Description

WELPS - твой персональный гид по здоровому образу жизни. Умное приложение, которое подберёт для тебя идеальную программу тренировок для дома и план питания, учитывая твои особенности, задачи, цели и режим.
Мы за гармонию.
Мы про умение терпеть и “пора отдохнуть”.
Мы про гречку и “это я есть не буду”.
Мы поможем тебе по-настоящему полюбить себя.
Узнать себя новую и самую настоящую.
ЧТО У НАС ЕСТЬ?
АДАПТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Мы сформируем программу тренировок под твои возможности и задачи. Хочешь стать стройнее, быстрее и сильнее? Или у тебя есть конкретная задача: подготовиться к пляжному сезону и с гордостью носить любимый купальник? Сделаем!
Тренировки будут корректироваться на основе обратной связи от тебя и динамики приближения к цели.
2-3 тренировки в неделю у тебя дома и через месяц ты будешь чувствовать себя в тонусе, а через 3 – мышцы укрепятся и подтянутся. Более того, интеграция с приложением Health позволит вам отслеживать свою активность в течение дня!
НЕ ДИЕТА, А БАЛАНС
Мы - за сбалансированное питание, а не за ограничения и диеты. Полезное – не значит невкусное. У нас есть план питания, разработанный на основе рекомендаций наших экспертов. Мы используем самые актуальные подходы в нутрициологии.
План питания составляются индивидуально, с учётом твоих параметров, диетических особенностей и выбранной цели. Тебя ждем несколько блюд на выбор на каждый прием пищи, а также простые рецепты с уже рассчитанным количеством калорий и БЖУ.
Ты можешь добавлять понравившиеся блюда в список покупок, а мы сформируем продуктовую корзину, чтобы тебе не пришлось тратить время и деньги на лишние продукты.
МЫ ВСЕГДА НА СВЯЗИ
Наши эксперты на связи в онлайн чате приложения и готовы ответить на все вопросы по тренировкам и питанию, а также поддержать в трудный момент.
НАС МНОГО!
В нашем сообществе ты мотивируешь себя и других. Здесь делятся своими успехами и историями, но не соревнуются! Хотя … кого мы обманываем! Конечно, соревнуются, в первую очередь - с самим собой!
КОМАНДА
Наташа Давыдова
Наташа — главный идеолог Welps, лидер и основатель движения «Прессуйтело». Для неё важен не только результат, но и само движение к цели. Оно должно быть захватывающим. Нам по пути.
Команда диетологов - с нами сотрудничают сертифицированные специалисты из института здорового питания. Они составляют волшебные рационы - вкусные, полезные и сбалансированные.
Роман Кисельков
Бережно добавляет в жизнь немного спорта. А потом ещё немного. И ещё.
Умные алгоритмы
Наша IT система следит за тем, как ты выполняешь тренировки и за твоей обратной связью, а затем адаптирует тренировки именно под тебя, чтобы твое движение к цели становилось эффективнее с каждым днем. Приложение интегрировано с Apple Health, для учета вашей дневной активности и еще лучшего подбора программы тренировок под тебя!
Функциональности приложения доступны по подписке, ты можешь попробовать 7 дней бесплатно при оформлении подписки на 3 месяца, также предлагается на выбор подписки на 1 месяц и на 1 год.
Подписка на Welps продлевается автоматически в следующую дату выставления счета. Автоматическое продление можно отключить за 24 часа до окончания текущего периода. Плата за подписку взимается iTunes вместе с подтверждением подписки. Автоматическое продление можно отключить после покупки в настройках аккаунта.
Условия использования: https://static.welps.app/public/legal/USER_AGREEMENT.pdf
Политика конфиденциальности: https://static.welps.app/public/legal/PRIVACY_POLICY.pdf

Hide.. Show more..

