第四天要付錢
只有前三天有動作而已，其他不管點什麼運動都要花錢，不要用免費下載騙人
Description
適合初學者的瑜伽，適合所有人的簡易姿勢
別再猶豫了！就從今天開始吧！我們會提供所有的技巧來指導您安全完成整個鍛鍊過程。
我們的基本鍛鍊計畫與簡單容易執行的課程，可以幫助您達成健康與健身的目標：改善力量、平衡與柔軟度；紓解壓力與焦慮；激發活力，逐漸達到身心合一的境界。
3 種難度級別讓您從初學到進階，一步步練習；
專門設計的起床到就寢的鍛鍊計畫幫助您更有活力，睡眠品質變得更好；
同一個應用程式就能讓您不管在室內或室外，都能隨時隨地運動；
每天 5 分鐘到 14 分鐘不顯眼的堅持，開始為您的生活帶來驚人變化。
對初學者友善
您唯一需要準備的只有一張墊子以及足夠放置墊子的空間。在我們的應用程式詳細指導下，您不必是專家也能受益良多。無論您的年齡與體重是多少，這項運動適合所有人。
豐富的動作資料庫以及教練技巧
樹式、戰士式、橋式、下犬式……等超過100多種基本練習，搭配文字與影片的詳細說明，幫助您迅速入門並培養興趣。溫和輕柔的語音提示讓您能夠專注於您的姿勢、呼吸與心靈，不必一直盯著螢幕上的說明。
讓伸展運動成為您日常作息的一部分
《哈佛健康雜誌》指出，伸展運動可以讓肌肉維持彈性、強壯與健康，我們需要這種彈性來維持關節的運動。在我們的應用程式中，您可以找到許多快速的日常伸展動作來滿足您的需求，如「幫助睡眠的睡前伸展運動」或「上半身拉筋伸展」。
強化您的身心靈
這不僅可以燃燒您的卡路里並塑造您的肌肉，也是對心靈的一種訓練。通過進行完整的鍛煉，您可以同時進行身體鍛煉和冥想練習，這有助於調和您的身體與自我內心。
緩解慢性疼痛的自然方法
科學家認為，這種健身方式可以幫助患有肌肉緊張、腰部疼痛及其他慢性疼痛的患者。此外，改善情緒與心理健康對病人來說也非常重要。我們在這款應用程式，專門為可能有這些需求的人士提供各種運動。
隨時隨地鍛鍊身體
每天只需花費 0.35% 的時間，就可以更接近理想健康。我們的應用程式讓您在家裡、在辦公室、在公園，甚至出外旅行沒有設備、沒有健身房的情況下，都能簡單完成快速健身運動。無論何時何地，都能讓您的身形得到鍛鍊。
追蹤您的健身進度並幫助您建立健康的生活習慣
透過每日挑戰追蹤您的進展，並將您的資料同步到 Apple 健康應用程式。您會看到您的體重及身形所產生的變化，並感受到您的精氣神變得更加輕盈。
快加入我們！為自己把握這個不容錯過的機會，養成良好的習慣，對提升您的身體與精神健康將終生受益無窮。
隱私政策：https://yoga.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
使用條款：https://yoga.leaphealth.fitness/terms.html
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別再猶豫了！就從今天開始吧！我們會提供所有的技巧來指導您安全完成整個鍛鍊過程。
我們的基本鍛鍊計畫與簡單容易執行的課程，可以幫助您達成健康與健身的目標：改善力量、平衡與柔軟度；紓解壓力與焦慮；激發活力，逐漸達到身心合一的境界。
3 種難度級別讓您從初學到進階，一步步練習；
專門設計的起床到就寢的鍛鍊計畫幫助您更有活力，睡眠品質變得更好；
同一個應用程式就能讓您不管在室內或室外，都能隨時隨地運動；
每天 5 分鐘到 14 分鐘不顯眼的堅持，開始為您的生活帶來驚人變化。
對初學者友善
您唯一需要準備的只有一張墊子以及足夠放置墊子的空間。在我們的應用程式詳細指導下，您不必是專家也能受益良多。無論您的年齡與體重是多少，這項運動適合所有人。
豐富的動作資料庫以及教練技巧
樹式、戰士式、橋式、下犬式……等超過100多種基本練習，搭配文字與影片的詳細說明，幫助您迅速入門並培養興趣。溫和輕柔的語音提示讓您能夠專注於您的姿勢、呼吸與心靈，不必一直盯著螢幕上的說明。
讓伸展運動成為您日常作息的一部分
《哈佛健康雜誌》指出，伸展運動可以讓肌肉維持彈性、強壯與健康，我們需要這種彈性來維持關節的運動。在我們的應用程式中，您可以找到許多快速的日常伸展動作來滿足您的需求，如「幫助睡眠的睡前伸展運動」或「上半身拉筋伸展」。
強化您的身心靈
這不僅可以燃燒您的卡路里並塑造您的肌肉，也是對心靈的一種訓練。通過進行完整的鍛煉，您可以同時進行身體鍛煉和冥想練習，這有助於調和您的身體與自我內心。
緩解慢性疼痛的自然方法
科學家認為，這種健身方式可以幫助患有肌肉緊張、腰部疼痛及其他慢性疼痛的患者。此外，改善情緒與心理健康對病人來說也非常重要。我們在這款應用程式，專門為可能有這些需求的人士提供各種運動。
隨時隨地鍛鍊身體
每天只需花費 0.35% 的時間，就可以更接近理想健康。我們的應用程式讓您在家裡、在辦公室、在公園，甚至出外旅行沒有設備、沒有健身房的情況下，都能簡單完成快速健身運動。無論何時何地，都能讓您的身形得到鍛鍊。
追蹤您的健身進度並幫助您建立健康的生活習慣
透過每日挑戰追蹤您的進展，並將您的資料同步到 Apple 健康應用程式。您會看到您的體重及身形所產生的變化，並感受到您的精氣神變得更加輕盈。
快加入我們！為自己把握這個不容錯過的機會，養成良好的習慣，對提升您的身體與精神健康將終生受益無窮。
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In-Apps
- 瑜伽瘦身美體 Pro
- $1,790.00
- 瑜伽：從初學到進階
- $90.00
- 每日瑜珈，保持健康
