锻炼锻炼计时器

这款用户友好的 hiit 应用程序的目标是为所有健身爱好者随时足不出户提供短暂而激烈的出汗训练。
特征
响应式用户界面
完全可配置的间隔
蜂鸣声
语音协助
明亮的显示
振动方式
手电筒
跑表
屏幕光效等

此 Tabata 计时器间隔有一个响应式用户界面，其中包含一些适合初学者的基本预设，因此他们不必担心为自己设置新的间隔。但令人惊奇的是，安装后，您还可以设置自己的锻炼 Tabata 计时器，以更好地适合您身体的需求和能力。它提供了健身功能和间隔定时器选项的完美结合，您可以自定义轮数、周期、周期之间的休息和其他间隔，顺利地进行瑜伽、开合跳、反向平板支撑、俯卧撑、深蹲、桥式支撑等。
这是一种有趣、有效的方法，可以在几分钟内让您的身体保持适当的状态并改善您的心理健康。 Tabata 锻炼为初学者提供了很多功能，从定制您自己的锻炼时间到蜂鸣声、声音辅助、屏幕灯光效果、手电筒和应用程序共享选项，一切都使 12 分钟 Tabata 锻炼变得更加轻松和快捷。
借助 Tabata 计时器应用程序 iPhone，您可以随时执行高强度锻炼，以增强肌肉，无论是否使用健身器材。最重要的是，它配备了声音和语音辅助功能，每次间隔完成时都会发出蜂鸣声。蜂鸣声有助于让用户保持积极性，无需自己不断数轮数。
另一个额外的功能是屏幕光效，通过将其切换为ON，显示屏会以固定的时间间隔改变其亮度，让您知道新一轮已经开始。简单而丰富多彩的界面使屏幕即使在户外也能从远处轻松看到。
这款 Tabata 锻炼应用程序对于 HIIT 训练、家庭肌肉强化锻炼和举重非常有效。因此，安装最好的 Hiit 锻炼应用程序并相应地调整您的健身目标。