MindDay : thérapie & bien-être - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

Découvrez MindDay : votre alliée pour une meilleure santé mentale !

MindDay vous aide à gérer votre stress, votre anxiété et à améliorer votre bien-être. Notre méthode repose sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), prouvées par la psychologie pour leur efficacité.

Avec MindDay, vous allez :

- Réduire votre stress.
- Gérer votre anxiété.
- Améliorer votre bien-être.
- Utiliser la méditation pour la détente.
- Suivre des séances basées sur la psychologie TCC.

Fonctionnalités de MindDay :

- Séances vidéo guidées sur la gestion du stress et de l'anxiété.
- Exercices d'écriture pour améliorer votre bien-être.
- Routines quotidiennes pour un bien-être durable.
- Suivi des émotions pour comprendre votre psychologie.
- Pratiquez la méditation pour réduire le stress et l'anxiété.

Comment ça marche ?

MindDay est conçu par des experts en psychologie et en TCC pour rendre les techniques de psychologie accessibles à tous. Entraînez votre cerveau pour réduire le stress et l'anxiété et améliorer votre bien-être.

- Des programmes de 14 à 30 jours comme “Calmer mon anxiété”
- Des séances d’auto-thérapie pour travailler sur des problématiques spécifiques.
- La méditation vous aide à réduire le stress.
- Des séances d’auto-hypnose

Pourquoi MindDay ?

MindDay, co-fondée par des experts en psychologie, propose des contenus validés par la science pour réduire le stress et l'anxiété. La méditation et les TCC sont au cœur de notre approche pour améliorer votre bien-être.

Nous recommandons MindDay pour toute personne cherchant à réduire son stress, à gérer son anxiété et à améliorer son bien-être. MindDay est moins cher que des thérapies traditionnelles et vous pouvez l'utiliser où et quand vous voulez.

Important :
Pour un stress ou une anxiété sévère, consultez un professionnel de la santé mentale. MindDay peut compléter cet accompagnement après discussions avec votre professionnel de la psychologie.

Hide.. Show more..

In-Apps

MindDay

79,99 €

Screenshots

User Rating

4.74 out of 5

1,428 ratings in France

5 star

1,168

4 star

200

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Bonne application

Très bonne application, assez riche en sujets divers. Une petite étoile en moins juste pour dire qu’il n’y a pas assez de sujet sur l'autohypnose pour moi, on pourrait en rajouter un sur la nourriture par exemple.

Attention arnaque !

J’ai eu suite à un bon une période d’essais de 2 mois , je me suis rendu compte que je ne l’utilise pas donc 2 semaine avec la fin de la période d’essais je la stop pour pas me lance dans un abonnement que je n’utiliserai pas , on deux semaine après je me rend compte qu’il m’on prélever 79€ ! J’envoie donc un mail pour signaler le problème ( c’était il y a 1 semaine ) je n’ai toujours aucun retour ! Alors je préviens tout le monde attention de ne pas vous faire arnaquer !

Je suis en train de devenir accro…

C’est simple, les séances sont courtes mais efficaces. Les propositions de cessions sont diverses et complémentaires.Et merci à la personne qui parle, son élocution est parfaite, calme, clair ni trop lente ni trop rapide. J’aimerais juste pouvoir supprimer les sous titres mais je n’ai pas trouvé comment le faire. Par contre depuis 2 jours j’ai un message me demandant de mettre l’appli à jour mais pas de l’an dispo dans l’Apple store… le message est assez pénible à faire disparaître c’est dommage.

Mon Appli préférée

Un régal quotidien Facile ludique et apaisante

Arnaque

C’est une arnaque on vous propose un essai gratuit et vous ne pouvez pas vous rétracter avant la fin de l’essai car le site ne fonctionne absolument pas ! À fuir !

Je comprends pas

D’où viennent tous ces avis positif? Tout c’que vous avez c’est des notif nulles une fois par jour avec une phrase bidon censée vous inspirer et si vous ouvrez l’application vous avez droit à des vidéos de conseils, mais bon deux trois recherches sur YouTube et vous trouvez les mêmes conseils. Bref on vous vend un truc personnalisé alors que c’est que des trucs basiques et très généraux absolument pas ciblé sur votre profil.

Merci

Je ne sais pas quoi dire je me sens bien et souvent je débloque.. dans certaines situations, attaques de paniques qui se transforment en TAG.. je me suis intéressée aux TCC sans trouver de thérapeute local et miracle cette application est apparue. Elle m’est d’une aide tellement précieuse .. je ne l’utilise pas encore de manière optimale au quotidien car je me plait à croire que quand ça va ça va et à chaque fois que je replonge je me dis que j’aurais du approfondir .. en attendant cette application a des côtés presque miraculeux, mieux que petit B…bou accee uniquement sur la méditation, celle ci permet un vrai travail sur soi même. Elle me rassure comme une amie et donc un grand merci à tous les développeurs. Bien sûr qu’elle est payante et bien entendu c’est bien normal et tellement pas cher comparée au prix d’une séance de TCC ou psychothérapie ou EMDR en cabinet ..

Toujours payer

Une application qui se dit aider les gens. J’étais super impatiente de voir ça et d’essayer. Mais quand on est pauvre il faut croire qu’on a pas le droit de vouloir aller mieux. L’argent encore et toujours ….

Quitter c’est pas gratuit

Dommage

Conclusion des séances

Aide précieuse pour mes pensées récurantes et mes ruminations chroniques

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Grossing	France Health Fitness	36
Top Free	France Health Fitness	64
Top Free	Belgium Health Fitness	353

Keywords

Name	Reviews	Recent release
RespiRelax+ Stress, détente et relaxation.	40	9 months ago
Petit BamBou: Méditation Respiration, Sommeil & Détente	101	3 weeks ago
Mind - Méditations guidées Méditation pleine conscience	31	1 month ago
Cohérence Cardiaque Réduis ton stress en 5 minutes	100	1 week ago
Trainsweateat - Coach Fitness Fitness, nutrition & bien-être	66	1 week ago
evolum Rituel Votre rituel quotidien	40	1 week ago
Deep Belief - Confiance en soi Séances auto hypnose efficaces	47	1 month ago
Hypnos: Sommeil, Relaxation L'hypnose à votre service	36	1 month ago
Omena - menopause Soutien pour votre ménopause	53	1 week ago
Typology - Soins de la peau Diagnostic visage sur-mesure	62	1 month ago

Name