Respo

Description

Centrum Respo – osiągnij lepszą wagę, sylwetkę, samopoczucie i zdrowie pod okiem dietetyków online. Aplikacja jest dostępna dla klientów Respo. Dołącz do podopiecznych i odkryj autorską metodę Michała Wrzoska, która pomogła już ponad 10720 osobom w zjawiskowej metamorfozie.

Kim jest Zespół Respo?
To dietetycy, fizjoterapeuci, psychodietetycy, specjaliści przyjaźni insulinoopornym, osoby z imponującym doświadczeniem w obszarze żywienia i nie tylko. Wszyscy pracują i wspierają podopiecznych na drodze do celu w oparciu o Metodę Respo.

Metoda Respo łączy cztery kluczowe elementy, a każdy z nich jest responsywny, czyli
maksymalnie dopasowany do Twoich potrzeb.

Dieta Respo
Zgodna z Twoimi preferencjami i zapotrzebowaniem kalorycznym. To smaczne, proste, tanie i szybkie w przygotowaniu posiłki. Dowolnie komponuj przepisy w aplikacji Respo i korzystaj z interaktywnej listy zakupów.

Ćwiczenia Respo
Trening dopasowany do Twoich możliwości, czasu i miejsca. Ćwicz tak jak lubisz! W aplikacji znajdziesz filmiki instruktażowe, jak wykonać każde ćwiczenie.

Opieka Respo
Twój indywidualny dietetyk z Centrum Respo, czyli Opiekun Celu, wspiera Cię i towarzyszy Ci przez cały okres współpracy. Aplikacja mobilna zapewnia Wam łatwy kontakt gdzie i kiedy chcesz. Motywacja, monitorowanie postępów, dzielenie się wiedzą – wszystko po to, by zrealizować Twój cel.

Zdrowe nawyki
Zdrowe odżywianie nigdy nie było tak proste i przyjemne! Zmiana nawyków żywieniowych to gwarancja, że zrzucone kilogramy już nie wrócą. Monitoruj kroki dzięki integracji z Apple Health – widzi je również Twój Opiekun Celu!

Jak działa Centrum Respo?
1. Na początku wypełnij formularz żywieniowo-treningowy. Opowiedz o swoich preferencjach, stylu życia, ulubionych potrawach i stanie zdrowia. Określ cel, jaki chcesz osiągnąć. Na podstawie tych informacji Opiekun Twojego Celu, czyli przypisany do Ciebie dietetyk, przygotuje jadłospis na 7 dni wraz z listą zakupów.
2. Jeśli masz pytania dotyczące Twojej diety czy aktywności fizycznej lub chcesz coś zmienić w diecie, śmiało pisz na chacie do Twojego Opiekuna.
3. Co dwa tygodnie Opiekun analizuje Twoje wyniki w specjalnym raporcie, który wypełniasz. Na jego podstawie wie, jak Ci idzie i co pomoże Ci w metamorfozie.
3. Dostęp do planu żywieniowego i ćwiczeń jest możliwy w trakcie trwania współpracy. Jeśli chcesz zachować ciągłość diety i pomiarów, przedłuż współpracę przed jej końcem.

Dlaczego warto?
Wyobraź sobie: skuteczna dieta bez efektu jojo. Szybko przynosi efekty i rewelacyjnie poprawia humor. Dodaj do tego swoje ulubione potrawy – co tylko chcesz!

Właśnie tak to wygląda w Centrum Respo. Dieta jest idealnie dopasowana do Ciebie i zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach. Na talerzu znajdziesz tylko to, co lubisz jeść. Ćwiczysz jak chcesz pod okiem profesjonalistów.

Dla kogo jest Centrum Respo? Dla wszystkich!
Do grona podopiecznych Respo możesz dołączyć w każdej chwili. To Ty decydujesz, czy współpraca ma trwać 1,5 miesiąca, 3 miesiące czy pół roku. W każdej chwili możesz ją przedłużyć.

