好喜歡！
以前曾經在健身房練過幾年，後來歷經了疫情、懷孕生子（連生兩胎）荒廢了運動大概3年，體力整個不行更別說身材。後來在家會看著yt的影片練，雖然會大爆汗但感受不到進步，因緣際會之下接觸這個app，剛開始真的不太習慣，會一直看手機去做動作，但也發現了自己的動作有哪裡需要調整，明顯感受到肌肉量的提升！過了一週已經習慣了，每天都會期待按照課表做～總之真的好喜歡！收費也很佛，cc在ig 上的分享我也很喜歡看，有接觸到HerFIT 真的太棒了
Description
上架一年內突破萬名女性註冊使用
如果你常常覺得不知道怎麼開始減脂、開始讓體態更好，或是你已經有運動習慣但卻看不到效果，
你缺少的就是一份真正適合你的系統化課程！
HerFIT APP 系統分析給你適合程度、目標的運動計畫，確保你使用的課程能夠幫助你達到想要的目標
【 不再花一堆時間上網搜尋菜單、HerFIT 是你的口袋健身教練 】
我們的課程每個訓練運動都搭配專業教練影音指導，並有文字解說，確保你學習的動作正確。
** 全新新增完整教學影片提供切換深入了解動作姿勢 **
並且追蹤你的訓練負重、體重、體態變化，讓你知道你的付出都有回報！
【 不管在哪裡都不用放棄喜歡的體態！ 】
如果你還不習慣踏入健身房也沒關係， HerFIT APP 也有各種程度的居家課表，
HerFIT 採用「高效率編排」方式，跟著做，每週 2-5 次，就可以達成你要的理想體態！
不管你是想要體態雕塑的媽媽、剛開始運動的新手、或是已經有經驗的健身愛好者，
都可以加入 HerFIT ，在這裡找到適合你的課表！相信我們，你會愛上 HerFIT 菜單的！
— HerFIT 課程訂閱方案包含：
初階與進階的居家與健身房課表：找到最適合你使用的課表，更能融入生活！
高效率課表：花時間就要花在最有用的課表上！
全身雕塑：不管是全身一起練，或上身、臀腿分開天數練，都不讓你失衡，整體緊實變更fit
瑜珈課程：包含流動瑜珈、伸展瑜珈、放鬆瑜珈
肌肉放鬆：帶你放鬆肌肉與身體各部位
知識庫：教你健身常見用語，如何挑選負重，以及更多加碼課表、快速替你解惑各類知識
女性照護專區：從內到外照顧自己，提供你更多女性照護知識
電子書：特別為想要減脂、增肌、維持體態的你編撰，實際執行就這樣做！
互助社群：在 HerFIT 社群和更多女孩們互相交流支持、激勵彼此！
聯絡我們
網站: herfit.app
Email: [email protected]
使用條款 : https://herfit.app/terms-of-use/
Terms of Use: https://herfit.app/terms-of-use-en/
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如果你常常覺得不知道怎麼開始減脂、開始讓體態更好，或是你已經有運動習慣但卻看不到效果，
你缺少的就是一份真正適合你的系統化課程！
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【 不管在哪裡都不用放棄喜歡的體態！ 】
如果你還不習慣踏入健身房也沒關係， HerFIT APP 也有各種程度的居家課表，
HerFIT 採用「高效率編排」方式，跟著做，每週 2-5 次，就可以達成你要的理想體態！
不管你是想要體態雕塑的媽媽、剛開始運動的新手、或是已經有經驗的健身愛好者，
都可以加入 HerFIT ，在這裡找到適合你的課表！相信我們，你會愛上 HerFIT 菜單的！
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初階與進階的居家與健身房課表：找到最適合你使用的課表，更能融入生活！
高效率課表：花時間就要花在最有用的課表上！
全身雕塑：不管是全身一起練，或上身、臀腿分開天數練，都不讓你失衡，整體緊實變更fit
瑜珈課程：包含流動瑜珈、伸展瑜珈、放鬆瑜珈
肌肉放鬆：帶你放鬆肌肉與身體各部位
知識庫：教你健身常見用語，如何挑選負重，以及更多加碼課表、快速替你解惑各類知識
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In-Apps
- 包月計劃
- ¥1,480
- 季度計劃
- ¥3,100
- 年度計劃
- ¥10,000
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HerFIT FAQ
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Is HerFIT free?
