reflektiere deinen Umgang mit deinen Geräten und dem Digitalen. Und etabliere gute Gewohnheiten, die du langfristig aufrecht erhalten kannst. Die deine Handynutzung dauerhaft zum Besseren verändern!
WIR SIND FÜR DICH DA
Neue Gewohnheiten aufzubauen ist ein Prozess und wenn du Fragen hast oder Unterstützung brauchst, melde dich immer gerne!
Hier erreichst du uns am schnellsten: [[email protected]](mailto:[email protected])
ABO
Du kannst die ganze App 7 Tage lang kostenlos ausprobieren, danach wird ein Monats- oder Jahresabo benötigt.

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Terms & Conditions: https://meaningful-things.com/terms
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In-Apps

Attentive Monthly
€5.99
Attentive Jahresabo
€35.99

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Attentive FAQ

  • Is Attentive free?

    Yes, Attentive is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Attentive legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does Attentive cost?

    Attentive has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €20.99.

  • What is Attentive revenue?

    To get estimated revenue of Attentive app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

5 out of 5

4 ratings in Austria

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Attentive Reviews

Meh

SLValso on

United States

Use to be good. Stopped using it for a few months and started again and realized they now just allow you to pause the blocks. Truly defeats the purpose of having a media blocker if I can just hit pause and can get into the apps you are trying to block. Glad my year I paid for is almost up. Won’t be renewing.

Staying focused.

BJ Ps. 17:17 on

United States

A fresh new approach to being organized! You help me become BETTER person who yearns to be productive despite the catharsis to keep tasks less daunting. Thank you, outstanding people behind Attentive!

Pretty good, couple flaws

Jlaroc02 on

United States

I really like the educational aspect and the encouragement to track triggers that make you pick up your phone, but once I’ve learned and completed a practice sometimes it won’t let me continue it. For example, I can’t add to or see the alternatives list, I can only mark it as done each day. I also cannot add to or see my triggers for personal or work list, I can only mark as complete for the day. If these things were fixed, I’d really love this app! It has reduced my screen time so much.

Improved my screen time

Zoe070707 on

United States

First app to actually improve my screen time! Attentive helped me tremendously to spend my time better. I can truly recommend it to everybody struggling with mindless scrolling!

Attentive

Nancy Horner on

United States

This app makes you think and makes you want to use “intentional” practices.

Let this app help you

Evils on

United States

It kinda sounds a bit tricky and suspect, but this app can truly help you to free yourself from the hours of endless scrolling and trained muscle memory that fills you with emptiness! The app is wonderfully designed and well thought out helping you untrain bad habits and other unwanted behaviors! Definitely would recommend this for even occasional users

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