- $490.00
- 年度高級版
- $1,190.00
- 新用戶折扣
- $1,990.00
- 年訂閱
- $2,290.00
- Yoga for beginners(1 Year)
- $900.00
- 季度高級版
- $990.00
- Pro: 全部解鎖
- $3,990.00
- Pro: 無限使用
- $120.00
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適合初學者的瑜伽體位法 FAQ
-
Is 適合初學者的瑜伽體位法 free?
Yes, 適合初學者的瑜伽體位法 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 適合初學者的瑜伽體位法 legit?
⚠️ The 適合初學者的瑜伽體位法 app has poor ratings and negative feedback. Users seem unsatisfied with its performance or features.
Thanks for the vote -
How much does 適合初學者的瑜伽體位法 cost?
適合初學者的瑜伽體位法 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $1,384.00.
-
What is 適合初學者的瑜伽體位法 revenue?
To get estimated revenue of 適合初學者的瑜伽體位法 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
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適合初學者的瑜伽體位法 Reviews
Ужасно
Бесплатно только 4 дня. Далее плати деньги. Хотя есть еще и подписка с доп функциями. По факту если не платить вы ничего не получаете
Хорошее приложение
Хотелось бы какого то виртуального ИИ помощника, к которому можно обратиться. Например после йоги что то болит, ты ему пишешь и он дает тебе какие то рекомендации. Например, горячая ванна, отдых, может какая то тренировка на расслабление мышц.
Нельзя оплатить
Нельзя оплатить….
Платное приложение
3 занятия бесплатно дальше платите
Не для начинающих
Программы выстроены с постоянным повышением нагрузок, через 3 месяца они настолько сильно возрастают, что пропадает желание продолжать. Для простого приложения цена слишком завышена.
обидно
раньше было бесплатно (( жаль расставаться
💀
А айфоне платно, прекрасно чтобы на утро болели все кости
Разочарование
Очень разочарована, раньше занятия были бесплатными!
Оплата
Здравствуйте! Подскажите появился ли способ оплаты кроме apple? Хотелось бы купить подписку.
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每日瑜伽
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瑜珈初學在家進行瑜珈鍛煉
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- Health Fitness
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- Leap Health
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- Arabic, English, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Chinese, Turkish, Ukrainian
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- 1.4.4 (2 weeks ago )
- Released on
- Sep 23, 2021 (3 years ago )
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