HAPDAY IA: Entrenador de vida

Cambia tu vida en 30 días

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Descubra una vida más feliz y saludable con la ayuda de tu Asistente personal de Bienestar.
Hapday fue creado para ayudarte a crear una poderosa rutina que te acerque a la vida que realmente mereces. Nuestros ejercicios de meditación, escritura de un diario, respiración y gratitud, basados en la ciencia, son muy fáciles de entender y te dejan una sensación positiva de armonía y felicidad.
HAPDAY TIENE LAS MEJORES TÉCNICAS DE BIENESTAR EN UN SOLO LUGAR:
MEDITACIONES:
- Meditación guiada para reducir el estrés y la ansiedad.
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN:
- Ejercicios de respiración con base en la ciencia para mejorar la concentración, el sueño y aliviar el estrés.

RASTREADOR DE HUMOR:
- Basado en la metodología científicamente probada del psicólogo estadounidense Robert Plutchik. Explicamos cómo utilizar cada emoción de manera positiva.

CONOCIMIENTOS DIARIOS PERSONALIZADOS:
- Basándonos en el uso que haces de la aplicación y en los datos sobre tu sueño, tu actividad diaria, tu estado de ánimo y el ejercicio que realizas, te ofrecemos recomendaciones personalizadas sobre cómo mejorar tu salud y tu estado mental.


CITAS MOTIVADORAS DIARIAS:
- Los recordatorios positivos son una de las herramientas más sencillas y poderosas para el crecimiento mental.


PERIODISMO:
- Hapday es una potente aplicación de diario que va más allá del básico "Querido diario". Sugerimos escrituras libres centradas en lo positivo, para reducir la ansiedad y vivir con atención.



3 RAZONES PRINCIPALES PARA INSTALAR LA APLICACIÓN HAPDAY:

¿Quiere sentirse feliz, sano y motivado?
¿Quieres aprender a controlar el estrés y vencer la ansiedad?
¿Quiere tener una mejor rutina de sueño y sentirse más relajado?

Libera el poder de una rutina saludable con hapday y mejora tu vida paso a paso.


PRUÉBALO PARA:
- Construir una rutina diaria saludable y crear una estructura en tu vida
- Revisar tus pensamientos y reducir la ansiedad
- Hacer ejercicios de respiración y vivir con atención
- Obtener información diaria personalizada y mejorar tu salud mental
- Seguir los cambios de humor a lo largo del tiempo y comprender mejor tus emociones


Hapday utiliza Apple HealthKit para proporcionar información y recomendaciones personalizadas sobre tu bienestar. Recogemos datos sobre tu sueño, actividad diaria, estado de ánimo y ejercicio. A partir de esta información, crearemos tu propio plan para mejorar tu salud y tu estado mental.

¡Empieza a cambiar tu vida hoy mismo! Descarga Hapday GRATIS para crear hábitos saludables, establecer objetivos personales y aportar equilibrio a tu vida.


Política de privacidad - https://hapday.app/hapday-privacy-policy/

Condiciones de uso - https://hapday.app/terms-and-conditions-for-hapday/

Agradecemos su apoyo, sus comentarios positivos y sus críticas. No dude en compartir tus opiniones con nosotros en [email protected]
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HAPDAY IA FAQ

  • Is HAPDAY IA free?

    Yes, HAPDAY IA is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is HAPDAY IA legit?

    🤔 The HAPDAY IA app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

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  • How much does HAPDAY IA cost?

    HAPDAY IA has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $515.67.

  • What is HAPDAY IA revenue?

    To get estimated revenue of HAPDAY IA app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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4.87 out of 5

364 ratings in Mexico

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HAPDAY IA Reviews

No sirve, se quedo con una tarea y jamás dejo continuar.

Jmanie32 on

Mexico

La instale he intenté probarla con los días gratuitos y se quedó congelada con una tarea, jamás dejo continuar. Se queda trabada.

Hapday

YohannaIC on

Mexico

Está increíble !!!!

Logras objetivos

Deli02lib on

Mexico

Te ayuda a planear y una vez planeado es porque ya lo decidiste y una vez escrito es un compromiso contigo misma para tus objetivos

Es de paga

Johana Oropeza on

Mexico

Es de paga muy mal ubiera preferido ver anuncios y tenerla gratis con opción de pagos pero ni siquiera la puedes probar si no registras tu tarjeta de crédito buscaré otra app gracias

Me encantó

Regis3364 on

Mexico

Me encantó es fácil y de usar y me ayuda a enfocar

Impresionante

Leondavis00 on

Mexico

No suelo escribir reseñas de apps, pero enserio si quieres organizar tu vida y mejorar en un aspecto especifico, es para ti!

Muy buena!

Lin 🩷 on

Mexico

La app en general es muy buena pero siento que ayudaría muchísimo más si tuviera un widget que mostrara mis tareas restantes! 😍 así puedo ser consiente y más disciplinada 💗

Buena

Minle.zxh on

Mexico

La app es buena y me ha ayudado mucho pero el año pasado mejor, antes si dejaba crear tus propios hábitos pero personalizar. Y estos días no me ha dejado poner una foto de perfil,dice qué hay un error y ya lo he intentado muchas veces.

Não carrega

Le Amábile on

Brazil

Não estou conseguindo acessar o app, tudo fica carregando e não aparece nenhuma informação. Minha internet está boa e todos os apps estão funcionando normalmente.

Excelente

Karolydias on

Brazil

Ajudando muito no processo de maturidade emocional

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HAPDAY IA Competitors

Name
Water Time: tomar agua tracker
Water Balance hydration app
Lo: Meditación y Mindfulness
Yoga, Meditar, Relax y Dormir
Ejercicios en casa: Fit & Hot
Bajar de peso en 30 días
Yoga - posturas y clases
Estiramiento en casa
Yoga para principiantes, asana
Entrenamiento de yoga diario
Most Days - Change your habits
Better routine with psychology
Akamu: Meditation & Calming
Meditate, Relax & Sleep better
Positiv: Meditación y Sueño
Medita, Relájate, Aprende
Rabit – Hábitos Saludables
Bienestar y Rutinas

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HAAAAAAAPPY APPS
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English, French, German, Hindi, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Turkish, Ukrainian
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2.74 (3 days ago )
Released on
Dec 22, 2020 (3 years ago )
Last Updated
3 days ago
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