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Transforme su cuerpo en sólo 7 minutos.
El entrenamiento de siete minutos involucra una serie de 12 ejercicios de peso corporal que requieren sólo una silla y una pared, que se realizan a unos 8 en una escala de intensidad de uno a 10.
Los entrenamientos toman sólo siete minutos y se puede hacer en la comodidad de su propia casa. Puede mejorar su salud y disminuir la grasa corporal de acuerdo a la ciencia.
Beneficios probados de un entrenamiento de 7 minutos:
- Pérdida de grasa y pérdida de peso
- Mejor VO2 Max
- Disminución de la resistencia a la insulina
Características de la aplicación:
- 4 tipos de entrenamiento! El entrenamiento de cuerpo completo estándar, el entrenamiento de cuerpo superior, el entrenamiento de cuerpo inferior y un entrenamiento que se centran en abs.
- Seguimiento de su progreso para ayudarle a mantenerse motivado; Con estadísticas completas y varios logros.
- Entrenamiento en vivo con un temporizador e instrucciones
- Ajustes personalizables; Cantidad de circuitos, tiempo por ejercicio, tiempo de descanso y más
- Lista de ejercicios de peso corporal con imágenes claras e instrucciones
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El entrenamiento de siete minutos involucra una serie de 12 ejercicios de peso corporal que requieren sólo una silla y una pared, que se realizan a unos 8 en una escala de intensidad de uno a 10.
Los entrenamientos toman sólo siete minutos y se puede hacer en la comodidad de su propia casa. Puede mejorar su salud y disminuir la grasa corporal de acuerdo a la ciencia.
Beneficios probados de un entrenamiento de 7 minutos:
- Pérdida de grasa y pérdida de peso
- Mejor VO2 Max
- Disminución de la resistencia a la insulina
Características de la aplicación:
- 4 tipos de entrenamiento! El entrenamiento de cuerpo completo estándar, el entrenamiento de cuerpo superior, el entrenamiento de cuerpo inferior y un entrenamiento que se centran en abs.
- Seguimiento de su progreso para ayudarle a mantenerse motivado; Con estadísticas completas y varios logros.
- Entrenamiento en vivo con un temporizador e instrucciones
- Ajustes personalizables; Cantidad de circuitos, tiempo por ejercicio, tiempo de descanso y más
- Lista de ejercicios de peso corporal con imágenes claras e instrucciones
In-App-Käufe
- Full Bundle
- S/ 17.90
- Lose Weight
- S/ 6.90
- Cardio Boxing
- S/ 6.90
- Squat Challenge
- S/ 6.90
- Create Challenges
- S/ 10.90
- Total Abs Challenge
- S/ 6.90
- 30-Day Arm Challenge
- S/ 6.90
- Butt, Thighs, and Legs
- S/ 6.90
- Fat Burning HIIT Workouts
- S/ 6.90
- Smaller Waist & Round Hips
- S/ 6.90
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El entrenamiento de 7 minutos Häufige Fragen
-
Ist El entrenamiento de 7 minutos kostenlos?
Ja, El entrenamiento de 7 minutos ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist El entrenamiento de 7 minutos seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet El entrenamiento de 7 minutos?
El entrenamiento de 7 minutos bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 8.40 S/.
-
Wie hoch ist der Umsatz von El entrenamiento de 7 minutos?
Um geschätzte Einnahmen der El entrenamiento de 7 minutos-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in Peru noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
El entrenamiento de 7 minutos Bewertungen
Låser ej upp nivåer
Funkar bra med träningsupplägget. Men det står bara 1 dag i rad även om jag kört i en vecka varje dag, låser ej upp nya nivåer eller öppnar upp prestationerna när man kommer upp i nya mål. Lite tråkigt tycker jag
Inga dagar i följd
Ganska bra. Men det står att jag bara tränat en dag i rad, oavsett hur många dagar i följd jag tränat.
Varför försvann ljudet?
Användbar app, men ljudet försvann rätt omgående. Lite besvärligt att inte kunna höra när man ska byta övning osv.
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App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 22.0.1 (vor 1 Jahr )
- Veröffentlicht am
- Oct 30, 2017 (vor 6 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Schweden, Frankreich, Dänemark, Niederlande, Deutschland, Italien, Russland, Türkei, China, Südkorea, Ungarn, Indien, Griechenland, Vereinigtes Königreich, Spanien, Japan, Thailand, Schweiz, Kanada, Polen, Norwegen, Vereinigte Staaten, Australien, Österreich, Philippinen, Nigeria, Peru, Neuseeland, Südafrika, Pakistan, Portugal, Rumänien, Saudi-Arabien, Singapur, Slowenien, Taiwan, Ukraine, Vietnam, Vereinigte Arabische Emirate, Ecuador, Argentinien, Aserbaidschan, Belgien, Brasilien, Belarus, Chile, Kolumbien, Tschechien, Dominikanische Republik, Algerien, Malaysia, Ägypten, Finnland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Indonesien, Irland, Israel, Kuwait, Kasachstan, Libanon, Mexiko
- Zuletzt aktualisiert
- vor 6 Tagen
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