Dieta cetogênica | Easy Keto

Este aplicativo oferece uma nova maneira de seguir uma dieta saudável. Você pode alcançar a perda de peso que deseja com esta dieta cetogênica, também conhecida como 'dieta keto'. Este app é totalmente gratuito e oferece um desafio que você pode personalizar como quiser. Este desafio faz com que a alimentação cetogênica seja uma das melhores e mais eficazes dietas para emagrecer. Este app é perfeitamente válido para homens e mulheres que querem ter uma vida mais saudável. Também é válido para iniciantes e para pessoas que já estão acostumadas a esse estilo de vida.
Você é vegetariano? Não tem problema, podemos oferecer um plano personalizado apenas para vegetarianos que não querem consumir carne animal. Tudo isso faz com que este aplicativo forneça nutrição e alimentação saudável.
Uma vez finalizada a breve configuração, será criado automaticamente um plano nutricional. Este plano de dieta pode ser editado de duas maneiras diferentes. Você pode usar o ícone verde para trocar a refeição ou usar o botão azul para editar manualmente. Você encontrará muitas receitas saudáveis e fáceis de preparar (ingredientes e instruções incluídos no plano). Como já mencionamos, todo o conteúdo, desde o plano de refeições até as receitas, é completamente gratuito e não requer nenhum tipo de pagamento. Isso faz com que este aplicativo seja uma ótima candidata para queimar gordura e perder peso.
Sistemas de unidade de medidas métrico e imperial.
Você pode configurar o sistema de unidade de medida que preferir. Neste app, você pode encontrar os ingredientes e unidades de peso nos seguintes sistemas: Sistema métrico (cm/kg) e Sistema imperial (inch/lb).
Este desafio é eficaz?
A dieta keto personalizada consiste em uma alimentação baixa em carboidratos (low-carb) e muito rica em gorduras. Este tipo de alimentação fará com que nosso corpo entre em um estado chamado cetose. O corpo se torna mais eficiente neste estado, pois converte a gordura em energia. Está comprovado que com esse tipo de dieta você obterá ótimos resultados em pouco tempo. Os comentários dos nossos usuários também confirmam isso. Muitos já conseguiram perder o peso que desejavam.
O que diferencia este aplicativo dos outros?
A primeira diferença e a mais notável é que todo o seu conteúdo é completamente gratuito. Também são oferecidas ferramentas que ajudarão na perda de peso. Essas ferramentas são:
- Diário de peso ou progresso: Esta ferramenta permite registrar seu peso dia após dia. Você também pode visualizar o progresso no emagrecimento ou na vida saudável. Isso é feito através de um gráfico claro e fácil de entender. Por fim, possui a função de mostrar seu índice de massa corporal (IMC) para saber quando você atingiu seu peso ideal.
- Diário pessoal: Precisa escrever suas experiências ou pensamentos? Este diário pessoal é perfeito para você. Escreva tudo o que quiser, sem limites, e com a possibilidade de adicionar uma imagem.
- Notificações, alertas e lembretes personalizáveis: Você pode adicionar notificações que lembrarão você de não esquecer seus horários de refeições ou o registro diário do seu peso.
- Lista de compras: Como o nome indica, você pode criar listas para anotar tudo o que precisa comprar no mercado ou na sua loja de confiança.
Baixe este app agora e comece seu novo desafio com uma dieta cetogênica quando quiser!