Ppints positifs d'abord : je trouve super sympa que l'appli propose des défis et ait un système de notifications pour aider la motivation, qu'on puisse mettre tout plein d'entrées et tout, c'est plutôt cool. Par contre, ce qui ne va pas c'est l'approche au poids que je trouve peu professionnelle et un peu contradictoire. Déjà, on ne peut avoir que 2 types de progression : perte ou prise de poids. Si votre objectif est de conserver votre poids global mais en "transformant la graisse en muscle", pas trop possible d'avoir un suivi de l'app pour ça. L'IMC semble au cœur de la surveillance de poids de l'app, avec les bons vieux marqueurs jaune-orange-rouge pour signaler que ça ne va pas au plus qu'on grimpe dans l'IMC, sans prendre en compte la proportion masse graisseuse/masse musculaire, ni la masse osseuse : certains sportifs sont très, très musclés, et donc en situation d'obésité morbide d'après l'IMC. Quand on sait que la masse osseuse c'est chaud à avoir sans mesures pro, et que même les balances qu'on a chez soi qui "mesurent le taux de gras et taux misculaire" sont pas du tout fiables, utiliser l'IMC comme indicateur de progression c'est pas génial, surtout pour les gens qui souhaitent prendre du poids dans le cadre d'une activité sportive. L'IMC peut aussi inciter les personnes déjà susceptibles aux questions de leur poids à se rapprocher du bord inférieur de la zone verte, et donc engendrer des problèmes de santé. L'IMC d'ailleurs, c'est pas un indicateur de santé individuelle, mais une échelle permettant de déterminer les risques qu'ont des individus de développer certaines maladies cardiovasculaires. Enfin bref. App qui permet de suivre son évolution de poids et d'entraîner la motivation à bouger/manger plus sainement/boire moins d'alcool et tout et tout, mais je pense que c'est plus une app complémentaire d'un programme de sport établi sérieusement qu'un vrai guide fitness pour les non initiés. Aurait pu valoir 3 étoiles si l'IMC n'était pas utilisé comme indicateur de santé et de bon poids.