物超所值
战斗力中的战斗机
Description
G动是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼课程。
【凯格尔训练】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过G动来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！
【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
【轻松有趣】——大量训练课程，炫酷的训练页面，多种声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。
【社区沟通】——在锻炼的道路上，你不是一个人在战斗，这是个人知识的发布地，跟小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。
【专家解答】——G动专门为广大的用户解答凯格尔训练以及锻炼盆底肌过程中出现的问题，为你的锻炼保驾护航。
【丰富课程】——大量音视频教程，教你盆底肌的正确锻炼方式，新世界的大门为你打开。
【互动分享】——浏览训练履历页面，使用者可分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！
【G动会员连续包月说明】
-- 订阅周期：1个月。
-- 订阅价格：每月25元。
-- 付款：用户确认购买并付款后记入iTunes账户。
-- 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。
-- 续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延1个月。
-- 隐私政策：https://gdh5.gdong.net/Protocol/policy.html
-- 用户协议：https://gdh5.gdong.net/Protocol/useragree2.html
-- 自动续费会员服务协议：https://gdh5.gdong.net/Protocol/autorenewal.html
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G动-凯格尔运动锻炼软件 Reviews
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点赞点赞，男性的动力
一切为了健康
盆底肌锻炼一段时间了，刚刚开始效果很好，一段时间后，尿越来越频繁，去医院检查说是锻炼太紧了，要先松弛下来再做盆底肌运动，做了几次筋膜手法，现在又重新做盆底肌运动，唉任重道远啊
很棒
帮助做运动
还可以
还可以嘛
坚持竖起星条旗
因为发现所以热爱，因为热爱所以坚持，因为坚持必然成功，成功直立，随心所欲，相见才知恨晚！
填了手机shoubudao
验证码注册不了咋回事？
ok
好
不好用
打开App特别慢，经常打不开，卡在门口了，花钱买了里面的一些课程，视频也是很慢，老是卡住了，特别费劲，还找不到客服，彻底无语
棒
好用
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Languages
- English
- Recent release
- 5.9.6 (4 days ago )
- Released on
- Mar 30, 2016 (9 years ago )
- Also available in
- China, United States, Hong Kong SAR China, Canada, Australia, United Kingdom, Taiwan, Germany, Japan, Malaysia, Singapore, Italy, New Zealand, Sweden, South Korea, Spain, Türkiye, Switzerland, Vietnam, Saudi Arabia, Russia, Romania, Thailand, Portugal, Pakistan, Philippines, Ukraine, Peru, United Arab Emirates, Norway, Nigeria, North Macedonia, Kazakhstan, Kuwait, Indonesia, Hungary, Greece, Finland, Egypt, Ecuador, Algeria, Denmark, Belarus, Azerbaijan, Austria
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- 5 days ago
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