In-Apps

1 месяц: ощутить эффект

599,00 ₽

1 год: закрепить результат

999,00 ₽

3 месяца: получить результат

1 490,00 ₽

Screenshots

User Rating

4.78 out of 5

5,120 ratings in Russia

5 star

4,653

4 star

166

3 star

2 star

1 star

176

Ratings History

WELPS Installs

Last 30 days

0

View Installs Data

WELPS Revenue

Last 30 days

$0

View Revenue Data

WELPS Reviews

Ошибка при вводе веса

При вводе веса и объемов не происходит сохранение данных , после нажатия на кнопку «сохранить изменения» она становится серой , данные записываются , но при возвращении на главный экран , сохранения скидываются до начального значения. Вместо - кг, показывает + кг. В остальном приложение отличное

Нет звука в зале

Сделайте звук приложения, когда запускаешь тренировку в зале (таймер начала и конца отдыха и тд)

Не могу войти в приложение

Несколько дней пытаюсь войти в приложение , код по смс не приходи ( код вообще не приходит ни одним из способов )

Вопрос

Здравствуйте, а доступ к тренировкам будет только после подписки на год/месяц? Других вариантов заниматься нет? Я поняла, что 7 дней бесплатно, но а потом только после оформления подписки?

👍

Отличная тренировка ! Простые но убойные упражнения!

Валентина

очень нравится Наталья Давыдова. Приложение удобное, рецепты понятные и вкусные. спасибо большое.❤️

Александра

Я постоянно должна участвовать в процессе в приложением. Это сильно отвлекает. Нет музыки, спорт без музыки не должен существовать.

Отлично

В целом дельное приложение, хорошо записанные тренировки; удобный счетчик голодания, пока не очень разобралась с питанием- оно как- то не совпадает с традиционным ( у меня почему- то совсем не отображается белок)

Не работает

Приложение не работает. Пишет постоянно ошибка авторизации. В приложении пустой экран, только внизу значек медали и написано «марафон». Телефон iphone 11.

Выглядит красиво, но заниматься невозможно

UI сделан хорошо и задумка хорошая, но пользоваться приложением невозможно. 1. Самое главное, постоянные проблемы с акаунтом. За тренировку приходится авторизоваться заново 10+ раз. Иногда теряется сессия авторизации, иногда не видит наличие подписки (была подписка на месяц от оператора) и закрывает доступ к тренировке, прямо во время упражнений. Каждый раз приходится получать код из смс и заходить заново - совсем не то, что хотелось бы делать на тренировке 2. Нельзя выбрать количество повторений которое ты сделал - только то, сколько посчитала программа. Нельзя отметить, если что то пошло не так, как планировал, например сделал больше/меньше. Также как и пропустить отдельное упражнение на тренировке. 3. Запустить тренировку на часах так и не получилось. На часах написано «запустите на телефоне», а тренировка на телефонные уже давно идет. 4. Чтобы вести подсчет калорий нужно добавить практически все блюда самостоятельно. Каких то совсем простых/базовых блюд нет, только какое то небольшое ресторанное меню.

Name

Диета 10levels похудение

Правильное питание, рецепты

If: Интервальное голодание

Трекер Голодания, Похудение

Диеты - правильное питание

Похудение и здоровое питание

Дневник Питания Похудения Воды

Счетчик Калорий и Трекер Диеты

Йога клуб — видео уроки йоги

Йога для всех уровней

Худеем за 30 дней. Фитнес дома

Диета и тренировки - похудение

Здравсити – Аптеки с доставкой

Поиск лекарств и аналогов

Prosto: Медитация и Сон

Уроки медитации, звуки для сна

Ютека. Все аптеки города

Больше чем аптека

фитмост: фитнес, йога, бьюти

Абонемент на спорт и красоту

App Info

Last updated

1 year ago

Name	Reviews	Recent release
Диета 10levels похудение Правильное питание, рецепты	20	5 months ago
If: Интервальное голодание Трекер Голодания, Похудение	61	2 months ago
Диеты - правильное питание Похудение и здоровое питание	209	1 month ago
Дневник Питания Похудения Воды Счетчик Калорий и Трекер Диеты	188	2 years ago
Йога клуб — видео уроки йоги Йога для всех уровней	198	1 day ago
Худеем за 30 дней. Фитнес дома Диета и тренировки - похудение	81	2 weeks ago
Здравсити – Аптеки с доставкой Поиск лекарств и аналогов	387	2 months ago
Prosto: Медитация и Сон Уроки медитации, звуки для сна	176	1 month ago
Ютека. Все аптеки города Больше чем аптека	140	3 days ago
фитмост: фитнес, йога, бьюти Абонемент на спорт и красоту	120	4 days ago

WELPS: тренировки в зале, йога

Твой рацион питания, растяжка