Wake Up Light: 目覚ましライト

スマートHomeKitライトを使ったウェイクアップライトで、より自然に目覚め、朝のルーティンを改善しましょう。
朝に疲れを感じますか？体が起きたくないと感じますか？Wake Up Lightで人工的な夜明けを作り、朝の目覚めをより簡単で自然に感じさせましょう。HomeKit対応のライトを使用するために設計されており、AppleのホームAppにウェイクアップライトアラームを簡単に追加できます。
例えば、8:00 a.m.に起きたいとします。Wake Up Lightを使って、7:30 a.m.にベッドライトを暗い赤色の最低輝度で点灯するようにスケジュールします。その後、ライトは徐々に明るさを増し、色を昼光白色に変えて、8:00 a.m.に最大輝度に達します。スマートブラインドを持っていますか？目覚めの20 分前に徐々に開くように設定しましょう。スマートコンセントに接続されたコーヒーメーカー？アラームが鳴る15 分前にオンにしましょう。
希望の起床時間の前に始まるライトアラームを設定しましょう（推奨される期間は30〜60 分です）。ライトは設定した時間までに最大輝度に達し、暗い暖かい赤色から明るく冷たい白色に変わります。ライトが明るいほど、体に与える効果が高まります。目標は、より浅い眠りに導き、目覚めを容易にすることです。
特徴
– 明るくなるにつれて色が変わるアラーム
– すべてのHomeKit対応ライト、ブラインド、コンセントをサポート
– 同じ家にアクセスできるすべての人とアラームを共有
– iPhoneを接続（またはオン）しておく必要はありません
– ウェイクアップライトが起こす日を設定
– 電球、電源コンセント、スマートブラインドを組み合わせる
– ショートカットとSiriのサポートでアラームをアクティブ化、再スケジュール、非アクティブ化
– 複数のウェイクアップライトを作成し、アラームごとに複数のアクセサリを制御
– ウェイクアップライトのプレビュー
Wake Up Lightは、ニーズに合ったウェイクアップライトを簡単に作成できます。ライトと希望の起床時間を選択するだけで、Wake Up LightがHomeKitオートメーションを作成し、時間をかけてライトを徐々に点灯させます。
明るくなるフェーズの期間（30〜60 分が推奨）を調整し、ライトが到達する明るさを選択します。その後、ライトは設定した時間までに最大輝度に達し、暗い暖かい赤色から明るく冷たい白色に変わります（電球が対応している場合）。
週のスケジュールに複数のウェイクアップライトを追加します。異なるライトをそれぞれのカスタム時間、期間、明るさで制御します。同じ家のすべての人がウェイクアップライトを制御できるのも、HomeKitのおかげです。
どうやって動作するの？
ウェイクアップライトアラームクロックは、部屋の明るさを徐々に増やすことで、ゆっくりと浅い眠りの状態に導きます。光は閉じたまぶたを通して体に伝わり、自然な日の出と同じように体に通知します。この深い眠りから浅い眠りへの徐々の移行は、より自然に目覚め、1日中気分、エネルギー、生産性を向上させることがわかっています。
ライトで朝を明るくしましょう。
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