ECLEAR SPORTS トレーニング

エクリアスポーツの腕立て伏せ・プランクトレーニングマット専用

Published by: ELECOMLTD
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Description

自分らしさを大切にする、大人のライフスタイルに溶け込むトレーニングシリーズ"エクリア スポーツ"のトレーニングダンベル/腕立て伏せ・プランクトレーニングマット専用アプリです。
アプリの指示に従って体を動かすことで、正しいフォームで効果的に体幹や二の腕、胸、肩のトレーニングを行うことができます。

【ダンベルトレーニング】

◆レベル
体力にあわせて強度を選択可能です。
 BEGINNER ・・・初めての方向け
 EASY   ・・・手軽にトレーニング
 STANDARD ・・・毎日のトレーニング
 HARD   ・・・しっかりトレーニング
 EXTRA HARD・・・限界まで挑戦!
◆ダンベル重さ
使用するダンベルの重さを選びます。
 2kg
 3kg
 4kg(2kg+2kg)
 5kg(3kg+2kg)
 6kg(3kg+3kg)
◆モード
鍛えたい部位を選びます。
 UPPER ARM ・・・二の腕
 CORE   ・・・体幹・腹筋
 ARM   ・・・上腕二頭筋
 SHOULDER ・・・肩
◆パターン
目指す体形に応じてトレーニング方針を選択できます。
・筋トレ・・・しっかり休憩を取り、3セット同じ回数を行います。
・シェイプアップ・・・短めの休憩で、セットごとに回数が減っていきます。
◆その他の機能
・休憩中にトレーニングのヒントを表示

【プッシュアップ・腕立て伏せトレーニング】

◆レベル
体力にあわせて強度を選択可能です。
 BEGINNER ・・・初めての方向け
 EASY   ・・・手軽にトレーニング
 STANDARD ・・・毎日のトレーニング
 HARD   ・・・しっかりトレーニング
 EXTRA HARD・・・限界まで挑戦!
 ORIGINAL1/2/3・・・オリジナルメニューを設定できます。
◆モード
鍛えたい部位を選びます。
 CHEST   ・・・胸の筋肉/バストアップ
 UPPER ARM ・・・腕の筋肉/二の腕シェイプ
 SHOULDER ・・・肩の筋肉
◆パターン
目指す体形に応じてトレーニング方針を選択できます。
・筋トレ  ・・・しっかり休憩を取り、3セット同じ回数を行います。
・シェイプアップ ・・・短めの休憩で、セットごとに回数が減っていきます。
◆その他の機能
・休憩中にトレーニングのヒントを表示

【プランク・体幹トレーニング】

◆レベル
体力にあわせて強度を5段階から選択可能です。
 BEGINNER ・・・初めての方向け
 EASY   ・・・手軽にトレーニング
 STANDARD ・・・毎日のトレーニング
 HARD   ・・・しっかりトレーニング
 EXTRA HARD・・・限界まで挑戦!
◆トレーニング時間
30秒、1分、2分、3分、4分、5分の中から選択可能です。
◆パターン
・NORMAL ・・・数字の昇順でポイントが動きます。
・RAMDOM ・・・ポイントがランダムで動きます。
【共通機能】
◆チュートリアル
図解で正しいトレーニング方法を説明します。
◆トレーニング履歴
カレンダーでトレーニング履歴を管理できます。
◆音声指示
音声によってトレーニングをサポートします。
◆通知
1週間トレーニングアプリを起動しないとリマインダします。

【対応OS】
iOS 12~15
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ECLEAR SPORTS トレーニング FAQ

  • Is ECLEAR SPORTS トレーニング free?

    Yes, ECLEAR SPORTS トレーニング is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is ECLEAR SPORTS トレーニング legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does ECLEAR SPORTS トレーニング cost?

    ECLEAR SPORTS トレーニング is free.

  • What is ECLEAR SPORTS トレーニング revenue?

    To get estimated revenue of ECLEAR SPORTS トレーニング app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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7 ratings in Japan

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ECLEAR SPORTS トレーニング Reviews

プランクのスタンダードとハードは逆

JouJouworld on

Japan

あんまり使われてないソフトなのであれだが、プランクのスタンダードとハードは明らかに逆です。 だって速度がハードの方が遅く楽ですもの。 これでハードのほうがきついというなら開発者はスポーツした事ない人です。

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ECLEAR SPORTS トレーニング Competitors

Name
Fit Boxing公式アプリ ーダイエット&体力強化にー
Nintendo Switch™ソフト連携してもっと楽しく
30日背筋チャレンジ!
30日チャレンジをサポート!
スロトレタイマー -音声でスロートレーニング・筋トレを支援-
使いやすい読み上げ機能つき筋トレタイマー
家トレ AI筋トレカウンター
カメラで筋トレを自動カウント
Fitness Pump
腕立てカウンター!
腕立て回数を自動カウント!
スクワットカウンター!
スクワット回数を自動カウント!
プランクカウンター!
プランクの秒数をカウント!
毎日プランク - ぷらんく記録,プランクチャレンジ専用アプリ
シンプルで効果的なプランク専用アプリ,ぷらんくを継続しよう
Runmetrix Watch(ランメトリックス)
モーションセンサー連動ランニングアプリ

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App Info

Publisher
ELECOMLTD
Languages
English
Recent release
1.2.0 (2 years ago )
Released on
Nov 24, 2021 (3 years ago )
Last Updated
2 weeks ago
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