사우나 기록

Apple Watch를 사용하여 사우나를 기록합니다.
사레코에서는 사우나, 물탕, 휴식을 1세트로 각각 시간과 심박수, 사우나에서는 추정한 땀량을 기록합니다.
시간과 심박수를 기준으로 사우나에 들어가면 건강하게 사우나에 들어갈 수 있습니다.
「토토노우」라는 말이 유행어에 노미네이트되는 등 사우나의 신상식도 되고 있지만, 기분 좋은 사우나, 물욕, 휴식은 시설, 계절, 자신의 상태에 따라 변화합니다.
살레코를 사용하여 시간과 심박수를 기록하고 마지막으로 사우나실의 온도, 물 목욕 온도, 외기 온도, 로우류, 아우후구스의 유무, 라는 지수 등을 입력합니다.
기록한 정보를 보면 어떠한 사우나, 사우나가 들어가는 법이 자신에게 있는지, 더 좋다는 느낌에 가까워지는지를 알 수 있습니다.
※ 본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기화 가능한 살레코를 설치할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.

아래 기능을 탑재하고 있습니다.
・사우나, 물탕, 휴식 각각의 시간, 심박수의 기록
· 심박수를 건강 관리에 저장
· 심박수 그래프
・사활 캘린더
・설정한 시간을 진동으로 알리는 기능
・설정한 심박수에 따라 진동으로 알리는 기능
・설정한 땀의 쉬움으로 추정한 땀량을 계산하는 기능
・과거 모두, 년, 월, 일마다 들어간 사우나의 기록을 확인
· 들어간 사우나 시설과 메모 기록
· 좋아하는 사우나 등록
・로우류, 아우후구스의 유무의 기록
· 토토이 지수 기록
· 각 온도 기록
・체중, 혈압 기록
・신장을 바탕으로 BMI의 계측
· 레코드 백업 기능
측정한 레코드는 iPhone에서 확인할 수 있습니다. 또한 레코드를 이미지나 텍스트로 공유할 수 있습니다.
본 앱이 온욕 업계에 조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.
주의사항
・이 앱은 헬스 앱(HealthKit)과 통합하여 심박수를 이용합니다.
・어플리의 수치는 어디까지나 참고치입니다.
・컨디션 첫째로 사우나를 즐기자.
・벨트는 금속제 이외의 것을 장착해, 사우나내에서는 손으로 덮는, 물을 짜낸 차가운 타월을 맞추는 등 AppleWatch가 열을 가지지 않도록 대책의 위에 사용해 주세요.
· Apple Watch의 권장 환경에서 사용하십시오.
・본 앱을 구입하시면 iPhone, Apple Watch 각각에 동기 가능한 살레코를 인스톨 할 수 있습니다. 사레코 Watch판(480엔으로 판매중)과의 호환성, 레코드의 동기화는 할 수 없습니다.