Nie polecam
Drogie składniki, słaba możliwość wymiany, plus jak chociaż o jeden dzień zapomnisz anulowac subskrypcji - chociaż nie chcesz dalej korzystać to nie zwracają pieniędzy. Nie polecam, tak samo jak płatności appla.
OXY: Treningi i Prosta Dieta
Łatwe ćwiczenia i odchudzanie
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Chcesz schudnąć bez wyrzeczeń, jedząc ulubione posiłki i ćwicząc w domu? To proste — zacznij przygodę z aplikacją OXY, w której czekają na Ciebie indywidualnie dobrana, zdrowa dieta oraz krótkie treningi.
Żaden licznik kalorii nie będzie Ci już potrzebny! Wszystko od A do Z znajdziesz rozpisane w aplikacji.
DIETETYCZNE PRZEPISY SZEFA KUCHNI WOJTKA
Na pewno znasz go z telewizji! W aplikacji czekają jego wyjątkowe, autorskie przepisy i cenne, kuchenne porady, dzięki czemu gotowanie smacznych oraz zdrowych posiłków będzie szybkie, proste i tanie, a Twoje odchudzanie stanie się niezwykłą kulinarną przygodą.
RÓŻNORODNE FIT DIETY DO WYBORU
Wybierz model zdrowego odżywiania, który jest najbardziej dopasowany do Ciebie! Przygotowaliśmy w pełni zbilansowane 2 rodzaje diety (Standard oraz Simple). Dieta OXY Standard to:
- Dieta OXY — białko pochodzi z mięsa, ryb, nabiału jaj i produktów roślinnych,
- Dieta OXY Vege — wykluczająca mięso i ryby. Białko pochodzi z nabiału, jaj i produktów,
- Dieta OXY Vege + Fish — wykluczająca mięso, ale uwzględniająca ryby i owoce morza. Białko pochodzi również z nabiału, jaj i produktów roślinnych.
Szukasz diety szybkiej w przygotowaniu i niedrogiej, która jednocześnie zawiera niezbędne składniki odżywcze do zdrowego funkcjonowania i dobrego samopoczucia? Wypróbuj zupełnie nowy rodzaj SIMPLE — tak samo zdrowy i skuteczny, ale oparty na uproszczonych zasadach! Pokochasz go za:
- 4 zróżnicowane posiłki na dzień,
- 5 prostych i tanich składników na posiłek,
- Gotowanie trwające maksymalnie 20 minut!
W jadłospisach znajdziesz wyłącznie produkty łatwo dostępne w każdym sklepie, a jednocześnie wzmacniające odporność. Z dietą OXY, zdrowe odżywianie, planowanie dietetycznych przepisów i liczenie kalorii nie musi być już wyzwaniem!
VIDEO-PRZEPISY
W planach diety znajdziesz przepisy nie tylko w formie tekstowej, ale również wideo. Dzięki temu zainspirujesz się formą podania, ale też sprawdzisz, jak szybko przygotujesz dany posiłek krok po kroku.
INTERAKTYWNA LISTA ZAKUPÓW
Nigdy więcej nie zapomnisz, które składniki miałaś kupić w sklepie. Po prostu wyjmij telefon, otwórz „Listę zakupów” i masz! — zdrowy i zbilansowany jadłospis na cały dzień, który uwzględnia takie produkty jak: oleje, pieczywo, warzywa, owoce, soki, sery i wiele innych.
ŁATWE I SZYBKIE TRENINGI
Proste i krótkie plany treningowe w aplikacji OXY dopasowane są do Ciebie i Twoich celów fitnessowych. Ćwiczenia wykonasz wszędzie — w domu, na zewnątrz lub na siłowni!
Do dyspozycji masz 24 plany treningowe, w których pod okiem profesjonalnych trenerów spalisz tkankę tłuszczową wybranej partii ciała lub wysmuklisz całą sylwetkę. Płaski brzuch, jędrne pośladki, szczupłe uda? Wybierz, nad czym chcesz popracować, aplikacja dobierze trening idealny dla Ciebie!
