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Esta aplicación proporciona diferentes variaciones de tabla para ayudarlo a perder peso, ganar fuerza y ​​obtener un núcleo más fuerte. La combinación de tablas estáticas y dinámicas realmente te ayuda a quemar grasa rápidamente. ¡Solo unos minutos al día para quemar calorías y estar en mejor forma!
* 7 cosas que suceden cuando comienzas a hacer tablas todos los días
1. Mejorará la definición central y el rendimiento
2. Disminuirá el riesgo de lesiones en la columna vertebral y la espalda.
3. Experimentarás un aumento en tu metabolismo general
5. Mejorarás el equilibrio general
6. Te volverás más flexible que nunca
7. Serás testigo de los beneficios mentales
Caracteristicas
- Diferentes entrenamientos todos los días
- No necesita equipo, haga ejercicio con su peso corporal
- Seguir el progreso de la pérdida de peso
- Entrenamiento con música
- Personalizar plan de entrenamiento
- Calcular las calorías quemadas
- Animaciones y video guía
- Recordatorios de entrenamiento
- Los ejercicios son adecuados para todos, tanto principiantes como profesionales.
Plank Workout ofrece las siguientes suscripciones profesionales de renovación automática:
Precio: $ 1.99 / mes, $ 16.99 / año, $ 109.99 / de por vida
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