スロトレタイマー -音声でスロートレーニング・筋トレを支援- - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

スロトレタイマーは、スロートレーニング専用の読み上げ機能付きタイマーアプリです。
スロートレーニングで大切になる、ゆっくり上げる、キープする、ゆっくり下ろす動作
を、音声と画面表示でカウントします。トレーニングメニューはいくつでも作成可能で、
各動作の秒数、繰り返し回数、インターバル時間、セット数を自由に設定できます。

ダークモード表示や、バックグラウンド動作、マナーモード解除なしでの動作にも
対応しています。ウエイトトレーニングに、お家での筋トレに、弛んだ身体の引き締めに、
筋力維持に、リハビリに、スロートレーニングの頼れる相棒として、是非ご活用ください。

＜スロトレとは＞
スロートレーニングは、ゆっくりした動作で筋トレを行うことで筋肉への負荷を高められる
トレーニング方法。少ない反復回数でもその効果は絶大。
ゆっくり動かすことにより関節にかかる負荷も少ないので怪我のリスクも低減できます。

＜設定可能な項目＞
・スタートまでのカウントダウン秒数　
・トレーニングメニューの名称
・動かす(上げる・下げる)秒数
・キープする秒数
・戻す（下げる・上げる）秒数
・レップ数繰り返し回数
・レップ間インターバル
・セット数
・セット間インターバル
・カウント音声

＜アプリの特徴＞
・動かす、キープ、戻す、の各動作を音声と表示できっちりカウント
・トレーニングメニューがいくつでも作れる
・カウント音声の種類が選べる
・トレーニング日をプッシュ通知でお知らせ
・通知タップですぐにトレーニング開始できる
・クールなダークモード表示
・マナーモードを解除せずに使える

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4.48 out of 5

31 ratings in Japan

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

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Reviews

お願い

このタイプのタイマーは無かったので、助かっています。なので、購入できるようにしてもらえませんか。時々入るCMが辛いです…。

とても役に立ってます

必要最小限の機能ですが私にはこれで十分です。

良アプリ

願う通りのタイマーでありがたいです❗️いちいち時間測ったりするのホント面倒だったので助かる。変更したい時、一度アプリを強制終了してからでないと変えられないので、途中キャンセルできたらいいなと思いました。

レップ間インターバル

レップ間のインターバルに0秒を選択出来るとありがたいです。関節をロックさせないスロトレでは、1秒のインターバルは不要ですし、何よりもリズムがそこで狂います

自動ロックで閉じてしまう

タイトル通りです。とても素晴らしいアプリなのですが、iPhoneの自動ロックに引っかかって閉じてしまいます。自動ロックで閉じないアプリも多々あるので、ぜひ、そのように仕様変更お願いいたします。自動ロックを解除するのはバッテリーの持ちが悪くなるので出来ません。よろしくお願いします。

いいですね〜

とても使いやすいですレップ間のインターバル０秒も設定出来ると便利なんだけど

理想のスロトレアプリ

スロートレーニングの動作中の秒数カウントは普通の筋トレアプリにはない機能なので、これはありがたいです！音声切って画面だけでも分かりやすい、デザインがシンプル、カウント音声が落ち着いた英語でストレスを感じないなど、私にとっては理想のアプリです。不具合や不満は特にないですが、バックグラウンド動作のやり方が分からないので簡単な説明があったらいいなというのと、セット完遂時にファンファーレか何かやり切った感が得られる演出があったら嬉しいです。

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