Short audio lessons and step-by-step courses tell you how to use meditation techniques for your everyday life.
THEMED MEDITATIONS
Stress release, sound sleep, quick focus, complete relaxation, mindful breathing, walking, commuting, and much more themed audio guides are available on the app.
BEDTIME STORIES
Dozens of dreamlike stories to soothe your mind after a long day and help you drift off in a matter of minutes.
BEGINNERS GUIDE
Ten simple lessons to help you understand how meditation works and guide you through the basics of mindfulness.
INSTANT MINDFULNESS
Fun educational Instagram-like story cards to improve your mindfulness on a daily basis. Updated every week.
FULL IMMERSION
A soothing voice and calm melodies gently immerse you in meditation and take you by the hand through the entire process.
LISTEN ON THE GO
5 to 10-minute long sessions are perfect for busy people. You can do it at lunch, before bedtime, and even during your daily commute.
APPLE HEALTH SUPPORT
You can sync your Practico meditation sessions with Apple Health to keep track of all your mindful minutes in one place.
A NON-ESOTERIC APPROACH
Not a word about nirvana and opening chakras. Practico is a set of practical tools for your mental health.
Meditation is a great way to live a happy and mindful life.
Download the app, find a quiet place, sit back, and listen to your guide’s pleasant voice and soothing melody.
Subscription information:
The subscription is billed to the card linked to your App Store account. Auto-renewal is activated no earlier than 24 hours before the current billing period ends.
You can turn off auto-renewal or cancel the subscription in your Apple account settings. You cannot refund the payment for the current period.
By subscribing, you accept the user agreement: https://praktika.app/license
Hide..Show more..
In-Apps
Meditation & Sleep Annual
USD 59.99
Meditation & Sleep Weekly
USD 4.99
Meditation & Sleep Monthly
USD 9.99
Meditation & Sleep 6 Months
USD 29.99
Meditation & Sleep Lifetime
USD 99.99
Meditation & Sleep Quarterly
USD 19.99
Screenshots
User Rating
4.61 out of 5
56 ratings
in Belarus
5 star
47
4 star
4
3 star
1
2 star
0
1 star
4
Ratings History
Reviews
Practico
Данное приложение по медитации у меня давно. Были платные разделы и бесплатные, купила около пяти платных, в условиях было прописано, что доступ остаётся навсегда. Но! Прошло время и все, что я покупала, стало закрытым, мол, покупай подписку. В общем, сплошное наедалово((
Great
Thanks a lot for this app! Get a lifetime subscription - this is how much I love this app. The bedtime meditations actually helps me improve me to beat my insomnia. Only one issue: as I see in release notes you added an instagram-like mindful stories but I don’t see them 🥲
Прекрасное приложение для медитативного расслабления
Спасибо авторам за труды.
Не работает подписка
Здравствуйте. Я несколькотдней назад купил подписку, но доступа к платным курсам не имею - при попытке открыть занятие вижу сообщение «загрузка медитации» и ничего не происходит
Очень здорово расслабляет
Обожаю ваше приложение, особенно гида в большинстве практик. Часто добавляете новые медитации, за что отдельное спасибо. Жаль только, что убрали фоновую музыку по завершению. Ещё круче было бы предусмотреть отдельную настройку для этого: кому мешает - отключат. Но есть одно но: в практике глубокого расслабления на основе йога-нидры мой любимый гид назвал предплечье рукой до локтя, а плечо предплечьем. Прям расслабиться не давало, даже перепроверила, кто из нас запутался. Не я :)
Почти все платное
Хорошее приложение , но из бесплатного только обучение и ежедневная простая Практика . Все остальное за деньги
Удобно и приятно
Прекрасное приложение с большим количеством практик, доступных бесплатно.
Удобный таймер для дыхания в заданном ритме, напоминания ежедневные легко и непринуждённо настраивают вас на практику.