POMIARY I ŚLEDZENIE POSTĘPÓW
Funkcja Pomiary pozwala Ci śledzić postępy w odchudzaniu i drogę, jaka została do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Z OXY to tuż, tuż!
DARMOWE KONSULTACJE DIETETYCZNE
Nasi konsultanci dietetyczni dostępni są 24 h/365 dni w roku. Masz pytanie, coś Cię zastanawia? Śmiało, skorzystaj z ich podpowiedzi!
GOTOWA?
Jeszcze dziś odpowiedz na kilka pytań, na podstawie których ułożymy Twój indywidualny jadłospis i plan treningowy! Nie czekaj, schudnij bez wyrzeczeń z pomocą OXY!
---
Aplikacja korzysta z Apple Health, by zapisywać Twoje dane o spalonych kaloriach i czasie wykonywanych treningów.
Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.dietaoxy.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.
Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety zalecamy skontaktowanie się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.
Po zakupie dostępu, konto iTunes użytkownika zostaje obciążone w ciągu 24h. Wszystkie zakupy odnawiają się automatycznie w ciągu 24 godzin przed zakończeniem obecnego okresu rozliczeniowego.
Regulamin: https://dietaoxy.pl/terms-of-service
Hide..
Show more..
Żaden licznik kalorii nie będzie Ci już potrzebny! Wszystko od A do Z znajdziesz rozpisane w aplikacji.
DIETETYCZNE PRZEPISY SZEFA KUCHNI WOJTKA
Na pewno znasz go z telewizji! W aplikacji czekają jego wyjątkowe, autorskie przepisy i cenne, kuchenne porady, dzięki czemu gotowanie smacznych oraz zdrowych posiłków będzie szybkie, proste i tanie, a Twoje odchudzanie stanie się niezwykłą kulinarną przygodą.
RÓŻNORODNE FIT DIETY DO WYBORU
Wybierz model zdrowego odżywiania, który jest najbardziej dopasowany do Ciebie! Przygotowaliśmy w pełni zbilansowane 2 rodzaje diety (Standard oraz Simple). Dieta OXY Standard to:
- Dieta OXY — białko pochodzi z mięsa, ryb, nabiału jaj i produktów roślinnych,
- Dieta OXY Vege — wykluczająca mięso i ryby. Białko pochodzi z nabiału, jaj i produktów,
- Dieta OXY Vege + Fish — wykluczająca mięso, ale uwzględniająca ryby i owoce morza. Białko pochodzi również z nabiału, jaj i produktów roślinnych.
Szukasz diety szybkiej w przygotowaniu i niedrogiej, która jednocześnie zawiera niezbędne składniki odżywcze do zdrowego funkcjonowania i dobrego samopoczucia? Wypróbuj zupełnie nowy rodzaj SIMPLE — tak samo zdrowy i skuteczny, ale oparty na uproszczonych zasadach! Pokochasz go za:
- 4 zróżnicowane posiłki na dzień,
- 5 prostych i tanich składników na posiłek,
- Gotowanie trwające maksymalnie 20 minut!
W jadłospisach znajdziesz wyłącznie produkty łatwo dostępne w każdym sklepie, a jednocześnie wzmacniające odporność. Z dietą OXY, zdrowe odżywianie, planowanie dietetycznych przepisów i liczenie kalorii nie musi być już wyzwaniem!
VIDEO-PRZEPISY
W planach diety znajdziesz przepisy nie tylko w formie tekstowej, ale również wideo. Dzięki temu zainspirujesz się formą podania, ale też sprawdzisz, jak szybko przygotujesz dany posiłek krok po kroku.
INTERAKTYWNA LISTA ZAKUPÓW
Nigdy więcej nie zapomnisz, które składniki miałaś kupić w sklepie. Po prostu wyjmij telefon, otwórz „Listę zakupów” i masz! — zdrowy i zbilansowany jadłospis na cały dzień, który uwzględnia takie produkty jak: oleje, pieczywo, warzywa, owoce, soki, sery i wiele innych.
ŁATWE I SZYBKIE TRENINGI
Proste i krótkie plany treningowe w aplikacji OXY dopasowane są do Ciebie i Twoich celów fitnessowych. Ćwiczenia wykonasz wszędzie — w domu, na zewnątrz lub na siłowni!
