Yoga, Macro & Pilates em Casa

O aplicativo My Fitness Coach é como ter um personal trainer e um coach de dieta no seu bolso. Não importa se você quer ganhar peso, construir músculos, perder peso ou incorporar ioga, pilates e meditação à sua rotina, temos um plano de condicionamento físico feito sob medida para você. Você terá seu personal trainer e um contador de calorias para orientá-lo em seu plano de condicionamento físico. Além disso, com nosso registrador de exercícios e alimentos, você acompanhará facilmente seu progresso e verá o quão longe chegou.
MEU TREINADOR DE FITNESS E MEU TREINADOR DE DIETA, TUDO EM UM
O aplicativo My Fitness Coach é como ter o My Fitness Coach e o My Diet Coach, tudo em um. Seja seu objetivo ganhar peso, ganhar músculos, perder peso, aumentar a massa muscular, aumentar o glúteo ou incorporar ioga, pilates e meditação em sua rotina, nós o ajudaremos a chegar lá com nossos excelentes recursos:
My Macro Coach - Veja a repartição de carboidratos, gordura e proteína por grama ou porcentagem
Contador de calorias fitness - Acompanhe sua ingestão com nosso contador de calorias fitness e veja seu progresso
Contador de passos - Nosso pedômetro usa um sensor integrado para contar seus passos, então o contador de passos inicia automaticamente
Receitas saudáveis ​​- Você pode escolher entre mais de 1000 receitas saudáveis ​​e fazer seu plano de dieta semanal
Vídeos informativos - Você terá à sua disposição uma biblioteca de vídeos informativos sobre tudo relacionado ao fitness de especialistas em fitness
Plano de treino - Seja você iniciante ou avançado, você terá um plano de treino personalizado para cobrir suas necessidades pessoais
Plano de dieta - Personalize seu plano de dieta com meu treinador de dieta
Registrador de alimentos - Escolha alimentos de nossa ampla variedade de receitas saudáveis ​​e registre os alimentos para que você possa monitorar seu progresso
Registrador de treino - Escolha seu plano de treino e registre os treinos com nosso novo recurso de registro de exercícios
Pilates - Aproveite os exercícios de pilates projetados para aumentar a força do seu núcleo, a postura e o condicionamento geral do corpo
Meditação - Acesse sessões de meditação guiadas para ajudar a reduzir o estresse, melhorar a clareza mental e melhorar o bem-estar geral
UMA ANÁLISE MAIS DETALHADA DOS RECURSOS E BENEFÍCIOS
Meu plano de condicionamento físico:
• Plano de exercícios semanal do seu personal trainer
• Os exercícios levam apenas de 15 a 20 minutos
• Escolha seu plano de exercícios e registre seus exercícios com o recurso de registro de exercícios
• Os tipos de planos de exercícios que você encontrará no aplicativo My Fitness Coach incluem:
Treinos em casa
Treinos para queimar gordura
Fisiculturismo
Treinamento de força
Peso corporal
Treinos HIIT
Treinamento de bumbum
Levantamento de peso
Funcional Treinamento
Tabata
Grupo
Destruição e perda de peso
Yoga
Pilates
Meditação
Planos de dieta para todos os gostos:
Contador de calorias fitness: escolha entre mais de 1.000 receitas saudáveis ​​e acompanhe sua ingestão com o contador de calorias fitness e veja seu progresso
Rastreador de macro: veja a repartição de carboidratos, gordura e proteína por grama ou porcentagem
Registrador de alimentos: digite para pesquisar ou escolher alimentos de nossa ampla variedade de receitas saudáveis ​​e registre alimentos para que você possa monitorar seu progresso
Rastreador de peso: registre seu peso atual com nosso recurso de registro de peso e, em seguida, monitore-o com o rastreador de peso para ver seu progresso
Baixe agora e você pode ter acesso aos recursos de registro e rastreador de exercícios, registro de alimentos, contador de calorias fitness, plano de exercícios, ioga, pilates e meditação sem nenhum custo.
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