Start 2 Run - running app
10Wochen laufplan für anfänger
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Description

AUCH DU KANNST ES SCHAFFEN!
DIE START 2 RUN TRAINERIN STEHT FÜR DICH BEREIT.

Willkommen! Vielen Dank, dass du deinen Weg zu unserer Start 2 Run-App gefunden hast. Wenn du nach einer praktischen App suchst, die dich durch deine Workouts führt, einfach zu verwenden ist und großartige Motivationssprüche und Tipps enthält, um wirklich Spaß beim Laufen zu haben, dann bist du hier genau richtig.

Wir sind bereit, dich zu (deinen ersten) 5 km, 10 km, 10 Meilen oder vielleicht sogar einem (Halb-)Marathon zu führen. Wir stellen sicher, dass du dein Ziel erreichst. Die Trainingspläne in der App werden von erfahrenen Sporttrainern bei Energy Lab erstellt. Wähle den Plan aus, der zu dir passt, und unser Trainer wird dir sagen, wann du schneller oder langsamer laufen sollst. Das Befolgen eines Plans hilft dir dabei, dich auf verantwortungsvolle Weise zu steigern und dein Verletzungsrisiko zu verringern. Die zusätzlichen Tipps, die du während des Trainings hörst, helfen dir dabei, deine Laufhaltung zu verbessern und vor, während und nach deinem Training die richtige Essens- und Getränkewahl zu treffen. Unser Coach ist deine persönliche Trainerin, deine digitale Lauffreundin, die immer bereit ist, mit dir zu trainieren.

Wusstest du, dass unsere Trainer auch Tausende von Vornamen aufgenommen haben, so dass du während des Trainings personalisierte Ermutigungen hören kannst. „Komm schon, Sarah, halte noch ein wenig durch“ oder „Ich bin stolz auf dich, Chris“. Finde selbst heraus, ob dein Name bereits verfügbar ist.

Du bist nicht allein. Neben der Start 2 Run-App gibt es auch eine aktive Start 2 Run-Community auf Facebook und Instagram. Tauscht Erfahrungen aus, motiviert euch gegenseitig oder findet die Antworten auf alle eure Fragen zum Thema Laufen.

Kombiniere deine Workouts mit deiner Lieblingsmusik oder lass dich von meinen Spotify-Playlists inspirieren. Lass dich von der Musik mitreißen und genießen deinen Sportmoment. Wenn du Glück hast, erlebst du vielleicht ein Läuferhoch!

Die Start 2 Run-App ist für die Apple Watch verfügbar und kann mit der Apple Health-App gekoppelt werden.
Ihre Start 2 Run-Schulungssitzungen können mit Apple Health synchronisiert werden.

Mit einem Monats- oder Jahresabonnement erhältst du Zugang zu allen Trainingsplänen. Als Neukunde kannst du die App 1 Woche lang kostenlos testen. Du kannst dieses Abonnement über dein iTunes-Konto starten und verwalten. Dein Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abonnementzeitraums gekündigt wird. Die Verlängerung wird deinem Konto in den letzten 24 Stunden belastet.

Alternativ kannst du auch die kostenlose Version der App verwenden, um dich zu registrieren und kostenlose Workouts in deinem Trainingstagebuch zu dokumentieren.

Verfügbare Stimmen:
- Sylwina Spiess (DE / GSW)
- Julie (FR)
- Evy Gruyaert (NL)
- Sofia (IT)
- Emma (EN)

Sollen wir es gemeinsam angehen?

Geschäftsbedingungen von Start 2 Run:
https://www.start2run.app/de/haftungsausschluss
Website von Start 2 Run: www.start2run.app
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In-Apps

Premium jährlich
9,99 €
Premium monatlich
1,99 €
Evy jährlich (NL)
9,99 €
Evy monatlich (NL)
1,99 €
Start 2 Run Smart - Jahre
27,99 €
Start 2 Run Smart - Monat
3,49 €
Sylwina jährlich (DE-CH)
9,99 €
Sylwina monatlich (DE-CH)
1,99 €

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User Rating

4.55 out of 5

20 ratings in Germany

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Ratings History

Reviews

Super App mit diversen Bugs

MaJaFroll on

Vorab, drei Sterne gibt es wegen diverser BUGs und ein Stern Abzug wegen fehlender Funktionen. Prinzipiell eine tolle APP doch leider mit diversen Fehlern. Neu ist, das sich seit ca. 14.01. die Apple Watch beim Counter aufhängt. Dazu synchronisierungsfehler. Es kommt vor das die Dame sagt, 3 Minuten laufen obwohl gehen dran wäre. Fehlen tut prinzipiell ein WarmUp und ein CoolDown von mindestens 5 Minuten gehen. Auch fehlt die Möglichkeit die Zeiten zu sehen die man pro Intervall hat. Im guten und ganzen einen tolle App in den Kinderschuhen. Hätte ich nicht das Jahresabonnements gekauft würde ich sie aber vermutlich nicht mehr nutzen. Ich hoffe auf Fehlerbehebung und Verbesserung.

Ich bin super happy!

ne.ued on

Tolle App - man wird Schritt für Schritt während des Trainings begleitet und erhält gute Tipps!! Empfehle ich gerne weiter.

Tolle App die mich zum Laufen bringt

Conte1805 on

Ich habe erst dieses Jahr mit Laufen angefangen. Mit dieser App habe ich es geschafft vom Gehen zum Laufen zu kommen. Bin sehr happy darüber. In Verbindung mit Keepmoving einfach genial für Anfänger zu starten und vor allem auch dabei zu bleiben. Vielen Dank.

Positiv überrascht und überzeugt

c.patricia on

Man wird von Anfang an gut an die Hand genommen und kommt sehr gut in den Rhythmus. Ich denke, diesmal bleibe ich dran!

Store Rankings

Ranking History

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Category Rankings

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Category
Rank
Top Grossing
9
Top Free
42
Top Grossing
92

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App Info

Publisher
ENERGY NV
Languages
Italian, French, English, Dutch, Portuguese, gs, German
Recent version
4.17.1 (1 month ago )
Released on
Oct 1, 2013 (10 years ago )
Last updated
5 days ago