Description

幫心是基於CBT的心理健康平臺，CBT是通過對認知和行為的干預，達到改善心理困擾的效果，是國際上針對常見情緒困擾的黃金標準療法。

幫心提供非藥物控制焦慮抑鬱方案，通過CBT心理諮詢、CBT控制焦慮抑鬱自助方案兩種方式，幫助用戶戰勝焦慮和抑鬱困擾。

CBT被國際機构推薦用於控制焦慮抑鬱：

中國CSP（中華醫學會精神醫學分會）

中國精神醫學領域最具影響力的學術性行業學會指出：心理干預焦慮抑鬱首選CBT

美國NIMH（美國國立精神衛生研究所）

世界上最大的生物醫學研究機構指出：焦慮症抑鬱症治療首選CBT

英國NICE（英國國家衛生和臨床科技優化研究所）

英國法定為公眾健康製定指導的組織指出：焦慮症抑鬱症首選CBT

加拿大CAMH（加拿大心理健康協會）

加拿大最大的心理健康醫院指出：焦慮症唯一推薦CBT，抑鬱症首選CBT

海外心理學家推薦：

黛比·艾利斯博士

世界知名認知心理專家，美國哥倫比亞大學臨床心理學兼職教授，CBT創始人阿爾伯特·艾利斯夫人

許夢然博士

加拿大滑鐵盧大學臨床教授，從業近十年，加拿大某醫院全職臨床心理學家

朱彩方博士

在哈佛大學、美國加州綜合學院獲得心理學學位，美國舊金山聖瑪麗醫院臨床諮詢受訓

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CBT心理咨询: $2,490.00
帮心心理训练营: $60.00
CBT控制抑郁自助方案: $30,000.00
CBT控制焦虑自助方案: $30,000.00

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