Ben fatta
Si può intensificare l’allenamento a piacimento!!! La consiglio!
Description
Gli esercizi plank di PlankBot ti sfidano a mantenere una posizione push-up per diversi minuti usando diverse posizione plank.
La posizione plank è un esercizio che permette di mettere in movimento quasi tutti i muscoli del corpo ed è molto efficace per ottenere addominali scolpiti.
Gli esercizi plank disponibili nella app sono adatti per uomini e donne. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di usare il programma plank ogni giorno per almeno 5 minuti.
A livelli più avanzati, il timer per l'allenamento plank addominale può essere personalizzato in base alle proprie esigenze e sono disponibili allenamenti più complessi come il plank laterale.
Accetta la sfida dei 30 giorni per ottenere i migliori risultati.
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La posizione plank è un esercizio che permette di mettere in movimento quasi tutti i muscoli del corpo ed è molto efficace per ottenere addominali scolpiti.
Gli esercizi plank disponibili nella app sono adatti per uomini e donne. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di usare il programma plank ogni giorno per almeno 5 minuti.
A livelli più avanzati, il timer per l'allenamento plank addominale può essere personalizzato in base alle proprie esigenze e sono disponibili allenamenti più complessi come il plank laterale.
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Plank FAQ
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Is Plank free?
Yes, Plank is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
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Is Plank legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
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How much does Plank cost?
Plank is free.
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Plank Reviews
ottima
app ben fatta...complimenti
Ben fatta e intuitiva
L’app è molto utile perché, seguendo quotidianamente gli allenamenti che essa propone o quelli che tu puoi preparare, riesci a tenerti in forma e addirittura anche a scolpirti un po’ i muscoli.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
RoboBot Studio
- Languages
- English, Arabic, French, German, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish
- Recent release
- 1.1.5 (3 years ago )
- Released on
- Sep 1, 2018 (6 years ago )
- Also available in
- Italy, France, Russia, United States, China, Türkiye, Poland, Spain, Japan, Mexico, Ukraine, South Korea, Germany, Argentina, Taiwan, Brazil, Saudi Arabia, Canada, Colombia, United Kingdom, Egypt, Ecuador, Pakistan, Hungary, Chile, Switzerland, Lebanon, Singapore, Romania, Dominican Republic, Australia, Nigeria, Indonesia, Croatia, Hong Kong SAR China, Greece, Philippines, Bulgaria, Portugal, South Africa, Belgium, Peru, New Zealand, Sweden, Slovenia, Slovakia, Thailand, Azerbaijan, Austria, United Arab Emirates, Uzbekistan, Vietnam, Czechia, Kazakhstan, Denmark, Algeria, Estonia, Finland, Ireland, Israel, India, Iceland, Belarus, Kuwait, Nepal, Sri Lanka, Lithuania, Luxembourg, Latvia, Madagascar, North Macedonia, Brunei, Malaysia, Netherlands, Norway
- Last Updated
- 2 weeks ago
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