Do dyspozycji masz 24 plany treningowe, w których pod okiem profesjonalnych trenerów spalisz tkankę tłuszczową wybranej partii ciała lub wysmuklisz całą sylwetkę. Płaski brzuch, jędrne pośladki, szczupłe uda? Wybierz, nad czym chcesz popracować, aplikacja dobierze trening idealny dla Ciebie!
POMIARY I ŚLEDZENIE POSTĘPÓW
Funkcja Pomiary pozwala Ci śledzić postępy w odchudzaniu i drogę, jaka została do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Z OXY to tuż, tuż!
DARMOWE KONSULTACJE DIETETYCZNE
Nasi konsultanci dietetyczni dostępni są 24 h/365 dni w roku. Masz pytanie, coś Cię zastanawia? Śmiało, skorzystaj z ich podpowiedzi!
GOTOWA?
Jeszcze dziś odpowiedz na kilka pytań, na podstawie których ułożymy Twój indywidualny jadłospis i plan treningowy! Nie czekaj, schudnij bez wyrzeczeń z pomocą OXY!
---
Aplikacja korzysta z Apple Health, by zapisywać Twoje dane o spalonych kaloriach i czasie wykonywanych treningów.
Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.dietaoxy.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.
Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety zalecamy skontaktowanie się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.
Po zakupie dostępu, konto iTunes użytkownika zostaje obciążone w ciągu 24h. Wszystkie zakupy odnawiają się automatycznie w ciągu 24 godzin przed zakończeniem obecnego okresu rozliczeniowego.
Regulamin: https://dietaoxy.pl/terms-of-service
In-Apps
- Dieta OXY - OXY Premium
- 79,99 zł
- Dieta OXY - OXY Starter
- 49,99 zł
- Miesięczna subskrypcja
- 49,99 zł
- Dostęp do aplikacji OXY
- 49,99 zł
- Dieta OXY - OXY Exclusive
- 149,99 zł
- Dostęp do OXY na miesiąc
- 49,99 zł
- Dostęp do aplikacji OXY na rok
- 149,99 zł
Screenshots
User Rating
4.71 out of 5
1,244 ratings in Poland
5 star
1,079
4 star
77
3 star
27
2 star
9
1 star
52
Ratings History
Reviews
Polecam
Super aplikacja . Dostęp zawsze i wszędzie . Wracając z pracy mogę odrazu pojechać na zakupy bo telefon mam zawsze przy sobie , a w nim listę potrzebnych zakupów . Super sprawa
K
Do korzystania z aplikacji skutecznie zniechęca mnie parę kwestii (poza straszliwą monotonnością posiłków): 1. Sugeruję możliwość ustawienia produktów/rodzajów dań wykluczonych z opcji, bo nie znoszę kasz i słodkich twarogów/koktajli, a mam nimi zapchane opcje posiłków i ciężko wybrać cokolwiek jadalnego. 2. Byłoby dobrze móc ustawić liczbę posiłków. Standardowo jem śniadanie, obiad, kolację, a tu muszę kombinować z ignorowaniem dwóch posiłków i zwiększaniem na własna rękę pozostałych.
Szybkie efekty + dobre przepisy
Niesamowite jest to, że w ciągu pół roku udało mi się zrzucić 20 kilogramów tylko na samej diecie, bez żadnych ćwiczeń na odchudzanie. Nikomu takiego sposobu nie polecam, bo sport jest bardzo ważny, ale tym bardziej jestem zaskoczony efektami. Tylko dieta + 1 cheat day co sobotę. 20 kilo mniej to zupełnie inna wydolność organizmu, zupełnie inne samopoczucie, inne zdrowie. Obecnie używam diety, gdy chcę delikatnie szybko skorygować wagę, gdy nie mam pomysłu na obiad lub gdy chcę się poczuć lepiej i lżej. Przepisy są naprawdę smaczne, a jeśli coś jest bardziej pracochłonne i nie chce mi się tego robić lub po prostu nie mam na coś ochoty - to to wymieniam i jest super. Ogólnie poleciłem już aplikację kilkunastu znajomym bezpośrednio. I po długim czasie (używam 5 lat, jednak aktywnie dopiero 3) piszę tutaj swoją opinię, bo chciałbym, żeby ktoś wchodząc tutaj, mógł przeczytać i poczuć, że warto. Bo naprawdę warto.
