Questa applicazione vi aiuta a smettere di fumare!
Sviluppata da esperti nell'abbandono del tabacco dell'Università di Ginevra, l'applicazione vi propone gratuitamente consigli personalizzati.
Dopo aver completato il vostro profilo, riceverete regolarmente dei messaggi di monitoraggio, come se un coach personale vi accompagnasse lungo tutto il percorso di abbandono del fumo!
Nella pagina principale, visualizzate in un solo colpo d'occhio l'elenco dei vostri benefici, sempre utile per mantenere la vostra motivazione.
Potrete anche divertirvi collezionando successi e premi in relazione all'abbandono del fumo o all'utilizzo dell'applicazione.
Elenco delle principali funzionalità:
- stabilite una data di abbandono del fumo e ricevete dei messaggi generati in base al vostro profilo.
- esaminate i benefici dell'abbandono del fumo, personalizzate le vostre motivazioni.
- individuate i principali ostacoli all'abbandono del fumo, ottenete consigli per affrontarli.
- visualizzate i vostri benefici su diversi contatori (sigarette evitate, tempo di vita guadagnato, soldi risparmiati, numero di giorni senza fumo).
- motivatevi fissando un obiettivo di acquisto con i risparmi realizzati.
- rivolgetevi a consulenti in caso di voglia di fumare.
- escogitate dei trucchi contro i sintomi di astinenza.
- collezionate successi e premi con il passare dei giorni...
- divertitevi e testate le vostre conoscenze completando il Quiz.
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Reviews
Vraiment top comme appli
C’est une super appli...où nous sommes vraiment soutenu et encouragé par tous....j’en suis présentement à 5 mois d’arrêt et c’est grâce à moi oui mais sans la Tribu ça aurait été beaucoup plus difficile!!!
Merci ST
très motivant
j'aime beaucoup me faire féliciter et j'aime lire les messages au quotidien je les trouve tous intéressant ... ça fait un mois que j'ai arrêté de fumer et j'ouvre mon application à tous les jours je la recommande c certain.... je reviens 1 an plus tard et je ne fume toujours pas stop tabac m'a été d'une grande aide ☺️
Bon compagnons
Il s'agit d'une bonne application pour aider à arrêter de fumer ! Un bon compagnon qui t'accompagne durant ton arrêt du tabac !
Super
Super application, qui calcul encourage et vous donne mille excuses pour continuer l'arrêt!!
Super
Super application.
Très satisfaite
Cela a fait un an que j'ai cessé de fumer, 370 jours pour être exact. Je n'ai pas arrêté grâce à l'application, mais ça m'a beaucoup aidé avec le cumulatif des "jours de vie" par exemple et voir les dépenses en moins pour l'achat de produit du tabac. C'est motivant, et les conseils sont adaptés. Je l'ai recommandé à plusieurs personnes de mon entourage depuis mon arrêt, et je la recommanderais encore. Il n'y a pas de miracle, ça prend de la volonté, mais cette application permet de se rappeler les raisons pour lesquelles on fait le choix de cesser de fumer.
Merci pour le soutien
Un grand bravo pour cette cette apps. Les conseils, les encouragements, les truc et astuces, le coach et le décompte m'ont beaucoup aidé pendant cette période difficile.
Wow
Je l'utilise tous les jours. Très bien fait! Le décompte des cigarettes me motive beaucoup :)
Excellente app
Cette app aide a arrèter de fumer
Un très grand merci
Je ne croyais pas à tout ces application,comment des mots aurais pu m'aider et pourtant j'en suis à deux mois sans fumer et je me sens bien