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Fittbe Yogalates 受到瑜伽的启发，以普拉提为基础，是您日常的伴侣，可以进行精心设计的镇静、强化课程，以实现平衡、伸展和塑形。开始免费试用并在舒适的家中参加有趣的锻炼！

瑜伽长期以来因其通过美丽而有力的姿势和流动来锻炼身体来帮助您平静心情而闻名。普拉提是世界上最好的核心强化和拉伸运动方法，可促进整体身体平衡。将它们放在一起，您就可以进行身体绝对渴望的锻炼。

正在努力进行自我保健和正念养生，并希望确保您的身体锻炼能够完美结合拉伸和核心力量？ Fittbe 的 Yoga-lates 是适合您的应用程序！当您温暖并拉长您的肌肉并通过一些应得的“您的时间”平静您的心情时，您将缓解压力。

这些课程适合各个级别和能力。伸展运动和适当的热身可以帮助您防止受伤。流畅的瑜伽风格序列让您准备好应对一天中发生的任何事情。

您所需要做的就是“按播放”，您将享受到庞大的瑜伽和普拉提课程库。会员还将收到新的课程和挑战！

想看看瑜伽和普拉提是否适合您？您可以享受完全免费的锻炼，看看您喜欢它！

如果您决定注册，您可以享受免费试用，然后每月支付 6.99 美元即可获得无限会员资格。您可以随时取消！

“我发现的最好的瑜伽和初学者友好的普拉提应用程序！”

“这些应用程序非常棒，我很难伸展身体，因为我从来不知道该做什么，这只是门票！我也喜欢每晚睡前做其中一个，这是在一天后放松身心的完美方式在办公室度过漫长的一天。”

“非常棒的应用程序，经常有新的会话，而且价格实惠！”

你的隐私对我们很重要！我们鼓励您阅读此处的条款和条件：
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