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Transforme seu corpo em apenas 7 minutos.
O treino de sete minutos envolve uma série de 12 exercícios de peso corporal que requerem apenas uma cadeira e uma parede, realizada em cerca de 8 em uma escala de intensidade de um a 10.
Os treinos levam apenas sete minutos e podem ser feitos no conforto de sua própria casa. Pode melhorar a sua saúde e diminuir a gordura corporal de acordo com a ciência.
Benefícios comprovados de um treino de 7 minutos:
- perda de gordura e perda de peso
- Melhor VO2 Max
- Diminuição da resistência à insulina
Características do aplicativo:
- 4 tipos de treino! O treino de corpo inteiro padrão, o treino do corpo superior, o treino do corpo inferior e um treinamento que se concentram nos abs.
- Acompanhe seu progresso para ajudá-lo a permanecer motivado; Com estatísticas abrangentes e várias realizações.
- Treinamento ao vivo com um cronômetro e instruções
- Configurações customizáveis; Quantidade de circuitos, tempo por exercício, tempo de descanso e mais
- Lista de exercícios de peso corporal com imagens e instruções claras
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O treino de sete minutos envolve uma série de 12 exercícios de peso corporal que requerem apenas uma cadeira e uma parede, realizada em cerca de 8 em uma escala de intensidade de um a 10.
Os treinos levam apenas sete minutos e podem ser feitos no conforto de sua própria casa. Pode melhorar a sua saúde e diminuir a gordura corporal de acordo com a ciência.
Benefícios comprovados de um treino de 7 minutos:
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Características do aplicativo:
- 4 tipos de treino! O treino de corpo inteiro padrão, o treino do corpo superior, o treino do corpo inferior e um treinamento que se concentram nos abs.
- Acompanhe seu progresso para ajudá-lo a permanecer motivado; Com estatísticas abrangentes e várias realizações.
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In-App-Käufe
- Full Bundle
- R$ 24,90
- Lose Weight
- R$ 9,90
- Cardio Boxing
- R$ 9,90
- Create Workout
- R$ 4,90
- Create Challenges
- R$ 14,90
- Total Abs Challenge
- R$ 9,90
- 30-Day Arm Challenge
- R$ 9,90
- Butt, Thighs, and Legs
- R$ 9,90
- Fat Burning HIIT Workouts
- R$ 9,90
- Smaller Waist & Round Hips
- R$ 9,90
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Treino de 7 Minutos Häufige Fragen
-
Ist Treino de 7 Minutos kostenlos?
Ja, Treino de 7 Minutos ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Treino de 7 Minutos seriös?
Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Treino de 7 Minutos?
Treino de 7 Minutos bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 11.40 R$.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Treino de 7 Minutos?
Um geschätzte Einnahmen der Treino de 7 Minutos-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
Die App ist in Brasilien noch nicht bewertet.
Bewertungsverlauf
Treino de 7 Minutos Bewertungen
Låser ej upp nivåer
Funkar bra med träningsupplägget. Men det står bara 1 dag i rad även om jag kört i en vecka varje dag, låser ej upp nya nivåer eller öppnar upp prestationerna när man kommer upp i nya mål. Lite tråkigt tycker jag
Inga dagar i följd
Ganska bra. Men det står att jag bara tränat en dag i rad, oavsett hur många dagar i följd jag tränat.
Varför försvann ljudet?
Användbar app, men ljudet försvann rätt omgående. Lite besvärligt att inte kunna höra när man ska byta övning osv.
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App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
-
Stefan Roobol
- Sprachen
- English
- Letzte Veröffentlichung
- 22.0.1 (vor 2 Jahren )
- Veröffentlicht am
- Oct 30, 2017 (vor 7 Jahren )
- Auch verfügbar in
- Schweden, Dänemark, Frankreich, Deutschland, Niederlande, Türkei, Südkorea, China, Italien, Russland, Norwegen, Japan, Indien, Spanien, Polen, Vereinigtes Königreich, Griechenland, Ungarn, Thailand, Schweiz, Kanada, Vereinigte Staaten, Australien, Österreich, Portugal, Nigeria, Malaysia, Mexiko, Nepal, Neuseeland, Madagaskar, Peru, Philippinen, Pakistan, Island, Rumänien, Saudi-Arabien, Singapur, Slowenien, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Südafrika, Estland, Argentinien, Aserbaidschan, Belgien, Bulgarien, Brunei Darussalam, Brasilien, Belarus, Chile, Kolumbien, Tschechien, Dominikanische Republik, Algerien, Ecuador, Lettland, Ägypten, Finnland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Kroatien, Indonesien, Irland, Israel, Vereinigte Arabische Emirate, Kuwait, Kasachstan, Libanon, Sri Lanka
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Tag
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