Respo Pakiet Działam
Otrzymasz 7-dniowy plan żywieniowy. Jeżeli chcesz, Twoja dieta nie będzie zawierać glutenu, laktozy, produktów wysokowęglowodanowych czy tych pochodzenia zwierzęcego.

Respo Pakiet Mam Moc
Zyskasz plan żywieniowy i aktywności fizycznej. Ćwiczenia będą dopasowane do Ciebie i Twojego celu. Trening będzie skuteczny i przyjemny. Oglądaj filmiki instruktażowe i ćwicz, a szybko zauważysz efekty.

Respo Pakiet Wymiatam
W pakiecie otrzymasz wszystkie plany oraz wideokonsultacje z Opiekunem Twojego Celu. Co 2 tygodnie spotkacie się i porozmawiacie o Twoich wynikach. Wspólnie wypracujecie dalszy plan działania.

Respo Pakiet Duo
Zadbaj o sylwetkę i zdrowie z drugą połówką, bratem, przyjaciółką. Otrzymacie taką samą dietę, ale dostosowaną do potrzeb każdego z Was. Gotujcie, ćwiczcie, motywujcie się razem i świętujcie podwójny sukces.

Dołącz do podopiecznych Centrum Respo!

Hide.. Show more..

Screenshots

User Rating

4.89 out of 5

1,490 ratings in Poland

5 star

1,415

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Super!

Przemyślana aplikacja :) miło byłoby mieć dostęp do zamienników z poziomu listy zakupów. Oraz kiedy wersja natywna na iPada? :D

Apka

Super

Ocena

100% polecam

Wszystko super

Polecam serdecznie.przemilyckontskty,smaczne jedzenie i efekty aż za nadto:)

Aplikacja sie „zamraża” na ios

Na ekranie startowym, po ponownej instalacji lub uruchomieniu telefonu dziala ale tylko raz. Kolejnym razem znow trzeba odinstalowac . Dramat

Dobra aplikacja

Pod kątem diety aplikacja bardzo dobra. Przy treningu siłowym przydałaby się możliwość dodawania obciążenia aby łatwiej śledzić progress bądź jego brak

Aplikacja super. Bardzo ułatwia życie na diecie . Lista zakupów , możliwe zamienniki posiłków i produktów . Dzięki aplikacji można zaoszczędzić masę czasu .

…

Koszmar zamiast się zarejestrować pokazuje mi logowanie się… nie ma takiej jak ”zarejestrować” ? Bo nigdzie nie ma takiej opcji i ciagle mi pokazuje błąd gmail albo hasła 🤦🏻‍♀️

Błąd integracji z Apple Health

Aplikacja wyrzuca błąd podczas próby integracji z Apple Health i nie daje się tego połączyć

Nie działa push i apple health

Nie dostaje pushy w aplikacji - dietetyk pisze na chacie i nie ma powiadomienia - zgody w aplikacji i iOS na pushed ustawione. To samo z dostępem do Apple health - kilkasz w aplikacji i nic się nie dzieje. Dlaczego te funkcje nie działają?

Store Rankings

Ranking History

Category Rankings

Chart	Category	Rank
Top Free	Poland Health Fitness	60

Name	Reviews	Recent release
BeDiet Ewa Chodakowska Łatwa i skuteczna dieta	20	3 years ago
ZdrowAppka Treningi, zdrowie i fitness	55	1 month ago
NTFY - catering dietetyczny Zarządzaj swoją dietą NTFY.	58	3 months ago
Miazga by FMW	23	11 months ago
Fabryka Siły Dieta, Trening, Przepisy	38	1 week ago
Panel Dietly Zamów catering dietetyczny!	58	2 years ago
Fit Lovers App Dieta bez spiny!	25	2 weeks ago
OXY: Treningi i Prosta Dieta Łatwe ćwiczenia i odchudzanie	26	1 year ago
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej Zdrowe przepisy i prosty post	24	1 month ago
Peater: Dieta & Fitness Odchudzanie, przepisy, fitness	24	1 week ago

Name