Name: 適合初學者的瑜伽體位法
Rating: 4.8 (105 reviews)
Author: Leap Health

Description

適合初學者的瑜伽，適合所有人的簡易姿勢
別再猶豫了！就從今天開始吧！我們會提供所有的技巧來指導您安全完成整個鍛鍊過程。
我們的基本鍛鍊計畫與簡單容易執行的課程，可以幫助您達成健康與健身的目標：改善力量、平衡與柔軟度；紓解壓力與焦慮；激發活力，逐漸達到身心合一的境界。
3 種難度級別讓您從初學到進階，一步步練習；
專門設計的起床到就寢的鍛鍊計畫幫助您更有活力，睡眠品質變得更好；
同一個應用程式就能讓您不管在室內或室外，都能隨時隨地運動；
每天 5 分鐘到 14 分鐘不顯眼的堅持，開始為您的生活帶來驚人變化。
對初學者友善
您唯一需要準備的只有一張墊子以及足夠放置墊子的空間。在我們的應用程式詳細指導下，您不必是專家也能受益良多。無論您的年齡與體重是多少，這項運動適合所有人。
豐富的動作資料庫以及教練技巧
樹式、戰士式、橋式、下犬式……等超過100多種基本練習，搭配文字與影片的詳細說明，幫助您迅速入門並培養興趣。溫和輕柔的語音提示讓您能夠專注於您的姿勢、呼吸與心靈，不必一直盯著螢幕上的說明。
讓伸展運動成為您日常作息的一部分
《哈佛健康雜誌》指出，伸展運動可以讓肌肉維持彈性、強壯與健康，我們需要這種彈性來維持關節的運動。在我們的應用程式中，您可以找到許多快速的日常伸展動作來滿足您的需求，如「幫助睡眠的睡前伸展運動」或「上半身拉筋伸展」。
強化您的身心靈
這不僅可以燃燒您的卡路里並塑造您的肌肉，也是對心靈的一種訓練。通過進行完整的鍛煉，您可以同時進行身體鍛煉和冥想練習，這有助於調和您的身體與自我內心。

緩解慢性疼痛的自然方法
科學家認為，這種健身方式可以幫助患有肌肉緊張、腰部疼痛及其他慢性疼痛的患者。此外，改善情緒與心理健康對病人來說也非常重要。我們在這款應用程式，專門為可能有這些需求的人士提供各種運動。
隨時隨地鍛鍊身體
每天只需花費 0.35% 的時間，就可以更接近理想健康。我們的應用程式讓您在家裡、在辦公室、在公園，甚至出外旅行沒有設備、沒有健身房的情況下，都能簡單完成快速健身運動。無論何時何地，都能讓您的身形得到鍛鍊。
追蹤您的健身進度並幫助您建立健康的生活習慣
透過每日挑戰追蹤您的進展，並將您的資料同步到 Apple 健康應用程式。您會看到您的體重及身形所產生的變化，並感受到您的精氣神變得更加輕盈。
快加入我們！為自己把握這個不容錯過的機會，養成良好的習慣，對提升您的身體與精神健康將終生受益無窮。
隱私政策：https://yoga.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
使用條款：https://yoga.leaphealth.fitness/terms.html

Hide Show More...

In-Apps

年訂閱

$2,290.00

季度高級版

$990.00

年度高級版

$1,190.00

新用戶折扣

$1,990.00

瑜伽瘦身美體 Pro

$1,790.00

Yoga for beginners(1 Year)

$900.00

每日瑜珈，保持健康

$490.00

瑜伽：從初學到進階

$90.00

Screenshots

適合初學者的瑜伽體位法 FAQ

Is 適合初學者的瑜伽體位法 free?

Yes, 適合初學者的瑜伽體位法 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is 適合初學者的瑜伽體位法 legit?

⚠️ The 適合初學者的瑜伽體位法 app has poor ratings and negative feedback. Users seem unsatisfied with its performance or features.

Thanks for the vote
How much does 適合初學者的瑜伽體位法 cost?

