Kegel Ex - Entrenamiento Kegel

Eercicios del suelo pélvico

Published by: 楠 夏
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Los ejercicios de Kegel son ejercicios que se enfocan en la pelvis y el coxis para fortalecer la estabilidad y el equilibrio del núcleo del cuerpo. Este ejercicio se puede realizar de varias maneras, como en posiciones estáticas o dinámicas en una cama, en el piso o en una colchoneta, y con equipo de entrenamiento con pesas. La aplicación proporciona temporizadores, registros y recordatorios para facilitar a los usuarios el seguimiento de su progreso. Al practicar los ejercicios de Kegel, puede mejorar la fuerza y ​​la estabilidad del núcleo, aumentar el control del cuerpo, mejorar la postura y reducir la tensión corporal. Esta aplicación es una herramienta de acondicionamiento físico fácil de usar con efectos significativos, que le permite realizar ejercicios de Kegel en cualquier momento y en cualquier lugar, para tener un cuerpo sano y una actitud positiva hacia la vida.
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Kegel Ex FAQ

  • Is Kegel Ex free?

    Yes, Kegel Ex is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is Kegel Ex legit?

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  • How much does Kegel Ex cost?

    Kegel Ex is free.

  • What is Kegel Ex revenue?

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很不错

卡卡卡卡塔库栗 on

China

对产后恢复很有帮助,每天必练!

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