Goliaz ejercicios en casa, gym

Es muy importante para mí y para mi trabajo estar en forma y he encontrado en esta App el aliado perfecto. Una planificación adecuada para los amantes del deporte que no tenemos tiempo que perder.

Sin duda la mejor app para ponerte en forma. Lo primero que la diferencia de las demás apps de actividad física es que hay una gran comunidad de atletas animándose unos a otros. La app consta de diferentes módulos según tu objetivo, gran variedad de rutinas (más de 200), audios para trabajar cardio y fuerza al ritmo de una excelente música, etc. Además los desafíos que van lanzando son muy motivadores y sirven para comprobar tu progreso en forma de resultados. La versión gratuita ofrece lo justo pero con la versión premium (90€ anuales) tienes acceso a todo. Una app fija en mi móvil desde que nació. 5 estrellas sin duda!

Por ahora, de lo que conozco es la mejor App. Muy completa en cuanto a tipo de entrenamientos y el Coach no es sólo un algoritmo, como en otras. Te vas llevando a mejorar me ya mes. Los audios y los desafíos la diferencian de otras. Y parece que se vienen novedades este año que la van a hacer mucho más atractiva... 😍

La aplicación mas completa que he probado. Da lo mejor de ti, con objetivos muy acordes a tu rendimiento y lo mejor de todo con una comunidad de atletas envidiable. Muy recomendable!

La app va genial. Descarga de audios rápida, gran variedad de ejercicios, pilla señal de gps al instante y marca con exactitud. Gran app, gran mundo de goliaz

Si quieres ponerte en forma, con esta aplicación y dedicándole unos minutos, lo conseguirás. Usa su personal trainer y solo tienes que seguir sus instrucciones y veras resultados en poco tiempo.

Ich komm immer wieder zurück zu Goliaz. Hab normalerweise ein lifetime Abo bei einer anderen bekannten App aber trotzdem zieht mich Goliaz immer wieder in den Bann. Am besten sind die Audios und Strength Programme. Leider fehlt noch eine Sortierung der Audios und ein Kurzhantel Programm. Aber sagen wir es mal so: zur nächsten Challenge bin ich wieder dabei und investiere gerne Geld obwohl ich eigentlich schon eine andere Fitnessapp Lifetime bezahlt habe. Und das spricht dann wirklich für sich 🤘🏻👍🏻

Goliaz liefert gleichzeitig einen gut abgestimmten persönlichen Trainingsplan und lässt dabei individuelle Freiheiten was Zeit und Übungsabfolge angeht. Wer mehr will, kann geniale Audios noch machen bzw. Laufen, Radfahren oder Schwimmen integrieren. Und die Challenges von Zeit zu Zeit erhöhen den Motivationspegel noch weiter. Einige Apps probiert, teils mehrere Monate, aber bei Goliaz ist die Preis/Leistung meines Erachtens am besten!! Bin seit 3 Jahren dabei und die Verbesserungen in der Zeit sind super (bspw. individuell top abgestimmte Trainingspläne bei den challenges nun auch komplett in der App). Weiter so! Freeletics hat mich gelangweilt, hier bleib‘ ich dran!

Die App bietet für jedes Fitnesslevel einen individuellen Trainingsplan. Man kann mit dem eigenen Körpergewicht und mit Gewichten trainieren und auch Laufen, Radfahren und Schwimmen integrieren. Einzigartig sind die Audios, die mit toller Musik motivieren. Probiert es aus, ich bin sicher die App wird euch gefallen.

Nach einigen kurzen Intermezzos bei anderen Fitness-Apps bin ich dann vor 2 Jahren bei Goliaz gelandet und geblieben. Ich musste sportliche Pausen verkraften und mich immer wieder an mein Level rankämpfen. Dank Goliaz war das gut machbar. In dieser Zeit hat sich die App mitentwickelt: Sie hat kontinuierlich ihr sportliches Repertoire umfassend erweitert und auch die Übersichtlichkeit und Handhabung wurden verbessert. Dadurch ist sie mittlerweile für jedes Alter und jedes Fitnessniveau und viele unterschiedliche Ziele an ein Training geeignet. Crosstrainingsaspekte werden berücksichtigt. Besonders gut finde ich die neu eingeführten Trainingspläne, wo man ganz individuell seine Ansprüche einstellen kann, damit man weder unter- noch überfordert sind. Auch gesundheitliche Aspekte können berücksichtigt werden, indem ungeeignete Übungen ausgeschlossen werden können. Besonders liebe ich die Audios, wo man bei z.T. toller Musik seine Workouts durchführt. Danke!