The app Shakeitoff with the TRE® exercises can help you resolve your traumata, overcome anxiety, compulsions and panic, and find calm, confidence and serenity serenity. This app helps you trigger neurogenic tremors, a self-healing reflex of our body, an innate ability to release tension and stress reactions.
The word "neurogenic" means that it is a physical reaction that you cannot consciously induce or control. Neurogenic tremors release the tension your body has built up from strong internal feelings and external influences. You become calmer, serener and more relaxed. Neurogenic tremors make you more resilient, more resistant to stress, and also gradually make pain disappear. Ancient healing traditions have used the power of involuntary trembling for thousands of years.
NeuroZittern offers the following functionalities:
Knowledge - Background information about TRE.
How to - Basic instructions on how to perform the exercises.
Exercises - Detailed description of the 7 exercises with additional video instructions.
The 7 TRE exercises trigger neurogenic tremor.
Poem by the Inuit shaman Uvavnuk:
The great sea has set me in motion,
Set me me in motion,
Moving me as the weed moves in a river.
The arch of sky and mightiness of storms
Have moved the spirit within me,
Till I am carried away
Trembling with joy.”
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ShakeItOff-TRE® FAQ
Is ShakeItOff-TRE® free?
ShakeItOff-TRE® is not free (it costs 2.99), however it doesn't contain in-app purchases or subscriptions.
Is ShakeItOff-TRE® legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
Hatte das gleiche Problem: App lässt sich bis heute nicht öffnen. Nach der Kontaktaufnahme bat mir Frau Dr. Nibel eine sehr kundenfreundliche Lösung an. Jetzt arbeite ich erstmal mit ihrem tollen Buch und Videos auf YouTube. Wenn die App so hilfreich ist, wie der Umgang der Entwicklerin mit Beschwerden bekommt sie 5*!
App startet nicht
Sehr ärgerlich bei einer Bezahlapp. Bitte fixen.
Wertvoll?
App lässt sich gar nicht öffnen. Da hätte ich mir den Kauf auch sparen können!
Klar und übersichtlich
Eine klar und übersichtlich strukturiert die App die einfach zu bedienen ist. Die perfekte Ergänzung zum Buch und einem TRE Seminar
NeuroZittern Prädikat wertvoll!
Diese App unterstützt Menschen hervorragend und sicher dabei, die zuvor bei einem TRE(r)Provider bzw. TRE(r)Advanced Provider gelernte TRE(r)Übungsserie, eigenständig zu nutzen. Besonders hervorzuheben ist, die übersichtliche und informative Machart, der App. Neben einer Erläuterung was TRE(r) ist; was unter Neurogenem Zittern zu verstehen ist; wer die TRE(r) ursprünglich entwickelt hat, wie das Zittern wirkt, wie ich selbst in den Zitterprozess komme und noch viel mehr darüber hinaus. Als TRE(r)Advanced Provider finde ich die Beschreibungen sehr exakt und beispielhaft. Die Bilder, Erläuterungen und Videos beschreiben jede einzelne Übung detailreich und fundiert. Achtsam wird auf mögliche Fehler und Beachtenswertes hingewiesen. Ein Tagebuch ermöglicht es mir eine Dokumentation und Bewertung meines individuellen TRE(r)Erfahrungsschatzes aufzubauen und meine Fortschritte bzw. Entwicklung zu fixieren. Abschließend sind Anwender aus Deutschland und der Schweiz benannt, die ich für eine erste „sichere“ Einführung in die TRE(r)Übungsserie kontaktieren kann, bzw. selbstverständlich auch darüber hinaus. Ich empfehle die APP voller Überzeugung all meinen KundInnen und nutze sie auch gern für meinen eigenen Zitterprozess. Ein herzliches „Dankeschön“ an die EntwicklerInnen.