Отслеживайте свой прогресс в питании, БЖУ, воды или снижения веса. EatFit — это больше, чем просто приложение для отслеживания калорий. Помимо подсчета калорий, вы можете планировать приемы пищи на следующий день или неделю. Вы будете максимально приближены к своим калориям, БЖУ и питанию. Хотите знать, сколько граммов белков, жиров и углеводов на килограмм веса вы едите (г/кг)? Приложение может вычислить это. Грамм на фунт (г/фунт)? Без проблем.
EatFit — это не очередное приложение, которое учит вас, что есть. Ешьтe, что хотите. Приложение поможет вам отрегулировать количество еды так, чтобы оно соответствовало запланированным калориям, БЖУ и другим целям.
Как дневник питания, EatFit расскажет вам, как вписаться в ваши калории и БЖУ. Соотношение БЖУ почти так же важна, как общее потребление калорий.
В качестве трекера воды он поможет вам выпить достаточное количество воды и напомнит вам, когда пришло время сделать глоток воды.
У вас осталось 500 калорий в конце дня? Добавьте продукт и посмотрите, сколько его вы можете съесть.
Вот подробнее об особенностях и преимуществах:
* Распределение еды по весу - Вы добавляете еду, а приложение подсказывает, сколько ее съесть
* Отслеживание калорий - узнайте, сколько калорий вы съели
* БЖУ-трекер — узнайте, сколько белков, жиров и углеводов вы потребляете
* Инструменты для подсчета калорий - еда из истории, поиск, добавление из избранного
* Планировщик питания - составьте план питания на завтра или любой другой день
* Сканер штрих-кода — сканируйте и добавляйте продукты с помощью камеры телефона
* Отслеживание веса - регистрируйте свой ежедневный вес. Смотрите статистику и то, как быстро вы приближаетесь к своим целям
* Трекер воды - отслеживайте воду и получайте уведомления, когда пора пить
* Скопируйте план - Большинство людей едят одну и ту же пищу изо дня в день. Копирование сделает отслеживание и планирование еще проще.
* Добавляйте свои собственные продукты / трекер рецептов - сохраняйте рецепты и учитывайте вес после приготовления
* Анализ питания и макросов - посмотрите, сколько калорий и питательных веществ вы съели за любой период времени
Сколько раз вы пытались оставаться точным в своем питании? И вот снова 6 часов вечера, вы проголодались, все запланированные на день калории съедены, и, что еще хуже, вы недоели 50 г белка.
Вот что происходит, когда вы отслеживаете калории после того, как вы их съели.
Но что, если бы вы запланировали свое питание заранее? Как оставаться точным с БЖУ?
Ответ ПЛАНИРОВАТЬ ЗАРАНЕЕ!
Например:
Вам нужно 2000 калорий, 30% калорий из белков, 30% из жиров и 40% из углеводов.
В холодильнике есть куриные грудки, овсянка, рис, яйца, хлеб и авокадо.
Сколько каждого продукта вы должны употребить, чтобы попасть в необходимое БЖУ?
Приложение расскажет вам.
Просто добавьте всю еду, которую вы планируете съесть за день, и она будет распределена по весу.
Подходит практически для любой диеты!
Хотите кето? Поставьте низкое количество углеводов, и все готово! Вам не нужно использовать отдельное приложение специально для отслеживания углеводов или соблюдения кето-диеты.
Что отличает EatFit от любого другого приложения для отслеживания калорий:
1. Трекер калорий с распределением
* Распределение вашей еды по весу
* Простой в использовании счетчик калорий
* Расчет % белков, жиров, углеводов
* Расчет г/кг, г/фунт белков, жиров или углеводов
* Встроенный сканер штрих-кода
2. Планировщик еды, также с распределением
* Нет ограничений на количество приемов пищи
* Равномерное распределение пищи между приемами
* Ручная регулировка
3. Калькулятор рецептов
* Учитывается вес после приготовления
* Настройка порций
EatFit можно загрузить и использовать бесплатно. Я постоянно улучшаю приложение и надеюсь, что оно вам понравится.
Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Hide..Show more..
