Virkelig god
God at træne efter, har hjulpet mig.
Kvinde - Kend dit underliv
Published by:
GynZone ApS
Description
Kvinde, kend dit underliv er din guide til at få et godt liv med dit underliv.
Appen er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig kompetent rådgivning og den helt rigtige træning. Træningsprogrammerne guider dig til korrekt bækkenbundstræning og afspænding.
Brug appen til at forebygge og afhjælpe almindelige bækkenbundsproblemer med gode vaner, simple livstils-ændringer, kostråd og lettilgængelige øvelser.
Hvorfor er det vigtigt? Mange kvinder oplever problemer såsom inkontinens, nedsynkning af skedevægge eller livmoder, smerter i underliv og bækkenbund, eller seksuelle problemer. Symptomerne forværres ofte ved overgangsalderen, og har negativ indflydelse på kvinders livskvalitet. For rigtig mange er det svært at tale om, både med partneren, venner, familie, læge eller andre behandlere. MEN, der er hjælp at hente!
Formålet med denne app er at give dig viden og redskaber til at kunne forebygge og afhjælpe bækkenbundsproblemer, og ikke mindst til at søge den rette behandling, hvis du har brug for det.
Indhold
Du får et træningsprogram med styrketræning, afspænding og meget mere, viden om bækkenbundens anatomi og funktion, samt fysioterapeutens bedste råd om hvordan bækkenbundsproblemer kan forebygges og afhjælpes.
Appen har forskellige funktioner som kan hjælpe dig på vej:
- Påmindelser
- Video- og lydfiler til træning
- Mulighed for at downloade øvelserne, så de kan bruges offline
- Find nærmeste behandler
Appen er udviklet af fysioterapeut ph.d. Ulla Due i samarbejde med jordemoder ph.d. Sara Kindberg fra GynZone.
Hide
Show More...
Appen er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig kompetent rådgivning og den helt rigtige træning. Træningsprogrammerne guider dig til korrekt bækkenbundstræning og afspænding.
Brug appen til at forebygge og afhjælpe almindelige bækkenbundsproblemer med gode vaner, simple livstils-ændringer, kostråd og lettilgængelige øvelser.
Hvorfor er det vigtigt? Mange kvinder oplever problemer såsom inkontinens, nedsynkning af skedevægge eller livmoder, smerter i underliv og bækkenbund, eller seksuelle problemer. Symptomerne forværres ofte ved overgangsalderen, og har negativ indflydelse på kvinders livskvalitet. For rigtig mange er det svært at tale om, både med partneren, venner, familie, læge eller andre behandlere. MEN, der er hjælp at hente!
Formålet med denne app er at give dig viden og redskaber til at kunne forebygge og afhjælpe bækkenbundsproblemer, og ikke mindst til at søge den rette behandling, hvis du har brug for det.
Indhold
Du får et træningsprogram med styrketræning, afspænding og meget mere, viden om bækkenbundens anatomi og funktion, samt fysioterapeutens bedste råd om hvordan bækkenbundsproblemer kan forebygges og afhjælpes.
Appen har forskellige funktioner som kan hjælpe dig på vej:
- Påmindelser
- Video- og lydfiler til træning
- Mulighed for at downloade øvelserne, så de kan bruges offline
- Find nærmeste behandler
Appen er udviklet af fysioterapeut ph.d. Ulla Due i samarbejde med jordemoder ph.d. Sara Kindberg fra GynZone.
Screenshots
Kvinde FAQ
-
Is Kvinde free?
Yes, Kvinde is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
-
Is Kvinde legit?
✅ The Kvinde app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does Kvinde cost?
Kvinde is free.
-
What is Kvinde revenue?
To get estimated revenue of Kvinde app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
App is not rated in Russia yet.
Ratings History
Kvinde Reviews
Knibeøvelser og meget mere
Med hjælp fra denne for mig uundværlig app får jeg lavet mine knibeøvelser
Kan klart anbefales
Super program, der med små skridt hjælper en frem til igen at kunne holde på vandet. Tror det kan hjælpe alle der efter fødsel, operation eller andet der er årsag til at have fået en slap blære. Kan klart anbefales og håber rigtig mange finder programmet.
Det hele serveret på er sølvfad
Kære medsøstre gynzone quinderne serverer her på er sølvfad meget af det, du bør vide om dit underliv. Tjek det før din nabo 😜
Kan klart anbefales!
En super god App, som jeg klart vil anbefale videre! App'en er meget brugervenlig, og indeholder information og rigtig god vejledning om kvinders underliv. Den berør bl.a. emner som inkontinens, prolaps og smerter i underlivet - Jeg tror, alle kan blive klogere ved at downloade denne app. Dertil indeholder den en masse gode knibeøvelser! Helt kanon!
Genial til det tabu belagte
Super god app til alt det, vi ofte synes er lidt pinligt at snakke om! Har anbefalet den til alle mine veninder 🧡
Anbefalelsesværdig
Brugervenlig og letforståelig app. Henvender sig til kvinder i alle aldre. Super gode videoer til træning af bækkenbunden- for begyndere, øvet og eksperter. Jeg vil klart anbefale denne app til mine veninder, og ikke mindst til de gravide og barslende jeg møder i mit virke som snart færdiguddannet jordemoder 👍🏼
Kvinde kend din krop
Vi har netop downloaded app. Kvinde kend dit underliv Når vi trykker på app springer den blot ud, og tilbage til forsiden ?? /Søren.
God app
Rigtig god og informativ app for kvinder i alle aldre. Kan varmt anbefales!
En rigtig god app!
En god app, som giver en god forståelse og viden om underlivet, giver gode råd og forsøger at nedbryde tabu omkring underlivet og inkontinens. Der er gode råd for kvinder i alle aldre. Desuden er der en guide med knibeøvelser til forskellige niveauer. Den forklarer hvordan man helt konkret skal knibe, guider igennem forskellige øvelser og gør det samtidig nemmere at huske at få lavet knibeøvelser.
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Paid
|
|
16
|
|
Top Paid
|
|
62
|
|
Top Paid
|
|
297
|
|
Top Paid
|
|
334
|
|
Top Paid
|
|
431
|
Kvinde Installs
Last 30 days
Kvinde Revenue
Last 30 daysKvinde Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Kvinde performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Medical
- Publisher
-
GynZone ApS
- Languages
- Danish
- Recent release
- 1.3.1 (1 year ago )
- Released on
- Jan 20, 2018 (7 years ago )
- Also available in
- Denmark, Norway, Italy, India, Japan, South Korea, Kuwait, Kazakhstan, Lebanon, Mexico, Malaysia, Nigeria, Netherlands, New Zealand, Peru, Philippines, Poland, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Thailand, Türkiye, Ukraine, United States, Vietnam, South Africa, Dominican Republic, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, China, Colombia, Czechia, Germany, United Arab Emirates, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, France, United Kingdom, Greece, Hong Kong SAR China, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel
- Last Updated
- 3 days ago
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.