Goliaz - o teu plano de treino

Great App! Lots of options for free training and also for coaches training. The new version is just a blast!!! Can’t recommend more!!!

Experimentei vários métodos de treino e aplicações. Está é sem duvida a melhor opção. Onde podem encontrar os mais variados métodos de treino e motivação

Depois de mto procurar posso dizer que o Goliaz foi foi o único que correspondeu às expectativas! Excelente. A aplicação Bodyweight mais completa e bem conseguida. Um mundo fit de descoberta e uma grande família!

Muito fixe ! Recomenda se a quem pratica desporto de qualidade/alta performance.

This app is revolutionary! Motivation will never run out! Impressive looks and workouts built by a fit guru! Changes your life!!!

Ich komm immer wieder zurück zu Goliaz. Hab normalerweise ein lifetime Abo bei einer anderen bekannten App aber trotzdem zieht mich Goliaz immer wieder in den Bann. Am besten sind die Audios und Strength Programme. Leider fehlt noch eine Sortierung der Audios und ein Kurzhantel Programm. Aber sagen wir es mal so: zur nächsten Challenge bin ich wieder dabei und investiere gerne Geld obwohl ich eigentlich schon eine andere Fitnessapp Lifetime bezahlt habe. Und das spricht dann wirklich für sich 🤘🏻👍🏻

Goliaz liefert gleichzeitig einen gut abgestimmten persönlichen Trainingsplan und lässt dabei individuelle Freiheiten was Zeit und Übungsabfolge angeht. Wer mehr will, kann geniale Audios noch machen bzw. Laufen, Radfahren oder Schwimmen integrieren. Und die Challenges von Zeit zu Zeit erhöhen den Motivationspegel noch weiter. Einige Apps probiert, teils mehrere Monate, aber bei Goliaz ist die Preis/Leistung meines Erachtens am besten!! Bin seit 3 Jahren dabei und die Verbesserungen in der Zeit sind super (bspw. individuell top abgestimmte Trainingspläne bei den challenges nun auch komplett in der App). Weiter so! Freeletics hat mich gelangweilt, hier bleib‘ ich dran!

Die App bietet für jedes Fitnesslevel einen individuellen Trainingsplan. Man kann mit dem eigenen Körpergewicht und mit Gewichten trainieren und auch Laufen, Radfahren und Schwimmen integrieren. Einzigartig sind die Audios, die mit toller Musik motivieren. Probiert es aus, ich bin sicher die App wird euch gefallen.

Nach einigen kurzen Intermezzos bei anderen Fitness-Apps bin ich dann vor 2 Jahren bei Goliaz gelandet und geblieben. Ich musste sportliche Pausen verkraften und mich immer wieder an mein Level rankämpfen. Dank Goliaz war das gut machbar. In dieser Zeit hat sich die App mitentwickelt: Sie hat kontinuierlich ihr sportliches Repertoire umfassend erweitert und auch die Übersichtlichkeit und Handhabung wurden verbessert. Dadurch ist sie mittlerweile für jedes Alter und jedes Fitnessniveau und viele unterschiedliche Ziele an ein Training geeignet. Crosstrainingsaspekte werden berücksichtigt. Besonders gut finde ich die neu eingeführten Trainingspläne, wo man ganz individuell seine Ansprüche einstellen kann, damit man weder unter- noch überfordert sind. Auch gesundheitliche Aspekte können berücksichtigt werden, indem ungeeignete Übungen ausgeschlossen werden können. Besonders liebe ich die Audios, wo man bei z.T. toller Musik seine Workouts durchführt. Danke!

Goliaz is the best training platform I’ve come across so far! The challenges are just great and I’m always surprised about your creativity. I really do enjoy training with Goliaz. Thank you so much for your support and energy. I really appreciate that!