In-Apps
1 месяц
299,00 ₽
3 месяца
599,00 ₽
12 месяцев
1 990,00 ₽
Screenshots
User Rating
4.69 out of 5
188 ratings
in Russia
5 star
155
4 star
18
3 star
8
2 star
4
1 star
3
Ratings History
Reviews
Проверьте список продуктов
Приложение норм, все понятно. Но! Не в списке все продукты имеются, есть повторяющиеся (пр. Рыбы, лосось, кета сырая - продублированная, и таких наименований не мало) . И почему-то у держателей андроидов список больше, есть то чего нет на айфоне в приложении!!!!
👍🏻
Удобное приложение, без лишних деталей. Интерфейс прям радует. Список продуктов разнообразен, помогает в составлении меню. Спасибо разработчику!
Записная книжка
Хорошее приложение. Добавьте пожалуйста записную книжку с категориями, добавлять рецепты и личные записи по теме питания. Спасибо.
Странный поиск блюд
Набираешь например «свекла вареная», выходят результаты в первую очередь «свекла…» всякая разная и только где-то внизу списка «свекла вареная». Если есть ТОЧНОЕ совпадение, как так поиск работает?? Если не знать, что нужно упорнее искать, то можно либо вообще не найти нужных продуктов, либо 10 раз завести в базу одно и то же..
Не грузится(
Здравствуйте, а у меня приложение не грузится я захожу а оно не грузит, но приложение супер была с другого телефона! Разработчики💗
Пушка бомбита
Редко пишу отзывы (да никогда) но тут прям очень хочется поблагодарить.
Странно, что приложение не на первом месте в выдаче, честно. Решила вернуться к счету калорий (с 2018 этим не занималась, а надо бы). До этого пользовалась всем известным MFP, на тот момент аналога лучше не было (особенно по части создания рецептов). Скачала штук 20 из первой выдачи, итог — тупят, бесят, ограничивают приемы пищи, багуют или просто непонятные некрасивые. Когда не жрешь, злит еще больше)
Выбор остановился на двух, этом и еще одном другом. Параллельно несколько дней тестила оба и поняла, что это просто топ. Есть все что нужно, при этом не перегружено. Дико нравится сверху шкала баланса — авторы, разработчики, вы гении, так круто БЖУ еще не выглядело) сразу видно где проседаешь, у меня вечно просед про углям. и не надо глазами долго возить.
Из минусов (считаю, что обратная связь всегда важна для развития) —
🪅 не такая большая база продуктов, как у МФП, это вот конечно огорчает. Вам бы стырить ее как-нибудь 😂Но без проблем можно создать свой продукт, хоть это и отнимает лишнюю минуту, все делается довольно легко.
🪅когда создаешь продукт со штрихкодом, повторно он у меня не сканируется, приходится находить продукт в истории и добавлять вручную.
🪅Со штрихкодом также у меня проблема в том, что камера приложения не фокусируется (если это важно, у меня iPhone 14 Pro, ОС последняя).
Из жирных плюсов — спасибо, что бесплатная версия по функционалу достаточна для использования: от души душевно в душу.
Если возможно, хотелось бы рассмотреть покупку pro-версии навсегда единоразовой покупкой.
Больше ничего и не нужно
Прекрасное приложение, спасибо разработчику, что обо всем подумал за нас и упростил все максимально! Я тут решил похудеть и малость офигел от этой математики. А бонусом еще и про воду — на секундочку, приложения про воду оверпрайснутые везде. Приложение спасло:) низкий поклон, так держать, развивайтесь дальше!
Все было хорошо до последнего обновления
Мои впечатления до последнего обновления: приложение просто пушка! До него скачивала с десяток других аналогичных. И везде все было не так (избыточно, неудобно, не хватало функционала, не понятно). Здесь все идеально. Благодаря этому приложению полюбила подсчет калорий)
НО! После последнего обновления:
1) приложение стало работать медленно (долго открывается, долго ищутся продукты и т.д.)
2) часть избранных продуктов, что я добавляла когда-то исчезла, приходится вбивать заново
3) глючит, 4 раза вбивала новый продукт, но в перечне продуктов он так и не появился. Не смогла добавить его в свой рацион
Просьба поправить баги. Мне безумно нравится ваше приложение, не хотелось бы с ним расставаться!
Очень долго ищет еду
В поиске очень долго ищет еду. Напишешь, например ‘курица’, а оно висит. Нужно несколько раз выйти и зайти. Если не исправите, то буду удалять.
Тормозит
Пользуюсь несколько месяцев, до этого все устраивало, но в последнее время очень сильно тормозит