Mind Ease: Stress Relief App

Ambil ujian untuk memahami kesihatan mental anda, menguruskan kebimbangan, berehat & berhati-hati
Kemudahan Minda: Apl Pelega Tekanan ialah apl pelepas tekanan sempurna yang membantu anda mengurangkan kebimbangan, tekanan dan kebimbangan dengan mengikut strategi berasaskan bukti. Menggunakan apl kami, anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang kebimbangan, membangunkan cara berfikir dan bersantai yang lebih berkesan serta mencari cara terbaik untuk merehatkan minda anda dengan permainan mini kecil dan bunyi ASMR yang menenangkan.
Jika anda sedang mencari keresahan, tekanan dan keresahan, muat turun aplikasi kami dan cuba sendiri. Muat turun "Mind Ease: Stress Relief App" secara percuma pada peranti iOS anda, ketahui lebih lanjut tentang kebimbangan dan cara meningkatkan kesihatan mental, mendengar bunyi yang menenangkan dan mengurangkan jumlah kebimbangan, panik, kebimbangan sosial dan ketidakselesaan yang dialami.
Kemudahan Minda: Apl Pelepasan Tekanan datang dengan reka bentuk mesra pengguna yang membolehkan anda belajar dan berlatih mengurangkan tekanan dengan mudah dan intuitif. Kami secara khusus mereka bentuk aplikasi untuk menjadi alat yang sempurna dan mudah alih anda untuk pengurusan tekanan.
MindShift CBT adalah percuma sepenuhnya, jadi cubalah dan terokai ciri-cirinya sendiri!
Dengan aplikasi ini, kami berharap anda akan lebih bersedia untuk menguruskan kebimbangan, mencari kelegaan daripada serangan panik, mengatasi ketakutan anda dan meredakan fikiran anda.
Ciri-ciri utama:
• Reka bentuk intuitif yang mesra pengguna
• Panduan yang mudah diikuti tentang pembelajaran tentang gangguan kesihatan mental yang berbeza
• Petua untuk mengatasi kebimbangan umum, kebimbangan sosial, tekanan dan isu kesihatan mental
• Amalkan teknik pernafasan anda dengan panduan pernafasan khas kami yang mudah alih untuk anda menghilangkan tekanan dan kekal tenang di mana-mana sahaja
• ASMR yang menenangkan dan menenangkan membunyikan api ambien, hujan, salji, guruh, tiupan angin, dsb., yang akan menenangkan fikiran anda serta-merta. Bunyi adalah percuma dan akan dikemas kini setiap hari.
Muat turun Mind Ease: Stress Relief App sekarang, dan bersedia untuk mengawal kesihatan mental anda, memahami gangguan kesihatan mental anda dan mencari kelegaan kebimbangan.
Nantikan lebih banyak kemas kini dan beritahu kami tentang sebarang pepijat, soalan, permintaan ciri atau sebarang cadangan lain. Kami sentiasa mencari untuk menambah baik aplikasi dan kami menghargai semua maklum balas anda

Privacy Policy: https://hbitutiilties.blogspot.com/p/privacy-policy.html
Term of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/