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Transforme o seu corpo com treinos em casa: fique mais forte com o Bestronger
Procura uma solução abrangente para treinos em casa? Não procure mais do que o Bestronger! Com mais de 100 treinos e mais de 500 exercícios, pode atingir os seus objetivos de fitness desde o conforto da sua própria casa. Quer esteja à procura de construir massa muscular, perder peso, ou simplesmente manter-se em forma, a Bestronger tem tudo a ver.
A nossa aplicação é um personal fitness trainer, oferecendo planos de treino progressivo à medida das suas necessidades. Desde 100 Push-ups a 300 Agachamentos, 50 pull-ups a 1000 saltos de corda, temos uma gama de treinos para diferentes grupos musculares e níveis de fitness. Não precisa de nenhum equipamento para começar - os nossos programas de treino em casa são desenhados para homens e mulheres de todas as idades e capacidades.
Descubra mais de 100 treinos na nossa biblioteca, crie os seus próprios treinos personalizados e partilhe-os com amigos ou acompanhe o seu progresso com as nossas estatísticas e funcionalidades de motivação incorporadas. Pode acompanhar as suas calorias queimadas, o nível médio atual, o status do programa e as medalhas, e até mesmo compartilhar suas conquistas com o Google Fit. Além disso, a nossa função de lembrete garante que nunca perca um treino, e as nossas rotinas de aquecimento e alongamento irão ajudá-lo a ficar livre de ferimentos.
Com a aplicação Bestronger Home Workouts, tem tudo o que precisa para atingir os seus objetivos de fitness. Os nossos treinos têm diferentes níveis de dificuldade, pelo que pode escolher o que é mais adequado para si. Pode até combinar planos de treino para criar uma rotina de treino personalizada. Comece hoje e veja os resultados por si mesmo!
Não seja preguiçoso - seja mais forte com o Bestronger! Entre em contacto se tiver alguma sugestão ou pedido para a nossa candidatura.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Sergey Shvager
- Languages
- English
- Recent version
- 13.9 (1 week ago )
- Released on
- Aug 8, 2020 (3 years ago )
- Also available in
- Russia, Ukraine, United States, Poland, Spain, Belarus, Germany, Kazakhstan, Romania, Italy, France, Chile, Belgium, Australia, Mexico, Hungary, Portugal, Philippines, Indonesia, Greece, New Zealand, United Kingdom, Argentina, Austria, Turkey, Azerbaijan, Colombia, Finland, Canada, United Arab Emirates, Vietnam, Norway, South Africa, Peru, Pakistan, Taiwan, Thailand, Singapore, Saudi Arabia, Sweden, Hong Kong, Brazil, Switzerland, China, Czechia, Denmark, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Egypt, Netherlands, Ireland, Israel, India, Japan, South Korea, Kuwait, Lebanon, Malaysia, Nigeria
- Last updated
- 1 month ago