用了挺长时间
最早在小红书上刷到，加上会员也不贵就一直在用，更新了很多次数据变得越来越全了，软件也更专业了
Description
——專為 Apple Watch 用戶設計
壓力自測專為 Apple Watch 用戶設計，它會分析您的心臟數據，並顯示您當前的心理壓力以及在精神、情感和身體方面的狀態，可以進行壓力測試、心理壓力自測。借助手表，是壓力自測、壓力監測與記錄、檢測壓力的好幫手。
——隨時測量心理壓力
在您佩戴 Apple Watch 的時候，手表會自動產生HRV（心率變異性）數據，壓力自測APP會分析HRV數據，結合靜息心率、年齡等綜合評估，給出壓力評估等級。這個過程不需要人為幹預，當然，您也可以隨時使用手表的正念App或者心電圖App，快速進行心理壓力測試、心理壓力監測，獲取HRV數值和心理壓力狀態。
——多維度全周期數據
我們提供了多緯度全周期的心理壓力數據圖表，供您直觀地獲悉身體在較長周期中的壓力趨勢變化、心理壓力變化。包括周度、月度、年度壓力趨勢圖、壓力次數統計、壓力時段統計、壓力散點圖等，我們提供充分的心理壓力數據圖表，為您呈現具體、清晰的心理壓力數據，幫助您厘清壓力根源、管理情緒，提高心理健康水平。
——心理壓力智能提醒
借助壓力提醒，您可以及時感知心理壓力狀態的變化情況，當有新的HRV數據產生時，壓力自測APP自動向您的手表或者手機發送一條通知，提醒您及時關註自己心理壓力狀態，及時調整情緒，保持良好的身體狀態。因此，壓力自測APP是理想的手表壓力測試工具。
——自動健康打卡
借助強大的Apple Health，我們結合了7個健康習慣，包括步數、睡眠時長、正念時長、喝水、洗手、站立時間、燃燒能量，幫助您一目了然地了解這些數據，從而使自己養成健康良好的習慣，練就強健的身體和愉悅的內心。
——隱私與安全
我們知道您的個人健康數據特別敏感。壓力自測 通過 Apple Healthkit API 只在你的設備上直接讀取數據，你的所有數據只存儲於本地，或者其他你主動開啟 iCloud 同步服務的設備之中。
壓力自測高級會員自動訂閱說明
成為壓力自測App高級會員，你可以解鎖所有 壓力自測 的付費功能，享受未來高級功能的免費更新，以及承諾沒有廣告。
確認購買並支付後，將通過您的 Tunes 賬號自動續訂。蘋果 iTunes 賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱周期順延一個訂閱周期。如需取消續訂，請在當前訂閱周期到期前24小時以前，手動在iTunes/Apple ID 設置管理中關閉自動續費功能。試用期內，iTunes 賬戶如不取消訂閱，則會在試用期結束時自動開通訂閱並扣款，未使用的試用時長在購買訂閱之後將會自動作廢。本服務由您自主選擇是否取消，若您選擇不取消，將為您開通下一個計費周期的續費服務。
用戶協議：https://fish.iibear.com/policy/
隱私政策：https://fish.iibear.com/private/
壓力自測App產生的數據、表述不構成對一般情況或任何個別人士或病人個案的醫學建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學建議、診斷或治療。如果您感到任何不適，無論是身體方面或者心理方面，及時就醫是最佳選擇
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壓力自測專為 Apple Watch 用戶設計，它會分析您的心臟數據，並顯示您當前的心理壓力以及在精神、情感和身體方面的狀態，可以進行壓力測試、心理壓力自測。借助手表，是壓力自測、壓力監測與記錄、檢測壓力的好幫手。
——隨時測量心理壓力
在您佩戴 Apple Watch 的時候，手表會自動產生HRV（心率變異性）數據，壓力自測APP會分析HRV數據，結合靜息心率、年齡等綜合評估，給出壓力評估等級。這個過程不需要人為幹預，當然，您也可以隨時使用手表的正念App或者心電圖App，快速進行心理壓力測試、心理壓力監測，獲取HRV數值和心理壓力狀態。
——多維度全周期數據
我們提供了多緯度全周期的心理壓力數據圖表，供您直觀地獲悉身體在較長周期中的壓力趨勢變化、心理壓力變化。包括周度、月度、年度壓力趨勢圖、壓力次數統計、壓力時段統計、壓力散點圖等，我們提供充分的心理壓力數據圖表，為您呈現具體、清晰的心理壓力數據，幫助您厘清壓力根源、管理情緒，提高心理健康水平。
——心理壓力智能提醒
借助壓力提醒，您可以及時感知心理壓力狀態的變化情況，當有新的HRV數據產生時，壓力自測APP自動向您的手表或者手機發送一條通知，提醒您及時關註自己心理壓力狀態，及時調整情緒，保持良好的身體狀態。因此，壓力自測APP是理想的手表壓力測試工具。
——自動健康打卡
借助強大的Apple Health，我們結合了7個健康習慣，包括步數、睡眠時長、正念時長、喝水、洗手、站立時間、燃燒能量，幫助您一目了然地了解這些數據，從而使自己養成健康良好的習慣，練就強健的身體和愉悅的內心。
——隱私與安全
我們知道您的個人健康數據特別敏感。壓力自測 通過 Apple Healthkit API 只在你的設備上直接讀取數據，你的所有數據只存儲於本地，或者其他你主動開啟 iCloud 同步服務的設備之中。
壓力自測高級會員自動訂閱說明
成為壓力自測App高級會員，你可以解鎖所有 壓力自測 的付費功能，享受未來高級功能的免費更新，以及承諾沒有廣告。
確認購買並支付後，將通過您的 Tunes 賬號自動續訂。蘋果 iTunes 賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱周期順延一個訂閱周期。如需取消續訂，請在當前訂閱周期到期前24小時以前，手動在iTunes/Apple ID 設置管理中關閉自動續費功能。試用期內，iTunes 賬戶如不取消訂閱，則會在試用期結束時自動開通訂閱並扣款，未使用的試用時長在購買訂閱之後將會自動作廢。本服務由您自主選擇是否取消，若您選擇不取消，將為您開通下一個計費周期的續費服務。
用戶協議：https://fish.iibear.com/policy/
隱私政策：https://fish.iibear.com/private/
壓力自測App產生的數據、表述不構成對一般情況或任何個別人士或病人個案的醫學建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學建議、診斷或治療。如果您感到任何不適，無論是身體方面或者心理方面，及時就醫是最佳選擇
In-Apps
- 年度会员
- HK$ 38.00
- 月度会员
- HK$ 18.00
- 永久会员
- HK$ 58.00
- 年度会员VIP
- HK$ 38.00
- 终身会员VIP
- HK$ 88.00
Screenshots
壓力自測 FAQ
-
Is 壓力自測 free?
