Name: 番茄习惯-打卡培养日常微习惯
Rating: 4.7 (932 reviews)
Author: 振华 莫

Beschreibung

-- 获【最美应用】【少数派】【Price Tag】强烈推荐
【主要功能】：
通过打卡获得金币，金币兑换心愿，趣味养成好习惯。
【怎么培养习惯】
拒绝拖延，坚持打卡。培养好习惯，虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、经济以及幸福有着巨大的影响。
习惯的构成很简单，它分别由暗示，惯常行为，奖赏，三者构成，这也被称为习惯的回路。
番茄习惯按照这个回路设计：
-- 暗示 --
设立习惯，暗示自己每天某个时间需要做某件事打卡。
-- 惯常行为 --
坚持打卡，每天惯常轻轻一点完成习惯打卡，打卡完成获得金币，忘记打卡则惩罚金币。
-- 奖赏 --
1、许下金币心愿 -- 通过每日打卡获取的金币兑换心愿。
2、按习惯奖励 -- 设立需要坚持的目标和完成后的奖励，连续打卡达标后奖励自己
【致希望变得更好的你和我】
习惯是很奇妙的，当你培养好习惯后，生活也会随之变得轻松起来。
习惯的力量。

番茄习惯伴你一起成长,有任何问题或建议，欢迎联系我的邮箱：[email protected]

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番茄习惯 Häufige Fragen

Ist 番茄习惯 kostenlos?

Ja, 番茄习惯 ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist 番茄习惯 seriös?

‼️️ Die 番茄习惯 App scheint verdächtig zu sein. Viele Bewertungen wirken gefälscht oder manipuliert. Seien Sie vorsichtig.

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Wie viel kostet 番茄习惯?

番茄习惯 bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥38.00.
Wie hoch ist der Umsatz von 番茄习惯?

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4.71 von 5

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4 star

3 star

2 star

1 star

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越挖掘越来越好

我用这个培养习惯，坚持打卡，记录心情，真的是妥妥的神器。🥳🥳🥳

A啊

啊啊啊

非常好👍

好

作者的另一款软件也特别好用！

推荐推荐！主要软件做得太好了。用了好几年，特来试试这款。心愿：如果有习惯的导出功能就好了，就是打卡、感想等可以导出为Excel表格。方便收录，谢谢！

建议反馈

1、手机注册和头像都改不了，只能按照原始界面用到死。 2、希望开通好友功能，团体共同完成目标会更有成就感。

软件很不错

手机号注册改不了以前买的vip现在登不上只能另开号

非常好

很好

666

简单好上手

还用

真的很好用啊

很喜欢很有用

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运动健身减肥小目标打卡，考研考编考公学习计划提醒

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独特的三段模式和专注番茄钟

iHabit • 日常时间管理, 学习健康减肥喝水计划

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