8/10
Super apka. Menu przejrzyste, treningi fajne zaplanowane, jest motywacja, lista zakupów i nawet trener osobisty. Brakuje mi tylko listy z kalorycznością produktów, ale może w przyszłości apka będzie ulepszona.
Oxy
Bardzo dobra dieta,mozna latwo zgubic zbedne kg bez specjalnych wyrzeczen. Posilki przygotowuje sie bardzo szybko,kontak z dietetykiem bardzo dobry jednak mimo tego czesem odpowiedzi na pytania sa sprzeczne (specjalnie zadalam 2 razy to samo pytanie i dostalam rozne odpowiedzi) gramaturgia niektorych skladnikow nie jest rzeczywista,aplikacja zawiera mnostwo tego typu bledow i mimo upomnien nie zostalo to zmienione. Szkada.
Hm
Oceniam tylko od strony diety. Przy moim spoczynkowym spalaniu 1500 (szacunek wagi Tanita i zegarka z czujnikiem na klatkę piersiową) i 5 ciężkich treningach tygodniowo aplikacja wyliczyła mi menu na 1586 kcal, to chyba przesada. Dania bardzo monotonne i mało smaczne, nawet jak na redukcję, w dodatku ilość białka na tak dużą redukcję była stanowczo zbyt mała i zaczęłam tracić masę mięśniową. na Wykupiłam dostęp dożywotni, ale po kilku miesiącach przestałam korzystać.
Treningi
Treningi ładują się beznadziejnie wolno.. irytujące.
Brak opcji zmiany ilości kalorii dziennie.
Przepisy banalne. Nic oryginalnego.
Naprawde polecam
Jak narazie korzystamy 2 miesiace i juz 15kg mniej. A opcja z listą zakupów jest genialna, robie zakupy raz w tygodniu, i na osobe za dzien wychodzi okolo 15zł! Super oszczednosc! Pozdrawiam twórców :)
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Grossing
|
|
26
|
|
Top Free
|
|
197
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Zdrowe Zakupy
Zdrowe Zakupy Zdrowe Jedzenie
|
120
|
2 weeks ago | |
Doz.pl
|
40
|
1 week ago | |
Atlas ćwiczeń KFD.PL
Ćwiczenia i plany treningowe
|
25
|
1 year ago | |
Fabryka Siły
Dieta, Trening, Przepisy
|
38
|
4 days ago | |
Respo
Najbardziej dopasowana dieta
|
33
|
5 months ago | |
Fit Lovers App
Dieta bez spiny!
|
25
|
1 week ago | |
Dieta
|
21
|
2 months ago | |
Body by Satinva
Trening siłowy dla kobiet
|
57
|
1 week ago | |
Pogotowie Dietetyczne
Przewodnik zdrowego życia
|
21
|
7 months ago | |
Peater: Dieta & Fitness
Odchudzanie, przepisy, fitness
|
24
|
1 week ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into OXY: Treningi i Prosta Dieta performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- activerse.app sp. z o.o.
- Languages
- Czech, Polish
- Recent version
- 7.0.3 (1 year ago )
- Released on
- Feb 27, 2017 (7 years ago )
- Also available in
- Poland, United Kingdom, Germany, Czechia, Netherlands, United States, Denmark, Ireland, Sweden, Belgium, Norway, Austria, Canada, Australia, Kuwait, Italy, United Arab Emirates, Spain, France, New Zealand, Malaysia, Philippines, Nigeria, Pakistan, India, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Singapore, Thailand, Turkey, Taiwan, Ukraine, Vietnam, South Africa, Finland, Argentina, Azerbaijan, Brazil, Belarus, Switzerland, China, Colombia, Algeria, Ecuador, Egypt, Mexico, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Israel, Japan, South Korea, Kazakhstan, Lebanon
- Last updated
- 5 days ago