Yes, 壓力自測 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 壓力自測 legit?
✅ The 壓力自測 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does 壓力自測 cost?
壓力自測 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 48.00 HK$.
-
What is 壓力自測 revenue?
To get estimated revenue of 壓力自測 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.69 out of 5
29 ratings in Hong Kong SAR China
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2 star
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Ratings History
壓力自測 Reviews
更新
啊啊啊更新之后 把我最喜欢的心情记录给弄掉了 我以前记录的东西都没了 希望能变回从前那样
下载不亏
每一个表情都很可爱！！！！还可以自己编辑压力文字！！！！
赞赞赞！
很多表盘可以选择，兑换主题也多，目前测试的数据都还挺准确的！喜欢
既可以测压力，还能设置表盘
看步数，看睡眠，测压力，自定义表盘，爱了爱了，希望表盘能多出一些花样
超绝app
画面可爱颜值在线 最喜欢里面的hellokitty主题，每次收到通知都很有仪式感 推荐
WATCH里我最爱用的App
从一开始每天都只有20以内的数字，到现在大部分稳居45以上，很感谢压力自测让我慢慢学会直面自己的情绪，也会在看到手表压力预警到时候下意识的调整，在一整天都HRV值高的时候也很欣慰的表扬自己又开心地过了一天，良性循环~ 互动设计也超可爱！！最近设置成了loopy的，好治愈！希望越来越好~
强推
很有用的一款app 尤其是压力测量 很准确 我压力很大的时候 能够及时给我反馈
十分实用可爱
有很多自定义的表情，每次看到可爱的压力值都下降了，压力值的名字也可以自定义，而且是免费实用，真的非常良心了
已经开会员啦 多一点桌面小插件！！
要是能多点桌面插件！！ 想看一周的情况！！！！ 可以参考stress 的？！！！！
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Top Free
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Top Free
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Keywords
壓力自測 Competitors
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喝水時間 - 健康喝水提醒助手
每天運動 每天八杯水
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13
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1 day ago | |
Hearty: 心率 & 血壓&睡眠&血氧&心臟
心跳 & 心理 & 運動健康 & 情緒 & watch表
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6
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1 month ago | |
Stress Monitor for Watch
HRV Tracker & Health Insights
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2
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1 month ago | |
Grow - 你的健康貼心好夥伴
HRV 壓力自測 | 運動 | 睡眠 | 喝水 | 習慣
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11
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3 days ago | |
YaoYao - 跳繩
變身為跳繩計數器吧，手錶君！
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10
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3
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2 weeks ago | |
GoPoop
Understand health from poop
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0
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1 week ago | |
WoodenFish - Click
敲来福运,敲走烦恼!电子木鱼神器
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1
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10 months ago | |
木魚 - 敲電子木魚 佛珠解压小橙子
手機燒香 念佛計數器
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3
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1
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7 months ago | |
StressWatch: 壓力自測 & 情緒、健康管理
HRV壓力自測｜睡眠監測｜健康習慣養成，讓生活慢慢慢下來
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5
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114
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4 hours ago | |
解壓小橙子 - 压力自测 压力测试
手錶心理壓力測試
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0
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1
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3 days ago |
Stress Tracker for Watch Installs
Last 30 days
Stress Tracker for Watch Revenue
Last 30 days壓力自測 Revenue and Downloads
Gain valuable insights into Stress Tracker for Watch performance with our analytics.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- 赞美 陈
- Languages
- English, Japanese, Chinese, Chinese
- Recent release
- 4.10.0 (1 week ago )
- Released on
- Mar 27, 2023 (1 year ago )
- Also available in
- China, United States, Taiwan, Hong Kong SAR China, Australia, Canada, Japan, Malaysia, United Kingdom, Germany, Mexico, Singapore, Italy, Lithuania, Türkiye, New Zealand, India, France, Finland, Austria, Belgium, Chile, Philippines, Poland, Ireland, Indonesia, Hungary, United Arab Emirates, Spain, Sweden, Thailand, Czechia, Ukraine, Brazil, Pakistan, Netherlands, South Africa, Vietnam, Norway, Uzbekistan, Peru, Romania, Slovenia, Saudi Arabia, Russia, Portugal, Ecuador, Argentina, Azerbaijan, Brunei, Belarus, Switzerland, Colombia, Cyprus, Denmark, Dominican Republic, Algeria, Nigeria, Estonia, Egypt, Greece, Croatia, Israel, South Korea, Kuwait, Kazakhstan, Lebanon, Madagascar
- Last Updated
- 4 days ago