Lifesum: Kaloriräknare & Hälsa

Periodisk fasta, Recept & Mat

Published by: Lifesum
Downloads
Revenue

Description

Individanpassade rekommendationer och näringsrik mat nära till hands. Lifesum är mycket mer än en kaloriräknare – du får hjälp att anamma näringsrika dieter och kostplaner som passar just dig. Uppnå det mål just du strävar efter samtidigt som du bygger upp livslånga vanor.
Över 65 miljoner människor använder Lifesum för att få motivation och inspiration på sin väg mot en bättre hälsa. Vi har gjort kostregistrering enkelt, så att du kan fatta hälsosamma beslut för din kropp och själ.
Prioritera ditt välmående med Lifesums innovativa teknik och expertis från doktorer, nutritionister och professionella kockar.
DE FRÄMSTA LIFESUM-FUNKTIONERNA
• Matdagbok med praktisk streckkodsläsare
• Kaloriräknare
• Makroregistrering (protein, kolhydrater och fett) och matbetyg
• Vattenregistrering
• Kostscheman för olika typer av mål
• Planer för periodisk fasta
• Kostscheman med inköpslistor för att minska stress
• Integrering med aktivitetsmätare för djupgående hälsoövervakning
• Life Score-test för personliga näringsrekommendationer
VIKTMINSKNING OCH HÄLSOSAM MAT
Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller förbättra dina matvanor ska din kostplan stötta dina personliga mål.
Hitta rätt diet för din smak och livsstil:
• LCHF-kost/lågkolhydrat – för att minska kolhydratintaget. Finns i versionerna lätt, medel och strikt
• Medelhavskost – för att öka konsumtionen fullkorn, frukt och grönsaker
• Proteinrik kost – för att bygga mer muskelmassa
• Clean Eating-kost – för att äta mer mat tillagad från grunden
• Skandinavisk kost – för att öka intaget av fiber och hälsosamma fetter
• Klimatsmart kost – för att äta hälsosammare för dig och planeten
PERIODISK FASTA
Om du hellre vill välja när du äter än vad du äter kan du utforska våra planer för periodisk fasta och fylla dina måltidsfönster med näringsrik och god mat.
• Kostscheman för morgonfasta
• Kostscheman för kvällsfasta

KOSTSCHEMAN MED KOMPLETTA INKÖPSLISTOR
• Vegan i en vecka
• Periodisk fasta
• 3 veckors viktminskning
• Sockerdetox
• Keto Burn/lågkolhydrat
• Paleo
• Viktminskning med protein
ALLT DU BEHÖVER FÖR EN PERSONLIG UPPLEVELSE
• Kaloriräknare, med möjligheten att justera ditt dagliga kalorimål och lägga till/exkludera kalorier som du förbränt under träning.
• Makroregistrering och justerbara mål för kolhydrat-, protein- och fettintag.
• Skapa och spara maten, recepten, måltiderna och träningspassen du gillar mest.
• Registrera dina kroppsmått (vikt, midja, kroppsfett, bröst, arm, BMI).
• Ett receptbank med tusentals näringsrika, lättlagade recept
• Ett Life Score varje vecka baserat på näringsintag och träning, där du får råd om vad du ska göra härnäst för att bygga den hälsosammaste versionen av dig själv.
• Synkronisera med hälso- och fitnessappar som Apple Hälsa, Fitbit, Runkeeper och Withings för att registrera dina steg och din träning i realtid.
Lifesum är gratis att hämta och använda med begränsade funktioner. För den fullständiga Lifesum-upplevelsen erbjuder vi Premium-prenumerationer på 1 månad, 3 månader och 1 år som förnyas automatiskt.
Betalningen dras från ditt kort via ditt iTunes-konto när köpet har bekräftats. Prenumerationen förnyas automatiskt om du inte inaktiverar automatisk förnyelse i inställningarna för iTunes-kontot eller avslutar din prenumeration minst 24 timmar före prenumerationsperiodens slut.
Se våra villkor och vår sekretesspolicy: http://api.lifesum.com/mobile-terms
Hide.. Show more..

