轻断食now-健康瘦身无需运动节食

健康减肥、快速瘦身专属计划、喝水提醒、体重记录、减肥食谱

Published by: 春文 姜
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肥肉老不掉,体重要反弹!怎么办?轻断食在这里负责任的告诉你,不节食、不运动也能减肥哦!想要知道怎么做,就一起轻断食试试看吧! 让你科学减肥,健康饮食,和肉肉说拜拜~
《轻断食now》的作用:
【简餐食谱推荐】不需要再花费大量时间寻找减肥菜谱,不需要再费劲计算食物热量,立瘦这里都有,各种营养均衡的减肥食谱应有尽有,让我们快乐减肥,轻松减脂。
【定制专属轻断食计划】这里会根据你录入的数据信息,制定一份专属于你的轻断食计划,在断食过程中,立瘦会全程为你提供指导和帮助,反馈数据信息,坚持下去,一定会瘦的!!
【饮水提醒】水对人体健康有很重要的作用,它可以促进营养吸收,利于排毒,同时提高我们的新陈代谢,多喝水让你苗条的更快哦,定时提醒,该补水了呦~
【轻断食计时器】常见的断食计划有12:12、14:10、16:8、18:6、20:4等,根据你自身的情况选择断食计划,详细记录你完成计划的进度,选择了就不要放弃哦~
【数据追踪】随着轻断食计划的开始,APP会随时提醒你当前时段是否可以进食或断食,同时追踪你断食期间的各项身体数据变化,给足你坚持下去的动力!
【数据可视化】阶段数据帮你了解不同时间的身体状态,让你随时记录查看身体数据,可视化你断食过程中的每日身体变化。
轻断食now帮助你养成健康饮食习惯,无需节食,快乐减脂,快来一起加入吧,一起体验穿S码的乐趣~
【HealthKit】与HealthKit中的运动数据同步。您可以将在轻断食now记录的运动数据自动同步至HealthKit,同样,轻断食now也可以获取来自HealthKit的运动数据。
我们用到了您的健康数据,但仅获得了您的每日步数,用来确认您的运动量是否达标,并且我们并不会收集您的数据,只是用来给你展示出来。
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春文 姜
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English
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2.3 (4 months ago )
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Jul 1, 2022 (2 years ago )
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3 weeks ago