Calcul D’imc, BMI, IMC

Mettez-vous en forme, perdez ou prenez du poids avec notre application Calculateur de l'IMC ! Calculez votre IMC, participez aux défis de 21 jours et prenez des photos quotidiennes de votre corps. Suivez votre progression, connectez-vous à notre Chatbot AI BMI Buddy et recevez des conseils personnalisés ainsi que des recettes de plats sains et nutritifs. Téléchargez maintenant pour commencer votre parcours bien-être !
Principales fonctionnalités :
-Calcul de l'IMC :
Calculez facilement votre IMC, votre métabolisme de base (MB) et votre pourcentage de graisse corporelle avec notre interface intuitive. Comprenez où vous vous situez sur le spectre de la santé et fixez-vous des objectifs réalistes pour votre bien-être. Suivez votre santé, surveillez les calories, boostez votre énergie et ciblez des mesures corporelles spécifiques. L'intégration de la taille de la taille, du ratio taille-hauteur et du jeûne intermittent soutient votre parcours de perte de poids et vos objectifs de taux métabolique. Maintenez un pourcentage de graisse corporelle sain et un équilibre énergétique sans effort.
-Défis de 21 jours :
Lancez-vous dans des défis personnalisés de 21 jours conçus pour améliorer la santé, la forme physique et le bien-être général. Que votre objectif soit la perte de poids, le gain musculaire ou l'amélioration du bien-être mental, nos défis intègrent l'exercice, le suivi des calories brûlées et la mesure des progrès pour soutenir votre parcours vers un mode de vie plus sain. Défiez-vous pour surmonter l'obésité ou la maigreur, atteindre votre poids idéal ou votre poids parfait. Restez motivé pour atteindre vos objectifs désirés, que ce soit en perdant du poids d'eau pour obtenir un corps de plage, en maîtrisant le jeûne intermittent pour ses bienfaits anti-âge, ou en maintenant votre taux métabolique de base.
-Suivi des progrès :
Suivez efficacement votre progression avec notre fonction de suivi des progrès. Prenez des photos quotidiennes de votre corps pour surveiller les changements de poids, d'IMC, de pourcentage de graisse corporelle et de mensurations. Que vous visiez à perdre des kilos, à atteindre votre poids idéal ou à maintenir un pourcentage de graisse corporelle sain, cet outil vous garde concentré sur vos objectifs. Il est adapté à tous les genres et types de corps, en tenant compte des taux métaboliques et des objectifs individualisés. Assistez à votre voyage se dérouler, des mesures initiales à vos résultats souhaités, que ce soit en surmontant l'obésité, en abordant les préoccupations de maigreur, ou en atteignant une santé optimale. Restez motivé et sur la bonne voie vers votre transformation personnelle et vos objectifs de bien-être.
-BMI Buddy - Chatbot IA :
Rencontrez BMI Buddy, votre compagnon virtuel de santé ! Engagez-vous dans des conversations enrichissantes, recevez des conseils personnalisés sur l'énergie, la nutrition et le jeûne intermittent, et restez motivé avec des encouragements quotidiens. De la maintenance du poids à la construction musculaire, BMI Buddy soutient votre parcours avec un suivi de la santé, un tracker de fitness, un tracker d'eau et des conseils d'experts en perte de poids.
-Recommandations de recettes saines :
Augmentez votre apport nutritionnel avec notre collection sélectionnée de recettes quotidiennes saines. Explorez des options délicieuses et nutritives qui correspondent à vos objectifs de santé, notamment la planification des repas, le suivi de votre apport calorique avec un tracker, et la satisfaction de vos besoins énergétiques. Que vous vous concentriez sur le jeûne intermittent ou que vous recherchiez simplement des aliments délicieux et riches en nutriments, nos recettes soutiennent votre voyage vers vos objectifs de santé et de bien-être.
Téléchargez dès maintenant notre application Calculateur de l'IMC et faites le premier pas vers un vous plus sain et plus heureux !