Sauna Rekord

Verwenden Sie Ihre Apple Watch, um Ihren Saunagang aufzuzeichnen.
Sauna Record zeichnet die Zeit und die Herzfrequenz für jeden Saunagang, jedes Wasserbad und jede Pause sowie die geschätzte Schweißmenge in der Sauna auf.
Indem Sie eine Sauna auf der Grundlage von Zeit und Herzfrequenz betreten, können Sie auf gesunde Weise in die Sauna gehen.
Ein angenehmer Saunagang, ein Wasserbad und eine Ruhepause hängen von der Anlage, der Jahreszeit und Ihrem eigenen Zustand ab.
Mit dem Saunaprotokoll werden die Zeit und die Herzfrequenz aufgezeichnet, und schließlich werden die Temperatur des Saunaraums, die Temperatur des Wasserbads, die Temperatur der Außenluft und ob es einen Wachs- oder Aufguss gibt, usw. eingegeben.
Anhand der aufgezeichneten Informationen wissen Sie, welche Art von Sauna und wie Sie in die Sauna gehen am besten für Sie geeignet ist und wie Sie einer besseren Körperkondition näher kommen.
Die folgenden Funktionen sind verfügbar.
Aufzeichnung der Zeit und der Herzfrequenz bei jedem Saunagang, Wasserbad und jeder Ruhepause.
Speichern von Herzfrequenzdaten für die Gesundheitsvorsorge
Grafische Darstellung der Herzfrequenz
Kalender für Saunaaktivitäten
Vibrationsbenachrichtigungsfunktion für die eingestellte Zeit.
Eine Funktion, die den Benutzer entsprechend der eingestellten Herzfrequenz per Vibration benachrichtigt
Eine Funktion, die die geschätzte Schweißmenge auf der Grundlage der eingestellten Schweißrate berechnet.
Eine Funktion zur Überprüfung der Aufzeichnung aller vergangenen Saunagänge, die nach Jahr, Monat und Tag eingegeben wurden.
Aufzeichnung der Einrichtungen und Notizen zu den von Ihnen besuchten Saunas.
Registrieren Sie Ihre Lieblingssaunen.
Vermerken Sie, ob Sie eine Sauna mit oder ohne Löyly oder Aufguss besucht haben oder nicht.
Notieren Sie Ihre Bewertung der einzelnen Saunen.
Notieren Sie die Temperatur in jeder Sauna.
Notieren Sie Ihr Gewicht und Ihren Blutdruck.
BMI-Messung anhand der Körpergröße
Datensicherungsfunktion
Gemessene Aufzeichnungen können auf dem iPhone angezeigt werden. Die Aufzeichnungen können auch als Bilder oder Text weitergegeben werden.
Wir hoffen, dass diese Anwendung einen Beitrag zur Hot-Bad-Industrie leisten wird.
Hinweise
Diese App ist mit der HealthKit Gesundheits-App integriert und verwendet Herzfrequenzdaten.
Die Werte in der App dienen nur als Referenz.
Bitte genießen Sie die Sauna zuerst mit Ihrer körperlichen Verfassung.
Bitte tragen Sie einen nicht-metallischen Gürtel, decken Sie die Sauna mit der Hand ab oder legen Sie ein kaltes Handtuch mit Wasser auf, um zu verhindern, dass die AppleWatch heiß wird.
Bitte verwenden Sie die Apple Watch in der empfohlenen Umgebung.