30 Day Plank Challenge!

たまにその日まだやってないのに完了済みになってるの謎仕様。その日はじめてアプリ開いたのに「お疲れ様でした。また明日頑張りましょう」は意味不明じゃない？

今日で３０日間のプランクを終えました！！！ ダイエットを志し、筋トレをしなきゃ、、しかし なかなか続かなかったのですが、変わりたくて、 対して期待もせず、アプリをインストール。 シンプルな構造でタップするだけ休息日が定期的に入っていたり、続けやすさNo. 1でした。 何をやっても続かなかった自分が、一日これだけなら、とやり続けることができ、これが毎日できているから他のことも継続できる。そんな気持ちになり、とても前向きにダイエットに取り組むきっかけになりました！！ありがとうございます♪

プランクをこのアプリで楽しんでいます シンプルで継続性のあるアプリなので是非みなさんにオススメします

中断したときなどにうっかり忘れてしまうことがあるので、その日の分を達成するまで通知のボタンが消えないか、催促の通知がくるようにしてもらえると助かります。

競うのではなく、「ご一緒に」という仲間がいると継続しやすいですね。また、一日に２〜３回取り組めるというオプションも設定されてあったらうれしいですね。

２日目終了！！　頑張れそうな・・いや！！頑張る💪

単純なアプリだけど、簡単ゆえに長く続けられそうです。 どこまで頑張れるか楽しみです。

シンプルなつくりなので、気軽に続けられる。色々複雑なメニューのあるものを試すが、日々の忙しさに追われる中で、結局は継続を目指すなら、手軽でシンプルに優るものはないと実感。

シンプルで良いです

😍