Yes, HerFIT is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is HerFIT legit?
✅ The HerFIT app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does HerFIT cost?
HerFIT has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥4.86.
-
What is HerFIT revenue?
To get estimated revenue of HerFIT app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
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2 ratings in Japan
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Ratings History
HerFIT Reviews
一定會選到自己適合的課表
課表的安排非常好！根據自己的程度、在居家或健身房、有替代動作可以選擇，非常推薦每位女孩下載使用！
紀錄常常不見
本身是付費會員 ，軟體設計直覺好用，但是常常紀錄會不見 非常困擾 希望能改善
讚
工作需要早晚輪班，下班後完全沒有心力再安排課表，HerFIT app的課表很有效率，又能根據個人運動習慣去調整，最重要的是app內有每個動作的詳細教學，避免運動受傷的危險，還有每天提醒運動的通知是一個催促運動的好方法！ 另外除了重訓讓身體健康，心裡健康也是很重要，app內的瑜珈是很適合現在上班族的放鬆方式！
可以不用帶腦袋進健身房的感覺真好！
這兩週的使用下來覺得很不錯👍🏾戴上耳機🎧有組間休息時間倒數很棒，可以省下很多滑手機時間🤣有時候跳出App 再回去紀錄會不見所以要隨時儲存～ 但整體很棒，課表都一致足夠讓肌肉有週期的適應跟突破！也可以紀錄每次重量的成長💪🏽
更新之後反而問題更多
越更新反而問題越多😅 例如：跑課表的時候，手機螢幕無法保持在使用狀態，但也沒有地方可以設定 還有課表的組數說明也錯誤，例如：側平板，4組 0秒 中間休息時間只是短暫使用其他app, 倒數時點回herfit又變成重新開始的狀態，所有資訊都要重新輸入，反覆好幾次真的讓人很火大😅
練了很有感的app
🍑🍑🌟
無法紀錄數據
運動完存檔卻沒存成，記錄都是0 很常遇到這樣的狀況
居家運動的好幫手
這個app對居家運動很有幫助，而且不用每次想要選什麼影片做什麼動作煩惱，只要開啟app選擇你的程度的課表就可以完成。CC還成立群組讓大家可以互相加油及勉勵，真的很棒👍
有課表也有動作教學很棒
對於去健身房很迷茫不知怎麼訓練的我有了這些課表後非常省事
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App Ranking History not available yet
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Hypercore Fitness Center
A Smarter Fit & Health Choice
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Nüli - Home & Gym Workouts
#1 Award-winning app for women
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MoHot Workout Planner Gym Log
Weight Lifting Routine Tracker
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2 years ago | |
Cofit - 我的專屬營養師
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2 weeks ago | |
HealthBuy- 每日飲食小幫手
辨別並記錄食品營養
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OmceanBooking
Booking workouts made easy
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CORNER C.
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Wonderland Yoga
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MoveV
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MoreFit Fitness
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Meili curve Co
- Languages
- English
- Recent release
- 2.5.295 (2 weeks ago )
- Released on
- Dec 6, 2022 (1 year ago )
- Also available in
- Taiwan, United States, Australia, Canada, India, Hong Kong SAR China, Japan, United Kingdom, Malaysia, China, Philippines, Romania, Peru, New Zealand, Norway, Netherlands, Nigeria, Mexico, Lebanon, Kazakhstan, Pakistan, Poland, Portugal, Italy, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Slovenia, Thailand, Tunisia, Türkiye, Ukraine, Vietnam, South Africa, Algeria, Argentina, Austria, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, Colombia, Czechia, Germany, Denmark, Dominican Republic, Kuwait, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, France, Greece, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, United Arab Emirates, South Korea
- Last Updated
- 1 month ago