Personalized nutrition and healthy eating at your fingertips. More than a calorie counter, Lifesum helps you adopt nutritious diets that fit your lifestyle and taste. Achieve your weight loss goals while building healthy eating habits for life.
More than 65 million people use Lifesum to find motivation and inspiration in their health journey. We made food tracking easy so you can make more healthy choices for your body and mind.
Put your well-being first with Lifesum’s innovative technology and expertise of doctors, nutritionists, and professional chefs.
TOP LIFESUM FEATURES
• Food diary with convenient barcode scanner
• Calorie counter
• Macro tracker (protein, carbs, and fats) and food rating
• Water tracker
• Diet plans for weight loss and body composition
• Intermittent fasting plans
• Meal plans with grocery lists to reduce stress
• Integration with fitness trackers for in-depth health monitoring
• Life Score test for personalized nutrition recommendations
WEIGHT LOSS AND HEALTHY EATING
Whether you want to lose weight, build muscle, or improve some of your eating habits, your nutrition plan should be all about supporting your personal goals.
Find the right diet for your taste and lifestyle:
• Keto diet / Low carb - to reduce carb intake. Comes in easy, medium, and strict
• Mediterranean diet - to increase consumption of fruits and vegetables
• High Protein diet – to build more muscle mass
• Clean Eating diet – to eat more wholesome foods
• Scandinavian diet – to increase fiber intake and healthy fats
• Climatarian diet – to eat healthier for you and the Earth
INTERMITTENT FASTING
If you want to choose when you eat over what you eat, explore our Intermittent Fasting plans, and fill your eating windows with nutrient-dense and delicious foods.
• Morning fasting meal plan
• Evening fasting meal plan
MEAL PLANS WITH COMPLETE GROCERY LISTS
• Vegan for a week
• Intermittent fasting
• 3 Week Weight Loss
• Sugar Detox
• Keto Burn / Low carb
• Paleo
• Protein Weight Loss
ALL YOU NEED FOR A CUSTOMIZED EXPERIENCE
• Calorie counter, with the option to adjust your daily calorie goal and add/exclude calories burned through exercise.
• Macro tracking and adjustable goals for carbs, protein, and fat intake.
• Create and save your favorite foods, recipes, meals, and exercises.
• Body measurement tracking (weight, waist, body fat, chest, arm, BMI).
• A library of thousands of recipes with smart filters for quick results.
• A weekly Life Score based on nutrition and exercise measurements, so you understand where you are and what's next to build the healthiest version of you.
• Sync with health and fitness apps like Apple Health, Fitbit, Runkeeper, and Withings to track your steps and exercise in real time.
Lifesum is free to download and use with limited features. For the full Lifesum experience, we offer 1-month, 3-month, and annual Premium auto-renewing subscriptions.
Payment is charged to your credit card through your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless you turn off auto-renewal in iTunes account settings or cancel your subscription at least 24 hours prior to the end of the subscription period.
View our Terms & Conditions and Privacy Policy: http://api.lifesum.com/mobile-terms
HideShow More...
In-Apps
Lifesum Premium
USD 6.99
Lifesum Premium 1 year
USD 49.99
Lifesum Premium 1 Month
USD 9.99
Screenshots
Lifesum FAQ
Is Lifesum free?
Yes, Lifesum is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is Lifesum legit?
🤔 The Lifesum app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.
Thanks for the vote
How much does Lifesum cost?
Lifesum has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is USD 22.32.
I like this app a lot, it’s user-friendly and very convenient to use
But I have an issue with Active meal plan: chose one while was on premium and now on free account type i can’t remove it!
And there’s no options to contact support - only to read FAQ’s, which is unhelpful
Уже лучше
Функция голодания требует доработки(полноценный таймер с паузами и режимами, планированием и отчетами).
Больше деталей по нутриентам в продуктах очень надо.
Good app
Really important information is relegated to the background. But on the first one we always see blocked features.
Also I have encountered bugs on iOS. Huge request to fix them. Every time I have big problems to add some product.
Зависает
Приложение было очень хорошим когда-то. Сейчас ввожу данные,в программе они либо не отображаются,либо дублируются. Ввожу и выдают ошибку иногда,пользоваться практически невозможно. За день ошибок 5 таких. Раньше такого не было. Приложением пользуюсь на iPhone 12
Please make the healthy/unhealthy rating optional
I may be in the minority here but I downloaded this app to track my eating out of curiosity. The 'food ratings' that appeared every! time! I! added! a! food! - "do you want to know why this isn't a healthy food?" etc. I know. I know chocolate muffins aren't the pinnacle of health. I do not need a moral judgment of every single food I eat. There was no way to turn this off. Please just give me my kcal/prot/carb/fat statistics and I will do with them what I need. It was a huge section in the middle of the screen and very distracting. The food search database is top-notch but please make the 'healthy/unhealthy food' feature optional.
Глючит, сбрасывается
Невозможно добавить больше двух блюд, сбрасывает каждый день или выдает ошибку “Item” вместо добавленного компонента, особенно если пытаться добавить более двух-трех блюд в один прием пищи. Сейчас четыре раза формировала свой ужин и четыре раза при нажатии «Готово» сбрасывал все на ноль. Исправьте, уважаемые, за что деньги платим?
Не плохо, но…
Приложение удобное, приятный интерфейс, но есть два больших минуса:
1. Для работы требуется постоянное подключение к интернету, даже просто что бы загрузить интерфейс приложения, это немного удивляет, что каждый приходится дожидаться пока приложение подключиться к серверам что бы увидеть интерфейс
2. Рецепты. На картинках они все прекрасны, но у меня есть огромные вопросы по ингредиентам и правильному подсчету калорий. На пример возьмем омлет из завтраков. Указано что калорийность омлета 300+ккл, но в ингредиентах 12!!! куриных яиц. Одно куриное яйцо это примерно 70ккл (С1 - судя по выдаваемым результатам в приложении), это физически не возможно что бы 12 яиц в сумме дали 300ккл. Ребята, это просто не серьезно, когда ты отдаешь за подписку 25$ а на выходе получаешь на столько сомнительные рецепты…
Ошибки
Обидно конечно, что оплачивая подписку получаешь постоянные ошибки. «Что то пошло не так» ввиду регулярно при добавлении продуктов . Не вижу абсолютно смысла покупать подписку, рецепты на любителя , только что более детальный расчет кбжу, но и то, если ты выбираешь продукт/блюдо добавленные другими пользователями- есть погрешности
Everything is fine, but there is a nuance
Please, add the ability to completely copy all dishes in a meal and paste data into yesterday or any other day.
Скатились в плинтус
Лагает, на внесении еды ошибки, не подгружает корректно в здоровье. Еще хотят деньги за этот шлак брать. Причем раньше все было гуд, несмотря на убогие 4 варианты приема еды