Intermittent Fasting: EasyDiet
Free fasting and diet tracker
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

Ajoittainen paastoaminen on helppo, yksinkertainen ja suosittu ravitsemusjärjestelmä, jossa keskitytään lähinnä siihen, milloin syöt, eikä siihen, mitä syöt. Ajoittainen paastoaminen voi auttaa sinua saavuttamaan pitkäaikaista rasvanpolttoa kestävän elämäntavan avulla, joka on sinulle yksilöllinen.

Nyt sinulla on kumppani, joka kulkee rinnallasi ja pitää sinut motivoituneena saavuttamaan painotavoitteesi IF:n avulla. Seuralainen tarkoittaa, että sinulla on tuki, jonka avulla saat räätälöityä ohjausta, asiantuntijoiden neuvoja ja todellista motivaatiota, joka auttaa sinua onnistumaan. Seuraaja antaa sinulle henkilökohtaisia näkemyksiä siitä, miten saat IF:stä kaiken irti.

Tieteelliseen tutkimukseen perustuen ja ravitsemusasiantuntijoidemme tukemana olemme täällä auttamassa sinua saavuttamaan parhaan itsesi.

KAIKKI MITÄ TARVITSET AJOITTAISEEN PAASTOON!

AJASTIN - Aloita ja lopeta paastosi ajastinpainikkeella. Pidä kirjaa paastohistoriastasi.

RÄÄTÄLÖITYT PAASTOSUUNNITELMAT - Tarjoamme sinulle fysiologialle sopivimman IF-suunnitelman, mutta voit myös räätälöidä ja luoda oman suunnitelman tarpeidesi ja elämäntyylisi mukaan.

BODY STAGES - Lue, mitä kehossasi tapahtuu paastosi aikana Plus-ominaisuuksien avulla.

JOURNAL - Pohdi, miltä sinusta tuntuu paastosi aikana. Teemme mielialojasi graafisesti, jotta voit seurata trendejä ajan mittaan.

OPPIMISKESKUS - Tutustu paaston taustalla olevaan tieteeseen ja sen hyötyihin. Saat helppokäyttöisiä vinkkejä.

MOTIVAATIO - Säilytä motivaatiosi ja saavuta tavoitteesi! Tutustu kehosi muutoksiin paaston aikana tunti tunnilta.

PREMIUM SISÄLTÖ - Paranna tietojasi ravitsemusasiantuntijoidemme eksklusiivisen artikkelikirjastomme ja kysymysten ja vastausten avulla.

MIKSI AJOITTAINEN PAASTO?

Noudattamalla sinulle parhaiten sopivaa jaksottaisen paaston suunnitelmaa koet:

- Rasvanpoltto
- Painonpudotus
- Korkeampi aineenvaihdunta
- Parempi ruoansulatus
- Sydän- ja verisuoniterveyttä
- Selkeämpi mieli
- Anti-aging-hyödyt

SOPIVIA SUUNNITELMIA KAIKILLE

Tarjoamme sinulle parhaan jaksottaisen paaston suunnitelman ruokailutottumuksiesi, fysiologiasi ja tarpeidesi mukaan. Voit kuitenkin aina luoda räätälöidyn suunnitelman, joka sopii elämäntyyliisi vielä paremmin.

16:8 on kaikista suosituin ajoittaisen paaston suunnitelma, ja monet Hollywoodin julkkikset noudattavat sitä saadakseen terveemmän hehkun.

18:6 on loistava vaihtoehto niille, jotka etsivät 16:8:aa intensiivisempää paastosuunnitelmaa.

12:12-suunnitelmaa kutsutaan myös kehon kello- tai vuorokausirytmi-dieetiksi. Tämä voi olla hyvä vaihtoehto aloittelijoille.

Muut suunnitelmat, kuten 20:4, 24h ja 36h, ovat edistyneempiä paastokokemuksia varten ja takaavat suuremman rasvanpolton, aineenvaihdunnan vauhdittamisen ja ikääntymisen vastaiset vaikutukset.

Yksinkertainen ja intuitiivinen käyttöliittymä tekee laihdutusprosessistasi hauskaa. Widgettimme näyttää sinulle kaikki tarvitsemasi tiedot nykytilasta suoraan iPhonen työpöydällä.

Yhdistä Apple Healthin kanssa, jotta voit seurata terveystietojasi paastoseurannassa.

Lataa Fasting Tracker aloittaaksesi ilmaiseksi ja saat täyden käyttöoikeuden kaikkiin ominaisuuksiin, premium-sisältöön ja henkilökohtaiseen paastosuunnitelmaasi.

Sinun täytyy uskoa itseesi ja mennä eteenpäin.
Kaikki on saavutettavissa!

Tietosuojakäytäntö: https://docs.google.com/document/d/1BFXTIBllPVAhA8JK2Wv4D8hiojH8FdbBOiWciKtoHx0/edit
Hide.. Show more..

In-Apps

3 months promo
8,49 €
Fasting Premium
9,99 €
Fasting premium
7,99 €
Fasting Premium
39,99 €
Premium for 1 month
8,49 €

Screenshots

User Rating

5 out of 5

2 ratings in Finland

5 star
2
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0

Ratings History

Reviews

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart
Category
Rank
Top Grossing
43
Top Free
71
Top Free
155
Top Free
187
Top Free
214

Keywords

Users may also like

Name
If: Intermittent Fasting 16:8
Fast Weight Loss Diet Tracker
Fasting + Intermittent Fasting
Fasting Tracker - Lose Weight
Дневник Питания Похудения Воды
Счетчик Калорий и Трекер Диеты
Intermittent Fasting, Tracker
Weight Loss on a schedule
Paasto - Laihdutus Sovellus
5:2 & 16:8 Fast Diet
Intermittent Fasting - Clear
Simple 16:8 Diet Timer Tracker
Fasting Tracker & Diet App
Simple Fast Timer 16:8 & 5:2
Fasta: Fasting
Intermittent Fasting Tracker
Fasting Tracker
Weight Loss and Diet Plan
WOWBODY: Women home workouts
Fitness weight loss plan
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Intermittent Fasting: EasyFast performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
FlashSoft OU
Languages
English, French, German, Polish, Portuguese, Russian, Spanish, Ukrainian
Recent version
7.1.4 (3 weeks ago )
Released on
Sep 24, 2021 (2 years ago )
Last updated
2 weeks ago