Livsstilsverktyget

Kan ge en viss praktiskt nytta men alldeles för mycket självreflekteringar som man bör skriva i också i dagboken. Det är inte för alla. Vad gäller stress, oro, ensamhet, existentiella frågor osv (vanliga men mycket viktiga psykologiska orsaker till ohälsa): för mycket filosofi - för lite det praktiska/pragmatiska. Utopisk/ orealistiskt. Återkommer sånt: ” hitta dina ändliga styrkor…” Det blir intressant om man uppnår någon resultat med studie om några år.. positiv resultat för befolkningens hälsa menar jag inte bara någons framgångsrik disputation.

Jag har haft appen i flera år och har varit lite av en periodare i användandet. När upplägget hela tiden är detsamma i varje tema blir det tråkigt efter ett tag och jag gör uppehåll. Idag när jag skulle öppna den gick det inte! Jag får bara upp ”ditt personliga innehåll laddas” följt av att det inte gick och att jag ska kontrollera min uppkoppling. Min uppkoppling är bra, jag har provat både wifi och mobildata. Gick hit till App Store för att se om jag behövde uppdatera men det fanns bara alternativet ”öppna”. Vad testar ni nu? Hur frustrerade personer höjer sitt blodtryck?

Lotteri ifall man får använda appen eller ej. Riktigt dåligt då den verkar bra och kunna hjälpa till. (Jag var då en av 20% som ej får vara med, vilket är slumpvis valt).

Ett mycket bra och jordnära evidensbaserat verktyg som ger tips i vardagen om att förbättra möjligheten till ett fortsatt gott liv genom att göra goda val i vardagen. Äta sunt med måtta med mindre socker och nyckelhålsmärkta produkter och motion i vardagen m.m. Göran Bergman

Tror detta är ett bluff och bedrageri, alla hamnar i Kontrollgruppen, dvs få inte tillgång, men fick anmäla sig med personnummer. Jag ångra djupast att jag försökt. Nu rös nog min identitet är jag rädd för.

Njuter av att få höra och läsa om hur det är att vara människa i samband med information om mat och träning. Inget mekaniskt utan mänskligt och lite djupare. Känner mig redan hoppfull och känner större mening och förståelse för de små förändringar jag har möjlighet att göra nu när det gäller att ta hand om kroppen. Tack!

Mycket dåligt att locka med ett gratis verktyg i annonsen. Först efter att appen är nerladdad framgår det att endast 20 % får tillgång till verktyget. Mycket respektlöst mot min tid.

Man undrar vad som givet uppslag till dessa idéer ! Jag blir inte klokare bara ännu mer frustrerad! Tur det är gratis! Annars lurad igen! Koffeintabletter och valnötter???!!!! Känns lika seriöst som Helsingörsdoktorn på 70-talet!

Så jag laddar ner en app för att få reda på att nej den får du inte använda. Du tillhör de 20% som är i en kontrollgrupp. Trist!

Hann använda appen en knapp vecka. Nu kommer jag inte in längre. Har avinstallerat och skaffat appen på nytt igen men det hjälper inte.