In-Apps

Lifesum Premium
95,00 kr
Lifesum Premium 1 år
999,00 kr
Lifesum Premium 1 Månad
149,00 kr

Screenshots

User Rating

4.56 out of 5

58,472 ratings in Sweden

5 star
40,443
4 star
12,402
3 star
4,004
2 star
662
1 star
868
Ratings History

Lifesum Installs

Last 30 days

Lifesum Revenue

Last 30 days

Lifesum Reviews

Dålig synk med Hälsa

leojaj on

Sweden

Bra app i grunden men synkningen med Apples Hälsa-app funkar jättedåligt. Om man lagt in all mat man ätit löpande under dagen och ska registrera t.ex. en frukt på kvällen så försvinner allt man lagt in tidigare under dagen i Hälsa och bara frukten syns. Då måste man registrera om allting på nytt. Kasst! Man vill ju samla all data från ens hälsoappar på ett ställe. Ser bland andra recensioner att folk påpekat detta redan för flera år sedan.

Bra!

Klelclellflelf on

Sweden

Bra app som fyller sin funktion! Har lyckats gå ner 15 kilo med hjälp av Lifesum. Självklart krävs både motion och disciplin, men det har helt klart varit ett viktigt verktyg. Bra att man ser hur mycket man får i sig av protein, fett & kolhydrater. - minus att man inte kan lägga in egna recept - vissa rätter / produkter kan variera väldigt mycket i kaloriantal, beroende på vilken man väljer när det inte finns någon som är verifierad av Lifesum. Har även sett enstaka verifierade produkter som inte stämmer - hade gärna velat kunna ändra mina mål & dagsintag utan att köpa premium + medvetenhet om intag, kalori, mängd på protein, fett & kolhydrater + synkar motion från stegräknaren + oftast lätt att hitta rätten/produkten

Jättebra app!

Hejochtack on

Sweden

Pedagogisk och tydlig!

Småfel

Burbro on

Sweden

I huvudsak nöjd med appen, MEN, Lifesum tappar länkningen med Fitbit väldigt ofta. Dessutom ändrar appen det förinställda kaloriintaget från 1500 till 957! Jobbigt att hela tiden kolla att det funkar och länka om. Det ska ju bara fungera… Burbro

Finns mer att önska

Anna Heiche on

Sweden

Önskar att man kunde välja antal måltider själv och att man skulle kunna justera kalorimål per måltid också. Då hade den varit komplett och fått 5 stjärnor.

Buggigt värre

EsseJohansson on

Sweden

Appen startar ibland inte eller står och laddar i flera minuter. Ibland loggas saker dubbelt och ibland kan man inte logga alls. En del siffror som är ”verified by Lifesum” stämmer helt enkelt inte.

Superbra!

🌫️🌊 on

Sweden

Gör det lätt att hålla koll på vad man får i sig och har gjort det mycket enklare för mig att hålla mig till hälsosam mat. Rekommenderar verkligen!

Bien pero costosa

Viikkoo on

Sweden

La aplicación en si es buena, es fácil para contar calorías, lo que si encuentro que la versión premium es costosa así que tengo que usar otra aplicación para controlar el ayuno.

Dålig synkroniseringsmöjlighet

Nordfolke on

Sweden

Suger att appen inte naturligt går att synka med t.ex Garmin Connect som är typ störst på marknaden…hur svårt ska det vara?

Meravigliosa applicazione

Barbarac8 on

Sweden

Ho cominciato solo 10 giorni com 67 kg adesso peso 64 in dieci giorni sono felice

Store Rankings

Ranking History
Category Rankings
Chart
Category
Rank
Top Grossing
2
Top Grossing
2
Top Grossing
2
Top Free
8
Top Grossing
8

Keywords

Lifesum Competitors

Lifesum Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Lifesum performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
Lifesum
Languages
Danish, Dutch, English, French, German, Italian, Norwegian Bokmål, Portuguese, Russian, Spanish, Swedish
Recent version
19.4.0 (1 week ago )
Released on
Feb 5, 2019 (5 years ago )
Last updated
1 minute ago