MyFitnessCoach-Calorie Counter

我的健身教练应用程序就像是口袋里有一位私人教练和一位饮食教练。无论您是想增重、锻炼肌肉、减肥，还是将瑜伽、普拉提和冥想融入日常生活，我们都有适合您的健身计划。您将拥有自己的私人训练教练和卡路里计数器来指导您完成健身计划。此外，借助我们的锻炼和饮食记录器，您可以轻松跟踪进度并了解进步程度。
我的健身教练和我的饮食教练合二为一
我的健身教练应用程序就像是将我的健身教练和我的饮食教练合二为一。无论您的目标是增重、增肌、减肥、增肌、锻炼臀大肌，还是将瑜伽、普拉提和冥想融入日常生活，我们都会通过出色的功能帮助您实现目标：
我的宏观教练 - 按克或百分比查看碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解情况
健身卡路里计数器 - 使用我们的健身卡路里计数器跟踪您的摄入量并查看您的进度
步数计数器 - 我们的计步器使用内置传感器来计算您的步数，因此步数计数器会自动启动
健康食谱 - 您可以从 1000 多种健康食谱中进行选择并制定每周饮食计划
信息视频 - 您将拥有一个由健身专家提供的有关健身的所有信息视频库
锻炼计划 - 无论您是初学者还是高级健身者，您都将拥有一个个性化的锻炼计划来满足您的个人需求
饮食计划 - 使用我的饮食教练定制您的饮食计划
食物记录器 - 从我们广泛的健康食谱中选择食物并记录食物，以便您可以跟踪您的进度
锻炼记录器 - 选择您的锻炼计划并使用我们的新锻炼记录锻炼记录器功能
体重追踪器 - 记得使用我们的体重记录器记录您的体重，这样您就可以使用我们的体重追踪器轻松追踪您的体重
瑜伽 - 将瑜伽融入您的健身计划，通过指导瑜伽课程来提高灵活性、力量和放松度
普拉提 - 享受旨在增强您的核心力量、姿势和整体身体调节的普拉提锻炼
冥想 - 参加指导冥想课程，帮助减轻压力、提高思维清晰度并增强整体健康
仔细了解功能和优势
我的健身计划：
• 您的私人教练制定的每周锻炼计划
• 锻炼仅需 15 到 20 分钟
• 选择您的锻炼计划并使用锻炼日志功能记录您的锻炼
• 您将在 My Fitness Coach 应用程序上找到的锻炼计划类型包括：
家庭锻炼
燃脂锻炼
健美
力量训练
针对女性的腹部脂肪锻炼
体重
HIIT 锻炼
臀部训练
举重
功能性训练
Tabata
增肌
减脂和减肥
有氧运动和恢复课程，配有简单易懂的视频练习
瑜伽
普拉提
冥想
适合各种口味的饮食计划：
健身卡路里计数器：从 1000 多种健康食谱中进行选择，使用健身卡路里计数器跟踪您的摄入量并查看您的进度
宏观追踪器：按克或百分比查看碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解情况
食物记录器：键入以搜索或从我们广泛的健康食谱中选择食物并记录食物，以便您可以跟踪您的进度
体重追踪器：使用我们的体重记录功能记录您当前的体重，然后使用体重追踪器进行跟踪以查看您的进度
我的健身教练最好的部分是什么？我的健身教练免费提供所有这些令人难以置信的功能。
立即下载，您可以免费访问锻炼日志和追踪器、食物日志、健身卡路里计数器、锻炼计划、瑜伽、普拉提和冥想功能。
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