気軽にプランク
単純なアプリだけど、簡単ゆえに長く続けられそうです。 どこまで頑張れるか楽しみです。
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Beschreibung
Supports Plank for 30 day challenge. Main function is to count Plank once a day.
Main Function
・Count Plank.
・Achievement days management.
・Notifications.
・Record Active Energy and Workouts to Apple Health.
・Proximity sensor. *
* Proximity sensor option is not supported on Dynamic Island devices.
How to use
・Put iPhone on floor.
・Tap screen.
・Start Plank.
Active Energy
・Ex. METs 2.8, Weight 50 kg, Time 10 min. (2.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 15.75 kcal.
Optional permission requests
・Apple Health: It is used to record data in Apple Health.
・Tracking: It is used to deliver personalized ads to you.
・Notifications: It is used to sending notifications.
Languages
・Japanese, English.
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Main Function
・Count Plank.
・Achievement days management.
・Notifications.
・Record Active Energy and Workouts to Apple Health.
・Proximity sensor. *
* Proximity sensor option is not supported on Dynamic Island devices.
How to use
・Put iPhone on floor.
・Tap screen.
・Start Plank.
Active Energy
・Ex. METs 2.8, Weight 50 kg, Time 10 min. (2.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 15.75 kcal.
Optional permission requests
・Apple Health: It is used to record data in Apple Health.
・Tracking: It is used to deliver personalized ads to you.
・Notifications: It is used to sending notifications.
Languages
・Japanese, English.
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30 Day Plank Challenge! Häufige Fragen
-
Ist 30 Day Plank Challenge! kostenlos?
Ja, 30 Day Plank Challenge! ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist 30 Day Plank Challenge! seriös?
🤔 Die 30 Day Plank Challenge!-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet 30 Day Plank Challenge!?
30 Day Plank Challenge! ist kostenlos.
-
Wie hoch ist der Umsatz von 30 Day Plank Challenge!?
Um geschätzte Einnahmen der 30 Day Plank Challenge!-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in Aserbaidschan noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
30 Day Plank Challenge! Bewertungen
気軽に続けられる
シンプルなつくりなので、気軽に続けられる。色々複雑なメニューのあるものを試すが、日々の忙しさに追われる中で、結局は継続を目指すなら、手軽でシンプルに優るものはないと実感。
余計な機能無し
シンプルで良いです
かわいすぎ！
😍
シンプル
シンプルでいいですけど、今後負荷は増えていくのかな。デジタル音痴、運動音痴のわたしでも続けられそうです。 追記、星下げます 日を追うごとにどんどん時間が伸びてきて今は120秒です。（17日目）正しいプランクで普通の人ならそんなにできないし、逆にできるとなれば正しいフォームでない可能性が高いです。 調べたところ、30秒を日に3回とかでやった方がいいみたいです。 レビュー作った方はプランク120秒できるんでしょうか？
運動不足痛感。。。
きつい😓😰
シンプル
シンプルで良かった。30日間続けられました。毎日の秒数が増えていくペースが早いので自分で設定し直してゆるくやりました。
習慣づけになります
30日間やり抜きました‼️会社の同僚と励まし合いながらやってみましたが、習慣(毎日の癖づけ)になったような感じがします😋
一人で取組むよりも一緒にやれれば最高
競うのではなく、「ご一緒に」という仲間がいると継続しやすいですね。
まだダウンロードしたばかりだけど
プランクだけのアプリ探してました。 ほかのワークアウト用のメニューは他でしてるので需要がありすぎます。
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App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
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Schlüsselwörter
30 Day Plank Challenge! Konkurrenten
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Intersect
- Sprachen
- English, Japanese
- Letzte Veröffentlichung
- 6.0.0 (vor 10 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Nov 18, 2019 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Japan, Vereinigte Staaten, Vietnam, China, Thailand, Kanada, Taiwan, Australien, Russland, Indonesien, Singapur, Malaysia, Türkei, Schweiz, Belarus, Österreich, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kasachstan, Nigeria, Indien, Neuseeland, Mexiko, Philippinen, Saudi-Arabien, Ukraine, Vereinigte Arabische Emirate, Peru, Pakistan, Südafrika, Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, Brasilien, Chile, Kolumbien, Dominikanische Republik, Libanon, Ecuador, Ägypten, Israel, Kuwait, Polen, Deutschland, Tschechien, Frankreich, Vereinigtes Königreich, Italien
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Monat
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