適合初學者的瑜伽體位法 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 309.66 $.
What is 適合初學者的瑜伽體位法 revenue?

To get estimated revenue of 適合初學者的瑜伽體位法 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.79 out of 5

105 ratings in Taiwan

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

適合初學者的瑜伽體位法 Reviews

第四天要付錢

只有前三天有動作而已，其他不管點什麼運動都要花錢，不要用免費下載騙人

Испортилось

Как жаль , что добавили обязательную подписку. Уж простите, но платить за занятия в своем же доме я не буду

Вопрос

Как отменить подписку про для того чтоб продолжить заниматься так как я не могу оплатить через эппл пей

Супер

Скачала приложение случайно и влюбилась в йогу. Сначала занималась дома, потом добавила занятия с тренером. Другие приложения не пробовала и не хочется.

Оплата

Очень странно , что на андройде у меня приложение было бесплатное и при этом было все доступно . На iOS бесплатно только 3 дня и все 😕 Так же редактирование времени и упражнений тут не доступно . Приложения вроде бы одинаковые , но когда визуально их смотришь - они очень разнятся в начинке .

Все отлично, но как оплатить подписку

Здравствуйте! Как произвести оплату с России?

Почему нет оплаты через МТС

Списали деньги за продолжение, оплатила 4 день и далее, но к сожалению деньги списались, а продолжения так и нет(

Обновилась так обновилась

Занималась больше года. В целом, все устраивало, несмотря на повторяющиеся асаны в тренировках «специально под меня». За 15 месяцев только половина асан открылись, хотя уделаю время на йогу я каждый день. Ну думаю, ладно. Обновлю приложение, может, и тренировки новые появятся. А появилась только оплата абсолютно за все. Почти 400 рублей в неделю — это невероятно дорого для подписки.

Цена

Я занималась больше двух месяцев, 1,2-уровни все было хорошо, после очередного обновления, когда была на 3 уровне, по-моему 14 был день, вдруг стали требовать оплату. Ладно, я вернулась на 2 уровень-где уже прошла 30 дней, и решила заново тогда, на 4 день - там стали требовать оплату. В итоге удаление

Всем рекомендую

Любимое приложение. Тренировка ненапряжная. Если урок йоги ‘новичок’ слишком легкий - можно после него параллельно брать ‘продвинутый’ Так получается две трени в день либо 20 минут, если подряд.

Store Rankings

Chart

Chart	Category	Rank
Top Grossing	Russia Health Fitness	35
Top Grossing	Ukraine Health Fitness	40
Top Grossing	Egypt Health Fitness	47
Top Grossing	Poland Health Fitness	55
Top Grossing	Argentina Health Fitness	60

Name	Downloads (30d)	Monthly Revenue	Reviews	Ratings	Recent release
5 Minute Yoga Workouts Quick poses for beginners	Unlock	Unlock	0	37	1 month ago
Simply Yoga - Home Instructor Beginner to Advanced Classes	Unlock	Unlock	6	84	1 year ago
Lotus Flow - 瑜珈 Yoga for everyone	Unlock	Unlock	0	2	1 month ago
Yoga for Better Sleep ~be calm Relax & Breathe Relaxing Music	Unlock	Unlock	4	133 2	2 weeks ago
燃脂運動：在家就能減重私人減肥健身教練	Unlock	Unlock	4	289	10 months ago
女性健身 - 腿部訓練瘦腿＆大腿減脂	Unlock	Unlock	1	255 2	9 months ago
Glo \| Yoga and Meditation App Yoga, Pilates & Fitness App	Unlock	Unlock	3	32	3 weeks ago
瑜伽-體位與課程伸展運動，在家鍛煉	Unlock	Unlock	25	1,038	1 month ago
Yoga Club – online yoga videos Yoga for beginners & advanced	Unlock	Unlock	0	0	2 weeks ago
瑜珈初學在家進行瑜珈鍛煉初學者每日伸展拉伸和柔韧性锻炼	Unlock	Unlock	1	56 1	1 month ago

適合初學者的瑜伽體位法

日常瑜伽運動、伸展運動

Description

In-Apps

Screenshots