正念冥想

放松、减压、改善睡眠、呼吸练习、健康

Veröffentlicht von: 嘉夫 张

Beschreibung

为您提供专业的正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想练习计划等内容,可以随时随地进行练习。帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠,相遇美好的自己。
通过呼吸练习、身体扫描、思维训练、觉察情绪、清理思绪等正念冥想练习,释放自己,安住当下,倾听内心,获得由内而外的放松与平静。一呼一吸间,跟随冥想指导,感受爱的力量。万物并作,吾以观复,感恩他人幸福自己。放下焦虑与担忧,清除杂念与压力。

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正念冥想 Häufige Fragen

  • Ist 正念冥想 kostenlos?

    Ja, 正念冥想 ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 正念冥想 seriös?

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  • Wie viel kostet 正念冥想?

    正念冥想 ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 正念冥想?

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