Выдыхай!
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

Приложение для обретения душевного равновесия и спокойствия от психолога Лины Диановой

Медитации
Медитации направлены на различные сферы проработки:
⁃ Расслабление
⁃ Уверенность
⁃ Способность находиться в моменте
⁃ Терапевтические медитации

Все медитации составлены по принципу психологических сеансов, каждая из которых направлена на проработку того или иного внутреннего состояния.

Вы сами сможете выбрать, в чем нуждаетесь именно сейчас.

В момент медитирования вы в безопасности: находитесь в привычной, обстановке и сами создаёте метафоричные образы в голове. Поэтому медитации так глубоко проникают в сознание.


Цитаты
Раздел, повышающий осознанность, дающий глубокое понимание людей и себя.

В разделе собраны мысли Лины Диановой про разные сферы жизни:
⁃ Отношения
⁃ Дети
⁃ Деньги
⁃ Принятие себя
И другие

Мысли написаны в сжатом виде, больше не надо тратить время на выделение важного! Все важное я уместила в нескольких предложениях.

Если включить уведомления в приложении, вам будет приходить одна цитата на экран телефона каждый день.

Часто такой случайный выбор совпадает с тем, про что вы живёте в жизни на данный момент. Волшебство? Нет. Теория поля :)

Так же вы сможете поделиться понравившейся цитатой с друзьями в мессенджерах или в социальных сетях.

Читая раздел ‘цитаты’ вы научитесь видеть манипуляции и защищаться от абьюзеров, а так же глубже поймёте свои настоящие потребности и мотивы поведения.


Практические задания
Тем, кто захочет ещё глубже поработать с собой, будут доступны практические задания.

Задания направлены на понимание себя в разных сферах жизни. Не торопитесь сделать все задания сразу. Часто нужно дать себе время, чтобы его прожить, переварить, а потом вернуться и сделать ещё раз.


Без преувеличения скажу, что это приложение - настоящий ‘психолог в кармане’ - средство самоподдержки в самых разных ситуациях.

Не обязательно пользоваться приложением каждый день. Открывайте его по потребности. Это то, что всегда будет с вами.

Вы начнёте замечать себя, обращаться с собой бережно.

Вы вспомните, что самый главный человек в вашей жизни - вы сами.

(Невероятно ценно, что доверяете мне своё спокойствие. Спасибо Вам за Вас.
Лина Дианова)
Hide.. Show more..

In-Apps

Подписка на год
9 490,00 ₽
Подписка на месяц
999,00 ₽
Подписка на 3 месяца
2 490,00 ₽

Screenshots

User Rating

4.21 out of 5

122 ratings in Russia

5 star
89
4 star
5
3 star
8
2 star
5
1 star
15

Ratings History

Reviews

Плохо

yashcherka-7 on

Ничего не воспроизводится ((

Хлипкий старт

ДрагонсЛи on

Очень слабое еще приложение, будто не доработали и выпустили, подкасты по АСМР с очень некачественным звуком, доступных «цитат» всего штуки 4-5, больше нет. Удалила спустя минут 5, жаль

грустно

dasha.e on

уже как будто давно пропали медитации для сна и для расслабления часто слушала их перед сном надеюсь, что будет обновление, в котором их вернут

Пропали медитации

Арин4ик on

После обновления исчезла медитация сна,при чем ее нет ни в бесплатной,ни в платной версии.

👎🏼

Tehhi_Shekk on

звук на записи просто жесть

Ну такое…

3человека on

Паршивое качество записи. Будто шептали в микрофон телефона. Удалила

Спасибо, что бесплатно

Juliet Blizzard on

Бесплатно и, к сожалению, откровенно некачественно. Звук очень плохой и несбалансированный, голос почему-то звучит глухо, зато каждый вздох, чавканье, облизывание губ слышны в ухе очень отчетливо. Наверняка есть люди менее притязательные, но все же это аудиопродукт и звучать он должен сносно для всех.

Деньги сняли, а доступа нет

estee_m on

со счета были сняты деньги за подписку еще 30 ноября, но платный контент все равно заблокирован. Никаких контактов в приложении нет, «поддержка приложения» перекидывает на телеграм чат, где никто не отвечает. 1000₽ просто так улетели

Отзыв о приложении

Polichka-Polochka on

Очень хорошее приложение! Я очень много нервничаю сейчас. Помогает и успокаивает! Спасибо большое!

Лучшее приложение!

DariyAksli on

Огромная благодарность Лине и ее команде за такое потрясающее приложение! Поддерживает в это тревожное время❤️

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name
Психология и тесты: Peopli
Психологические игры и общение
Semantica cards
VERETENO
Трансформационные аудио сказки
Игра Лила. Змеи и стрелы
Трансформационная практика
POMOSCH
Проект «ПОМОЩЬ»
Оптимизм
Дневник благодарности
Пирожок - забота о себе
саморазвитие и антистресс
Дневник КПТ
Проработка негативных мыслей
ДБТ PEACE
ДБТ PEACE
Move Up Habit Tracker
Персональный трекер привычек
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Выдыхай! performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Category
Lifestyle
Publisher
Lina Dianova
Languages
English
Recent version
1.8.5 (6 months ago )
Released on
Nov 21, 2020 (3 years ago )
Last updated
2 months ago